Zucchini संग टर्की: एक पैन र multivarka मा ओवन मा खाना पकाउन

zucchini संग टर्की - सामाग्री को सही संयोजन संग एक पकवान। तपाईं परिवार एक हार्दिक र स्वादिष्ट भोजन (खाने) खुसी पार्न चाहनुहुन्छ? त्यसपछि यो कागज मा प्रस्तुत व्यञ्जनहरु को कुनै पनि चयन र खाना पकाउने प्रक्रिया सुरु।

zucchini संग टर्की पट्टिका: Multivarki लागि नुस्खा

उत्पादनहरु सूची:

• मध्यम प्याज;
• मशरूम (प्राथमिकताको ताजा) - 250-300 ग्राम;
• एक गाजर;
• 0.4-0.5 किलो टर्की पट्टिका;
• युवा zucchini - 2 पीसी;।
• परिष्कृत तेल;
• मनपर्ने मसला।

विस्तृत निर्देशनहरू

चरण №1। हामी कहाँ सुरु गर्छन्? मज्जा ट्याप पानी धुनुपर्छ। हामी नरम छाला संग जवान फल छ। त्यसैले केहि कटौती गर्न कुनै आवश्यक छैन। शरीरका घन shred।

चरण №2। एक काटन बोर्ड मा फैलाउन मशरूम राम्ररी धोएर। हामी एक धारिलो चक्कु पीसने।

चरण №3। multichashu मा एक सानो तेल खन्याउन। हामी shredded मशरूम र कटा प्याज आधा छल्ले पठाउनुहोस्। 10 मिनेट पर्दाफास मोड "सेक्ने"। यो सबै समय, एक स्पाटुला तिनीहरूले जल छैन भनेर सामाग्री हलचल गर्न।

चरण №4। अब multichashu zucchini को स्लाइस बिछाउने। हलचल। हामी त्यही पकाउने अवस्था छोड्न, तर 5 मिनेट थप।

चरण №5। टर्की स्तन पानी मा धोए गर्नुपर्छ। को नसाहरु हटाउन निश्चित हुनुहोस्। मासु घन (औसत) मा कटौती। यो सबै हामी नुन। आफ्नो मनपर्ने मसला छिडकना।

चरण №6। Multivarku "Quenching" मोड मा अनुवाद। कति zucchini संग टर्की तयारी गर्नुपर्छ? 40 मिनेट पर्याप्त हुनेछ।

चरण №7। पकवान गहिरो पकवान वितरण गर्नुहोस्। इच्छित भने, खट्टा क्रीम को एक spoonful थप्नुहोस्।

(पैन मा) समरकान्द मा zucchini संग टर्की पाक

आवश्यक सामाग्री:

• औसत गाजर;
• साग - बीम को आधा;
• एक बल्ब प्याज;
• तेल को 45-50 एमएल;
• घंटी मरिच (मध्यम आकारको) - 1 पीसी;।
• zucchini - बस 300 G;
• पाकेको टमाटर - 2 पीसी;।
• टर्की मासु - 0.5 किलो;
• साढे चम्मच बेसार .;
• मरिच को 8-10 मटर;
• लसुन - दाँत एक जोडी लागि पर्याप्त।

