मासु बिना स्वादिष्ट सूप

सजीवता र युक्रेनी महिला vivacity को कारण अनुसन्धान वैज्ञानिकहरूले, धेरै अध्ययन सञ्चालन र यसलाई आफ्नो आहार मा निहित छ कि फेला परेन। अक्सर borscht को घटक को रूप मा उपस्थित जो बीट, लसुन र घर सुंगुरको बोसो,: यो निम्न सामाग्री को एक पर्याप्त संख्या समावेश छ। पछिल्लो संघटक हामी किनभने यसको उच्च क्यालोरी सामग्रीको सम्झना आउँछ, तर बारेमा बीट को उपयोगी गुण केही शब्दहरू भन्न आवश्यक छ।

यो तरकारी पूर्ण radionuclides comprises betaine उच्च तहमा जिगर समारोह समर्थन र atherosclerosis रोक्न हटाउँदछ। भिटामिन र फोलिक एसिड मा धनी भएको बीट, त्यसैले यसलाई महिला विशेष उपयोगी छ। borsch सकरखण्ड सम्भव आहार थियो, यो शोरबा बिना तयार गर्न सकिन्छ।

हामी विचार गर्दा, कसरी सूप खाना पकाउनु मासु बिना, यो अक्सर वर्ष को एक उपयुक्त समय भर गर्न बाध्य छ। चिसो दिनमा, तातो खाना पौष्टिक र पर्याप्त हुनुपर्छ। सिमी संग मासु बिना इष्टतम जाडो सूप लागि। यो 3.5 लिटर एक पट लिन बनाउन (केही पीसा बस 5 किनभने स्थायी, यो मात्र थप स्वादिष्ट हुन्छ)। पनि सेम 0.2 किलो, सानो आकार को बन्दागोभी आधा, 5 आलु, सानो गाजर र प्याज को एक जोडी, 2 मध्यम बीट, टमाटर को पेस्ट, नुन, लसुन लौंग, तेल को 100 ग्राम आवश्यक छ।

सिमी रातारात भिगो र 2 \ तत्परता को 3 सम्म उसिनेर। यो शोरबा मा आलु थप्न diced। उबला थियो मिश्रण, त्यसपछि बन्दागोभी थपियो। थप zazharki आधा-वेल्डेड बन्दागोभी र आलु द्वारा। सूक्ष्मता कटौती र तला प्याज तयार, यो एक भद्दा grater गाजर, टमाटर को पेस्ट मा grated थपियो। Borsch एक सानो जोश छोडेर, र तबसम्म मा बीट अंगीठी र सूप गर्न पकाउने अन्तमा 10 मिनेट अगाडि लागि थप गर्नुहोस्। पकवान, स्वाद नुनीन छ यसलाई भन्छन् लसुन र जडीबुटी। तयार मासु बिना पौष्टिक र स्वादिष्ट सूप।

तातो गर्मी लागि व्यञ्जन chilled सेवा गर्न सकिन्छ। र मासु बिना यो मामला सूप मा एक धेरै मूल स्वाद हुन सक्छ। स्वाद - उदाहरणका लागि, तपाईं बीट को 0.4 किलो र उबला आलु, दुई अन्डा र ताजा ककडी, 75 G हरियो प्याज, खट्टा क्रीम को 2 चमचा, चीनी, सिरका र नुन को एक चम्मच लाग्न सक्छ। बीट सानो घन मा कटौती, बारे एक घण्टा पकाएको दुई सिरका एक चम्मच थपिएको छ तरल पानी को चश्मा, सबै खन्याउन। Decoction फिल्टर छ, cooled। यो तरकारी त्यसपछि सकरखण्ड शोरबा भरिएका हुन्छन् जो बाँकी कटा घटक, थपिएका छन्। को सूप मा सेवा गर्नु अघि grated सहिजन, चीनी, तोरी र खट्टा क्रीम थप्नुहोस्।

यस्तो दही रूपमा किण्वित दूध यस्तो उपयोगी उत्पादन, साथ तयार मासु सूप बिना लिथुआनिया मा। यस्तो सूप लागि दही को आधा लीटर, 0.4 किलो लिएको छ उसिनेर बीट को, 300 ग। उबला पानी, एक अण्डा, सौंफ, नुन, हरियो प्याज स्वाद। Kefir, नुन र उबला पानी मार छ यो comminuted चुकंदर, डिल, शुरू छ chives। जब एक पकवान मा तालिका कुचल अन्डा र खट्टा क्रीम थप्नुहोस्। यो सूप गर्न Concomitant अक्सर न्यानो उसिनेर आलु छ।

अन्य व्यञ्जनहरु मासु बिना व्यञ्जन बीट कम्तीमा स्वादिष्ट र स्वस्थ देखि। उदाहरणका लागि, एउटा ठूलो appetizer एक सलाद छ लसुन संग बीट र पागल। चार मध्यम आकारको बीट मेयोनेज चार चमचा, फल सिरका एक चम्मच, ओखर कर्नेलका र कद्दू बीउ, लसुन ल्वाड़ एक कप लिएको। बीट उसिनेर cooled, एक भद्दा grater मा rubbed। चोट पागल, लसुन rubbed। को सलाद मिश्रण सबै घटक। पकवान सेवा गर्दा greenery एक sprig संग सजाया गर्न सकिन्छ र थप मेयोनेज खन्याउन।