खाद्य र पेय पदार्थसूप

छिटो र स्वादिष्ट खाना पकाउन कसरी कुम्मैत सूप

कुम्मैत सूप एक कठोर आहार राख्न गर्नेहरूका लागि आदर्श छ। आखिर, यो पकवान क्यालोरी को एक न्यूनतम र उपयोगी पदार्थ अधिकतम समावेश गर्दछ। साथै, चिसो शोरबा राम्रो आधारित खाने को तातो गर्मी मौसममा शांत गर्न।

कसरी सिर्फ एक आधा घण्टामा एक चिसो कुम्मैत सूप खाना पकाउनु

आवश्यक सामाग्री:

  • purified खानेपानी - 2.5-3 एल;
  • ताजा छानिएको पात कुम्मैत - 500 ग्राम;
  • चिकन अन्डा ठूलो - 3-4 टुक्रा;
  • ताजा साग (तपाईँ लिन सक्नुहुन्छ डिल, साग र leeks) - उच्च बीम;
  • मध्यम आकारको नयाँ आलु - 5-6 टुक्रा;
  • सानो ककडी - 4-5 टुक्रा;
  • नुन - धेरै pinches;
  • बाक्लो तर 30% -S '- स्वाद र सजावट पाठ्यक्रम लागि।

मुख्य घटक प्रशोधन

कुम्मैत सूप मात्र ताजा छानिएको जडीबुटीबाट तयार गर्नुपर्छ। एक सानो बासी हरियो पात सुगंध र स्वाद छैन पछि जो यस पकवान मा उपस्थित हुन अनिवार्य छ। यो के गर्न लिन 500 G कुम्मैत, यो राम्ररी धोएर र चिसो पानी मा 15 मिनेट को लागि भिगो। कि पछि, साग फेरि rinsed गर्न, र त्यसपछि एक चक्कु संग सानो टुक्रा मा कटौती आवश्यक छ।

तरकारी र जडीबुटी को प्रक्रिया

कुम्मैत सूप मात्र होइन यस्तो खीरे र आलु रूपमा टाट पल्टिन हरियो पात, तर पनि तरकारी प्रयोग समावेश छ। साथै, यो एक चिसो पकवान र अन्डा को एक जोडी थप्न मनमोहक छ। यसरी, ककडी र त्यसपछि पातलो Wedges मा कटौती (यो तीतो र कठिन छ भने) न्यानो पानी, बोक्रा मा धुन आवश्यक छ। कि पछि तपाईं 3-4, अन्डा, सुन्दर, बोक्रा जोश र एक चक्कु तिनीहरूलाई सूक्ष्मता ढाल्नु आवश्यक छ।

सूप स्वादिष्ट र सुगन्धित बाहिर गरिएका कुम्मैत गर्न, यो मा ताजा जडीबुटी थपियो गर्नुपर्छ leeks, को रूप डिल र साग। यी सबै सामाग्री कुल्ला र ढाल्नु आवश्यक छ। यसबाहेक, यो राम्ररी मध्यम आकारको धुन सिफारिस गरिएको छ , आलु सीधा बोक्रा मा उम्लिरहेको नुनीन पानी मा राख्नु र 23-26 मिनेट जोश।

गठन र खाना को गर्मी उपचार

कुम्मैत सूप नुस्खा फोटो यस लेखमा प्रस्तुत छ, जो संग साधारण खानेपानी आधारमा गर्नुपर्छ। यो एक पैन मा हालिएको हुनुपर्छ र एक फोडा गर्न ल्याउन र त्यसपछि सबै प्रक्रिया र shredded कुम्मैत छोड्दा राख्नु। यसलाई 3 मिनेट, जो पछि भाँडा स्टोभ हटाइएको र हावा मा cooled गर्न को लागि कम गर्मी त्यो जोश सिफारिस गरिएको छ। ठंडा पछि, शोरबा सबै कटा ताजा जडीबुटी (डिल, Leek, साग), कटा ककडी र उबला अन्डा थपियो गर्नुपर्छ। उत्पादन मनमोहक मिश्रण राम्रो, स्वाद नुन थप्न र त्यसपछि केही घण्टा फ्रिज मा राखे।

सही सेवा

आवश्यक समय सूप कटोरे र स्वाद दुई चम्मच बाक्लो एक 30% क्रीम कुम्मैत खन्याउन। साथै, यस्तो पकवान (तपाईं आहार मा छैनन् भने) को लागि, प्राथमिकताको तातो उसिनेर सेवा आलु आफ्नो खाल, मा मक्खन संग एक सानो नुन र कोट हुनुपर्छ जो।

स्वास्थ्यकर सल्लाह

घटनाको एक चिसो सूप गर्न अपर्याप्त कुम्मैत अमिलो स्वाद थप गर्ने कागति को रस वा साइट्रिक एसिड थप्न सक्नुहुन्छ।

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ne.delachieve.com. Theme powered by WordPress.