स्वास्थ्य, स्वस्थ भोजन
मधुमेह र यसका मुख्य विशेषताहरु लागि शक्ति
मधुमेह त्यहाँ हर्मोन इन्सुलिन को अभाव हुँदा विकास। इन्सुलिन निर्भर र गैर-इन्सुलिन निर्भर: त्यहाँ रोग को दुई प्रकार हो। अग्न्याशय द्वारा उत्पादित हर्मोन को पूर्व रकम को उपस्थिति मा, यो आवश्यक कृत्रिम एनालग तत्संबंधी सँगै आहार चिकित्सा को प्रयोग संग प्रयोग बनाउँछ जो, कम छ।
मुख्य उपचार दोस्रो प्रकार को छ उचित पोषण गर्न अनुपालन छ। ग्लूकोज धेरै खराब को कक्षहरू र Tissues द्वारा अवशोषित: तथ्यलाई रोग को उपस्थिति मा कार्बोहाइड्रेट को परेशान चयापचय छ भन्ने छ।
मधुमेह लागि शक्ति सन्तुलित हुनुपर्छ (रोग को जो प्रकार), तर यो रोग को आकार मा आधारित यसको आफ्नै विशेषताहरु, छ। तथ्यलाई तपाईं इन्सुलिन निर्भर मधुमेह आहार छ भने अक्सर रोग को विकास संग संघर्ष मात्र रुप हो भन्ने छ।
तर रोगी विभिन्न रुप हो भने, त्यसपछि शक्ति उहाँले केही खास आवश्यकताहरू पालन गर्न आवश्यक:
- सबै को पहिलो, तपाईंले मेनु पक्का गर्नुपर्छ इन्सुलिन निर्भर मधुमेह मेलिटास संग प्रकार रोगी को उमेर र सेक्स र काम को प्रकृति पारस्परिक जो एक निश्चित क्यालोरी को, नम्बर समावेश गर्यो।
- यो एक न्यूनतम सीमित हुनुपर्छ वा पूर्ण खाद्य पदार्थ, र चिनी समावेश कम प्रयोग मीठो जामुन, फल र मह हटाउनु।
- शरीर आहार फाइबर समावेश तत्व को एक ठूलो संख्या प्राप्त भनेर हेरचाह गर्नुपर्छ।
- दिन समयमा हेर्न खाना सेवन र कार्बोहाइड्रेट वितरण इन्सुलिन प्राप्त गर्न subordinated हुनुपर्छ। एउटै समयमा एक आवश्यकता छ।
- दिन को समयमा मधुमेह संग भोजन इन्सुलिन शरीरमा यसको अधिकतम प्रभाव छ जब एक समयमा बाहिर हुनुपर्छ अन्तिम जो तीन प्रमुख र तीन अतिरिक्त चरणमा, विभाजित गर्नुपर्छ।
यस सन्दर्भमा आहार गैर-इन्सुलिन निर्भर मधुमेह संग विरामीहरु को लागि, त्यहाँ केही मतभेद छन्। यो कि विरामीहरु इन्सुलिन लिने छैन भन्ने तथ्यलाई कारण छ। तसर्थ, फारम मधुमेह मा खाद्य आहार यो (आवश्यक भएमा) सही अप ट्याब्लेट वा इन्सुलिन छनोट गर्न कार्बोहाइड्रेट जीव गर्न सहिष्णुता स्थापित गर्न आवश्यक छ जब № 9 यसको प्रयोग जायज छ अनुसार प्रबन्ध गर्नुपर्छ। मात्र एक मध्यवर्ती चरण - केही विरामीहरु यस आहार स्थिर रहन्छ, र यो बाँकी हुँदा अवस्थामा छन्। यो आहार एक कम द्वारा विशेषता छ ऊर्जा को स्तर मूल्य र कम बोसो (अप 70-80g एक मध्यम रकम गर्न) पशु मूल को एक ठूलो डिग्री हुनुपर्छ जो। क्लिनिकल पोषण यस मामला मा मधुमेह लागि चीनी, नुन प्रतिबन्ध र कोलेस्ट्रल हटाइ द्वारा हासिल छ जो कार्बोहाइड्रेट, को बारे 300 G समावेश र भिटामिन को राशि वृद्धि गर्नुपर्छ।
खाने एक दिन 4-5 पटक अभ्यास गर्न आवश्यक छ, कार्बोहाइड्रेट को दैनिक दर समान रूप यो समयमा वितरण गर्नुपर्छ। पूर्णतामा को भावना बृद्धि गर्न, शक्ति कुन कार्बोहाइड्रेट को सानो मात्रा समावेश तरकारी, फल, समावेश गर्नुपर्छ, तर यो कुल दैनिक आवश्यकता मा समावेश गरिएको छ।
शक्ति मधुमेह रोग खुलारूपमा आधारमा फरक पर्न सक्छ। यो पनि सम्बन्धित रोगहरु, वजन, लिङ्ग, र श्रम को तीव्रता मा निर्भर गर्दछ। सामान्यतया, शेष शरीर प्रवेश कार्बोहाइड्रेट को एक नियमन मात्रा परिणामस्वरूप, मेटाउने वा दैनिक आहार विभिन्न खाद्य पदार्थ को वाहेक द्वारा हासिल छ। यो सूचक पहिलो र मुख्य छलफल हुनुपर्छ। ugevodami नियन्त्रण, यो प्रत्येक रोगी को मुख्य कार्य हो, खाओ। यसबाट यो हदसम्म आफ्नो रिकभरी को डिग्री र उपचार को प्रभावकारिता निर्भर गर्दछ।
Similar articles
Trending Now