व्यावहारिक भाग

1. zucchini संग टर्की नुस्खा प्रदान गर्दछ तालिका सबै उत्पादनहरु बाहिर राख्नु। सुरु गर्न ऋण प्रक्रिया मासु। बीउ र नसाहरु हटाउन। स्लाइस मा प्राप्त पट्टिका कट (अधिकतम मोटाइ - 2 सेमी)।
2. गर्म कराइ मा मासु पठाउनुहोस्। भुट्नु तेल प्रयोग गरेर। आगो मध्यम हुनुपर्छ। browned पाप्रो ढाकिएको टर्की स्लाइस भएपछि, तुरुन्तै तिनीहरूलाई अन्य पक्ष गर्न वरिपरि बारी। एक ढक्कन संग पैन कवर आवश्यक छैन। मासु (दुवै पक्ष) बरस रही को प्रक्रिया कुनै 15 भन्दा बढी मिनेट लाग्छ।
3. धोए तरकारी एक काटन बोर्ड मा फैलियो। मरिच र प्याज बल्ब, को भूसी देखि साफ, shinkuem छल्ले। एक गाजर लाठी ढाल्नु राम्रो छ। टमाटर देखि छाला राम्ररी हटाउन र आफ्नो शरीर घन मा कटौती।
4. स्क्वास देखि बोक्रा कटौती, बीउ हटाउन। अब फल मध्यम स्लाइस मा कटौती।
5. तला मासु हामी एक कचौरा मा बदलाव। हामी छेउमा गर्न हटाउन सम्म।
6. यो खाली पैन प्याज कटा राखे। भुट्नु 5 मिनेट। गाजर (पराल) र मरिच (औंठी) थप्दा। , कहिले काँही जगाएर पकाउन जारी। 3 मिनेट पछि, टमाटर बिछाउने। आगो बन्द छैन। पैन जहाज कटा zucchini अर्को 5 मिनेट पछि।
7. पानी संग तरकारी (आधा ग्लास) भर्नुहोस्। नुन संग सिजन। आफ्नो मनपर्ने मसला छिडकना। पहिले भुना टर्की स्लाइस थप्दा। एक ढक्कन संग पकवान कवर। आगो न्यूनतम गर्न बढ्छ। zucchini स्ट्यु संग टर्की 25 मिनेट छ।
8. यो एक विशेष प्रेस मार्फत छोड्न सूक्ष्मता कटा जडीबुटी र लसुन लौंग रहनेछ। यी सामाग्री को पकाउने प्रक्रिया अघि 5 मिनेट लागि पैन थपियो गर्नुपर्छ। पकवान कचौरा वितरण गर्नुहोस्। प्रत्येक सेवा औसत बोसो सामग्रीको क्रीम थप्नुहोस्। यसलाई हार्दिक र अविश्वसनीय स्वादिष्ट बाहिर जान्छ। तपाईं आफैलाई लागि हेर्न सक्छन्।

ओवन मा zucchini संग टर्की

खाद्य सेट:

• एक बल्ब प्याज;
• स्वाद - क्रीम 15% बोसो;
• युवा zucchini (सानो) - 1 पीसी;।
• पनीर (cultivar कुरा छैन) - 200 ग्राम पर्याप्त;
• मनपर्ने मसला;
• टर्की पट्टिका को 0.5 किलो।

तयारी को प्रक्रिया

1. हामीलाई मासु प्रशोधन गरौं। पट्टिका प्रत्येक जो भान्सा हथौडा घृणा उत्पन्न प्लेट, मा कटौती।
2. पाक पाना पन्नी छेक्दैन। हामी (एक तह मा) टर्की को मासुको चोक्टा फैलियो। नुन संग सिजन। मसला संग छिडकना।
3. मासु को शीर्ष मा प्याज आधा-छल्ले, र julienne zucchini राखे। सामाग्री समतल। Lubricates क्रीम।
4. यो grated पनीर संग पकवान छिडकना गर्न रहनेछ। गर्म पैन मा राख्नु सामग्रीहरू संग पाक। मा 20-25 मिनेट लागि मासु इच्छा courgette पाक्नु संग 200 ° सी। यो समयमा, यो एक राम्रो सुनको खैरो प्राप्त हुनेछ। समाप्त पकवान garnish (पास्ता, उसिनेर चामल वा आलु Mash) संग आपूर्ति।

निश्कर्षमा

यो पकवान, आफ्नो परिवार को सबै सदस्यहरु द्वारा सराहना गरिने - zucchini संग टर्की। नाजुक तरकारी संग संयोजन रसदार मासु सुरक्षित शर्त छ।