मशरूम: विभिन्न व्यञ्जन लागि व्यञ्जनहरु।

तपाईं थाहा मशरूम, व्यञ्जनहरु संसारमा छ भन्दा साधारण Fungi - जो को पकाउने तल बाहिर सेट छन्? कुक धेरै शताब्दीयौंदेखि देशहरूमा विभिन्न व्यञ्जन एक ठूलो सेट खाना पकाउने लागि मशरूम प्रयोग गरेका छन्। आहार र कम मूल्य मा आफ्नो सक्रिय संलग्नता पनि सजिलै घरमा हुर्केका गर्न सकिन्छ भन्ने तथ्यलाई योगदान पुग्छ।

को champignons स्वस्थ बोसो, कार्बोहाइड्रेट, प्रोटीन, खनिज र भिटामिन हुन्छन्। आफ्नो संरचना मा मानव आहार को एक आवश्यक घटक हुनुपर्छ भन्ने 20 भन्दा बढी विभिन्न एमिनो एसिड छन्। भुक्तानी ध्यान, महिलाहरु - क्यालोरी champignons - जो तपाईं आहार तिनीहरूलाई समावेश गर्न अनुमति दिन्छ 27.4 प्रति मात्र 100 ग्राम। र यी मशरूम तिनीहरूले, मधुमेह हुन सक्छ कि टी राम्रो हो। गर्न। तिनीहरूले कुनै चीनी, कुनै बोसो समावेश गर्दछ। मशरूम को प्रयोग माइग्रेन, थकान को हटाउनु र छाला अवस्था सुधार गर्न चाहने ती लागि सिफारिस गरिएको छ। यस्तो, हो यो उपयोगी champignons बाहिर जान्छ!

व्यञ्जनहरु: मशरूम संग सलाद र सोया मासु।

यो तयार आहार सलाद, स्वाद - डिल, सहिजन र मरिच - तपाईं मशरूम को 300 ग्राम, 3 उसिनेर अन्डा, 2 मध्यम आकारको अचार, एक सानो मेयोनेज, उबला मासु 200 ग्राम, र seasonings आवश्यक हुनेछ।

सफा गर्न, धुने र खाना पकाउन मशरूम। एक पटक cooled, टुकडे करो। मासु, अन्डा र खीरे पनि कटौती। त्यसपछि, मेयोनेज, कटा ताजा जडीबुटी र सहिजन थप्न सबै मिश्रित छ।

तयारी: कोरियाली मशरूम

, कोरियाली मा मशरूम तयार लिन मशरूम को 300 ग्राम, 1 टुक्रा। बुल्गेरियन मरिच र प्याज, 1 तालिका। एल। सिरका, 1 घंटा। एल। चीनी, एक सानो वनस्पति तेल, कागति को रस र नुन।

मशरूम स्लाइस कट र 5-7 मिनेट पानी उम्लिरहेको मा फोडा गर्न आवश्यक छ। सूक्ष्मता सुनको खैरो सम्म प्याज कटा। मरिच पातलो धर्काहरू मा कटौती। सबै सामाग्री मिश्रण र कागति को रस, तेल, सिरका, चीनी र नुन को एक मिश्रण तिनीहरूलाई लुगा। खटाई मा हालन गर्न एकै रातमा फ्रिज मा सलाद राख्नु परिणाम आवश्यकता। भाँडा को तयारी को लागि मात्र ताजा, तर स्थिर मशरूम सकिन्छ।

व्यञ्जनहरु खाना पकाउने: मशरूम संग cutlet

मशरूम प्रयोग गर्न सकिन्छ सलाद लागि मात्र होइन। र तिनीहरूले बनाउन यस्तो cutlets रूपमा राम्रो मुख्य व्यञ्जन। , मशरूम संग मासुको चोक्टा तयार किन्न मशरूम को 800 ग्राम, 3 तालिका। एल। तेल, 3 तालिका। एल। सूजी, 3 प्याज, croutons र मरिच।

मशरूम, साफ गर्नुपर्छ कटौती र, आधा द्वारा evaporated तिनीहरूले पहिचान छ भन्ने रस, तेल एक Skillet केही समयको लागि जोश। त्यसपछि मशरूम र grits protomai 5-10 मिनेट थप्नुहोस्। यसैबीच, काट्नु र प्याज पनि मशरूम थप्न। अब सबै तपाईं स्वाद मरिच र नुन आवश्यक छ। patties ढाल्नुहोस् गर्न, सुनको खैरो सम्म ब्रेडक्रंब र भुट्नु तिनीहरूलाई डिप।

व्यञ्जनहरु कुकिङ: मशरूम कुटपिट मा

यो पकवान तयार तपाईं मशरूम को एक पाउन्ड, 1 थान आवश्यक हुनेछ। दूध, 2 अन्डा, 2 तालिका। एल। पीठो, वनस्पति तेल र एक सानो रोटी croutons।

मशरूम, सामान्य, धुन रूपमा, त्यसपछि तिनीहरूलाई 2 आधा मा ठाडो कटौती, नुन र तिनीहरूले prosolilis छन् भनेर 5-7 मिनेट प्रतीक्षा गर्नुहोस्। यस कुटपिट अण्डा संग दूध ह्विप लागि, त्यसपछि पीठो र एक सानो prisolit यो मिश्रण परिचय थोडा।

अर्को तपाईं एक कराइ मा तेल गर्म गर्न आवश्यक छ। को croutons मा - च्याउ आधा पहिलो त्यसपछि कुटपिट मा डिप गर्न, र आवश्यक छ। भुट्नु सम्म तिनीहरूले कुरकुरा हुन आवश्यक छ।

तयारी: ग्रीक मा मशरूम

मशरूम को एक पाउन्ड, 1 कागति को रस, सेतो रक्सी (सुक्खा) को 100 ग्राम तयार, स्वाद एकाग्रचित्त टमाटर को पेस्ट, जडीबुटी र मसला एक चम्चा।

मशरूम, धुन कागति को रस संग छिडकना, रक्सी, मसला, टमाटर को पेस्ट र जडीबुटी संग मिश्रण (राम्रो सानो चयन गर्न)। को नुन भूल छैन! हल्कासित तला र त्यसपछि सेवा गर्न ठंडा पछि 10 मिनेट को लागि जोश।

हामी आशा छ कि तपाईं मशरूम, मन व्यञ्जनहरु तपाईं यो लेख पढ्न भनेर!