खाद्य र पेय पदार्थ, व्यञ्जनहरु
एक स्वादिष्ट खरायो कसरी खाना पकाउनु? सुझाव र राज
के तपाईंले कहिल्यै खरायो देखि व्यञ्जन प्रयास गरेका छन्? कुनै? धेरै व्यर्थमा। मासु यस प्रकारको सबैभन्दा कम क्यालोरी र आहार उत्पादन मध्ये एक मानिन्छ भन्ने तथ्यलाई बावजुद, यो धेरै पाक connoisseurs मा मांग छ। सजिलै पर्याप्त एक स्वादिष्ट खरायो तयार। यस प्रक्रियामा मुख्य कुरा हो - आहार र भिटामिन गुणस्तर गुमाउन छैन। यो छ खरायो व्यञ्जन जस्तै जीव राम्रो स्वाद र फाइदाको सुविधाहरू संयोजन।
उत्पादन लाभ
खरायो - सबै भन्दा राम्रो विकल्प आहार पालना गर्नेहरूका लागि। एक जवान बच्चाको आहार, पनि, यो बिना गर्न सक्नुहुन्न। कारण के हो? खरायो धेरै सजिलै लगभग 30% को मासु भन्दा छिटो द्वारा अवशोषित, र विरोधी-एलर्जी गुण छ। एक स्वादिष्ट खरायो सबैलाई शक्ति छैन पनि सबैभन्दा अनुभव Cooks तयार। का किन केही परिवार जस्तै विनम्रता इन्कार पत्ता गरौं।
धेरै Housewives तिनीहरूले पकाउन गर्न यो धेरै समय आवश्यक भन्ने विश्वास किनभने, गृह मेनुमा खरायो मासु प्रयोग गर्न चाहँदैनन्। यो एक misconception छ: वहाँ एक जो तपाईंलाई सजिलै न्यूनतम गर्न समय अवधि कटौती गर्न सक्छन् प्रयोग गरेर तरिका धेरै छन्। चाँडै र स्वादिष्ट एक खरायो पकाउन कसरी गर्न सक्छ? निम्न नुस्खा एकदम सरल छ र धेरै समय न त आर्थिक आवश्यकता छैन। रूपमा यो खाना पकाउने बेला बच्चा को शरीर को लागि हानिकारक केहि प्रयोग छैन यो पकवान, एक बच्चाको मेनु लागि उपयुक्त छ।
छिटो र सजिलो व्यञ्जनहरु
तपाईंलाई आवश्यक: एक खरायो, प्याज, नुन, स्याउ, आलु, घंटी मरिच र ताजा जडीबुटी। साधारणतया सबै छ। तर तपाईं परीक्षण गर्न चाहनुहुन्छ भने, तपाईंले यस्तो मेयोनेज वा खट्टा क्रीम, विभिन्न मसलाहरु र तरकारी अन्य सामाग्री थप्न सक्नुहुन्छ। हो, भविष्यको लागि तयार पाक लागि स्लिभ। यो यसको juiciness गुमाउनु छैन र एक उच्च स्तर मा उपयोगी गुण राख्नुभएको खरायो मासु अनुमति तरिका हो।
तपाईं ओवन मा फैंसी छैन पकाउने भने कि, बुझाने छ संस्करण। Yum! यस नुस्खा पनि एकदम सरल छ। खरायो, प्याज र गाजर, घंटी मरिच, टमाटर (वा टमाटर पेस्ट), नुन र मरिच, मनपर्ने मसला र तेजपात: यो निम्न उत्पादनहरु आवश्यक छ। एक गहिरो कराइ तला तरकारी, र मासु, नुन र मरिच (स्वाद) तिनीहरूलाई त्यसपछि थपियो। हो, एक सानो पानी थप्न भूल छैन। पैन सामग्रीहरू हल्कासित उसिनेर भनेर आगो, एक न्यूनतम गर्न घट्छ। एक घण्टा पछि, आफ्नो खरायो तयार हुनेछ। पकाएको दस मिनेट सम्म, एक तेजपात ठाँउ। यस सेवा खरायो स्ट्यु उसिनेर आलु, मसले आलु, पास्ता वा अनाज संग सेवा गर्न सकिन्छ।
हाम्रो व्यञ्जनहरु तपाईं एक स्वादिष्ट खरायो पकाउन मद्दत र यो आहार उत्पादन लाभकारी गुण सुरक्षित गर्नेछ।
Similar articles
Trending Now