स्पेगेटी zucchini कि "फल" के के हुन्? zucchini स्पेगेटी कसरी खाना पकाउनु?

शरद ऋतु को एक किसिम मा धनी छ : Melons खरबुजा, zucchini, Melons र gourds। आफ्नो stewed, तिनीहरूलाई जाडो र हरेक दिन को लागि एक पकवान लागि तयारी बनाउन सुखा। यो आश्चर्य के यहाँ छैन जस्तो थियो। तर यो रूपमा अज्ञात रूपमा लामो छ zucchini स्पेगेटी। तयारी र दाखिला फरक हुन सक्छ, तर यो तुरुन्तै छैन पहिचान गर्न असफल। र सबै किनभने उपस्थिति र स्वाद मा, त्यो zucchini रुचि छैन।

"फल" के हो?

के यो उल्लेखनीय छ zucchini को क्रमबद्ध? पहिलो नजर मा, तिनीहरूले अरूलाई फरक कुनै छन्। एउटै oblong फल, एक हल्का पहेंलो छाला ढाकिएको। पनि गन्ध र कच्चा तरकारी को स्वाद सामान्य zucchini फरक छैन। र कट, विशेष केही पनि देख्न हुनेछ। तर त्यसपछि के अन्य फरक छ zucchini स्पेगेटी, व्यञ्जनहरु पाक प्रसन्न हुन मानिन्छ जो?

तथ्यलाई यस तरकारी को मज्जा खाना पकाउने पछि चिरपरिचित इटालियन पास्ता जस्तो छ। र को पाठ्यक्रम, यो सबै दुनिया भर premyanuli शेफ फाइदा लिन गर्दैन र यो संग व्यञ्जन धेरै संग आएका छन्। साथै, यस्तो "स्पेगेटी" र vegetarians लागि उपयुक्त र गुमाउने वजन व्यक्तिहरूलाई। प्रस्ट छ, खाद्य पदार्थ को गरमी सामाग्री कम हुनेछ। साँच्चै, बरु प्रयोग पीठो zucchini पास्ता-स्पेगेटी को।

कसरी खाना पकाउनु?

तपाईं zucchini स्पेगेटी पकाउन कसरी धेरै तरिका छन्। तर पहिलो हामी गर्मी उपचार तरकारी नै हुन आवश्यक छ। शरीर गर्न इच्छित स्थिरता र बनावट हासिल गरेको छ यो आवश्यक छ।

यदि zucchini फल सानो, पनि बोक्रा हटाउने छैन, सम्पूर्ण तिनीहरूलाई फोडा गर्न सजिलो तरिका हो। यो उद्देश्य लागि, zucchini पानी उम्लिरहेको मा डूबा र 20-30 मिनेट therein बाँकी। सारा रूपमा तिनीहरूले ओवन मा Bake धेरै सुविधाजनक छन्। यस बारे 30-40 मिनेट 180 डिग्री मा गर्नुपर्छ। त्यसपछि तरकारी बाहिर र तिनीहरूले सुन्दर छन् भनेर, 5-7 मिनेट को लागि छोड्ने, र यो manipulated गर्न सकिन्छ। , 2 भागहरु मा zucchini कटौती बीउ हटाउन र बिभाजनमा वा खुला हातले शरीरका चयन गर्नुहोस्।

तर कटौती र भिजेको मा अझै बीउ हटाउन राम्रो ठूलो zucchini। त्यसपछि 12-15 सेमी को खण्डहरूमा मा आकार मा प्लेट मा। यो लम्बाइ हुनेछ "स्पेगेटी" कट। पानी उम्लिरहेको र नरम सम्म यो खाना पकाउने मा डूबा। यो संरचना कायम गर्न, तिनीहरूलाई पचाउन छैन महत्त्वपूर्ण छ। त्यसपछि आफ्नो मनपर्ने zucchini स्पेगेटी सस एक काँटा र मौसम संग Mash। आफै स्पष्ट छ तरकारी कसरी खाना पकाउनु, तर यो अझै पनि गरेको र विभिन्न व्यञ्जन गर्न सकिन्छ।

मासु सस संग

यो सुखा वा zucchini उसिनेर छ, यो खाना पकाउन गर्न सम्भव छैन आहार वा शाकाहारी मासु सस छ। यो तरकारी स्पेगेटी वास्तविक कुरा जस्तो गर्नेछ। यसलाई कीमा बनाएको मासु 500 ग्राम, 2-3 meaty र रसदार टमाटर, 2 प्याज, घंटी मरिच, साग, नुन र स्वाद मसला र इच्छा आवश्यक हुनेछ।

एक कराइ मा रस प्रकाश पारिएको छ सम्म, आवश्यक कीमा बनाएको तलना र मासु हल्का खैरो छ। यसलाई गैर-चिल्लो लागेको छ भने, तपाईंले एक सानो वनस्पति तेल खन्याउन गर्न सक्नुहुन्छ। यसैबीच, सबै तरकारी घन मा कटौती गर्दै छन्, जडीबुटी सूक्ष्मता crumble। चटनी पनि कसा भयो गाजर, चोट लसुन र टमाटर पेस्ट थप्न सक्नुहुन्छ। त्यसपछि यो सबै मासु, राम्रो नुनीन र अनुभवी, मिश्रित जोडिएको र पकाएको मासु सम्म मध्यम गर्मी मा stewed छ। यो प्लेट, zucchini स्पेगेटी मा पहिले नै यो सस खन्याउन रहनेछ। पाठ्यक्रम मासु कसरी खाना पकाउन, तर यो चीज बनाउन सम्भव छ गर्न? निस्सन्देह, हो।

पनीर संग "म्याकारोनी"

यस्तो चीज संग "स्पेगेटी" दुवै इटालियन रेस्टुरेन्ट देखि गर्न सकिन्छ। लसुन, तुलसी र पाठ्यक्रम, को grated parmesan को तयारी को लागि मात्र प्रयोग गर्न। यी आहार "पास्ता" एक क्लासिक स्वाद तरिका दिन चाहे सन्देहपूर्ण छ। र समय कम मा क्यालोरी को संख्या। हल्कासित तला तेल कटा लसुन, उहाँले आफ्नो स्वाद र सुगन्ध दिनुभएको। त्यसपछि चोट तुलसी तला अलि थपियो (हरियो वा रातो, र यो दुवै सम्भव छ)। छ पैन थपियो zucchini स्पेगेटी (कसरी खाना पकाउनु यो, यो पहिले नै जानिन्छ)। grated Parmesan पनीर संग छिडकना, हलचल, र तपाईं घर अतिथि वा विस्मित गर्न सक्नुहुन्छ "पास्ता" पनीर zucchini देखि।