मानिसहरू मा prostatitis लागि आहार: हप्ताको लागि मेनु

Prostatitis, वा प्रोस्टेट को सुनिंनु, विशुद्ध एक पुरुष रोग हो, र अक्सर बलियो सेक्स समस्या र उपचार पहिचान गर्न इच्छुक छैन भन्ने तथ्यलाई द्वारा जटिल छ। उचित आहार, स्वास्थ्य वा यसको सुधार कायम राख्ने exacerbation को अवधिमा सहित मुख्य पक्ष मानिन्छ। मानिसहरू मा prostatitis लागि आहार कस्तो हुनुपर्छ? यो लेखमा छलफल गरिनेछ।

prostatitis को मुख्य कारण

हामी पत्ता अघि के मानिसहरू मा prostatitis लागि आहार हुनुपर्छ, यो रोग को कारण र लक्षण कुरा। अक्सर रोग पूर्ण मानिसहरूलाई विषय हो, र एक आसीन जीवन शैली नेतृत्व गर्नेहरूलाई। रोग को शुरू भएको श्रोणि मा रक्त को अयोग्य परिसंचरण गर्न मुख्यतया कारण छ। फलस्वरूप, त्यहाँ नकारात्मक, प्रोस्टेट ग्रन्थि असर छ कि यो बढ्छ, र छोटो अवधि पछि भारी भीड छ - inflamed बन्नेछ।

prostatitis को लक्षण

मानिसहरू निम्न prostatitis लक्षण:

• सानातिना देखि गंभीर गर्न perineum दुखाइ।
• थकान र फिर्ता दुखाइ।
• कहिलेकाहीं यौन कार्य को एक गम्भीर विकार गर्न निर्माण हानि।
• बारम्बार urination।

वृद्घि अक्सर मादक पेय, शरीरमा बलियो hypothermia, तनाव र गम्भीर शारीरिक तनाव को प्रयोगबाट हुन्छ।

चेतावनी! तपाईंले यो चरण मा आपतकालीन चिकित्सा उपचार सुरु गर्छन् भने, प्रोस्टेट पुरानो बन्न सक्छ!

जीवन शैली prostatitis

मानिसहरू मा prostatitis लागि आहार - रिकभरी मात्र पहिलो कदम हो। यसलाई पूर्ण जीवन को आफ्नो बाटो पुनर्विचार गर्न आवश्यक छ। सबै को पहिलो, हामी माथि दिनुपर्छ पूरै वा एकदम रक्सी को प्रयोग कम गर्नुहोस्। धूम्रपान पनि रोग मा नकारात्मक प्रभाव छ। र किन? निकोटिनले adversely रक्त वाहिकाओं, सामान्य रगत आपूर्ति hinders जो असर गर्छ, र रक्सी प्रोस्टेट रिस उठाउँछ।

मानिसहरू मा prostatitis लागि आहार कस्तो हुनुपर्छ? भोजन रासायनिक additives र परिरक्षकों बिना, तिनीहरूले आहार मा कम गर्न सम्म सकेसम्म हुनुपर्छ, उपयोगी हुनुपर्छ।

रोग संग मेनु अप चित्रकला को सिद्धान्तहरूमा

धेरै अक्सर चिकित्सकीय आहार एक प्राकृतिक कोलेस्ट्रल कि यसरी रगत प्रवाह impeding, रक्त नली को पर्खालहरु मा सञ्चय गर्न tends - मानिसहरू मा prostatitis लागि पशु बोसो रूपमा बोसो खाना को तिरस्कार, implies।

मानिसहरूको आहार मा हरियो धेरै समावेश गर्नुपर्छ:

• साग र डिल;
• र हरियो प्याज, लसुन;
• अजवाइन, सलाद।

यी उत्पादन, बढाउने निको प्रक्रिया राहत छ प्रोस्टेट को सुनिंनु, को लागि एक शक्तिशाली उपकरण हो क्यान्सर को रोकथाम।

यी जरा नकारात्मक विभिन्न ब्याकटेरिया र जीवाणुहरू प्रभाव पार्ने, राम्रो रोगाणुरोधी गुण देखि प्याज र लसुन सकेसम्म, एक दैनिक आहार मा उपस्थित हुनुपर्छ। पनि आफ्नो उपयोगी गुण को गर्मी उपचार पछि उत्पादनहरु रहनेछ।

यो पनि रोग रोकन र आहार पर्याप्त जस्ता को खाद्य पदार्थ मा रकम समयमा महत्त्वपूर्ण छ। यो खनिज मानिसहरू मा प्रोस्टेट ग्रन्थि को उचित गठन लागि आवश्यक छ। जस्ता (माछा, झिंगा विभिन्न प्रजातिहरू) र सुकेको कद्दू बीउ मा धनी समुद्री खाना।

सुझाव! कद्दू बीउ संग, तपाईं, एक केक वा 'ला' कार्टे muffins Bake गर्न सक्नुहुन्छ सलाद छिडकना breading मासु वा चिकन को लागि उनलाई बनाउन।

यो रोग पावर फाइबर मा धनी फल र तरकारी को एक ठूलो संख्या समावेश गर्नुपर्छ। यो आहार उपचार समयमा सबैभन्दा लाभ उठाउन भनेर त थियो।

प्रोस्टेट लागि निषेध गरिएको खाद्य पदार्थ

निस्सन्देह त्यहाँ खराब वा prostatitis संग पूरै निषेध हो कि उत्पादनहरु एक श्रेणी छ भन्ने तथ्यलाई छ। यस्तो उत्पादनहरु adversely को ducts प्रभावित, को श्लेम लाग्एको adenomas गर्न क्रोध उत्पन्न छैनन्, त्यसैले तिनीहरू पक्कै पनि आहार देखि बहिष्कृत गर्नुपर्छ।

कुल उत्पादन समूह:

• रक्सी र निकोटीन;
• धूम्रपान, मसालेदार र नूनिलो खाद्य पदार्थ;
• खाना क्यान्ड;
• बलियो मसला।

साथै, यो कुम्मैत र पालुङ्गो को खराब बारम्बार प्रयोग हो, सबै मुला को किसिमहरु पाचन पर्चा मा किण्वन कारण र उत्पादनहरु उत्तरदायी।

किनभने पेय पदार्थ निष्क्रिय देखि कैफीन को inflamed adenoma असर तीव्र रोग को अवधिमा, कफी र चियाको आहार देखि बहिष्कृत गर्नुपर्छ। कफी chicory समावेश पेय बदलिएको गर्न सकिँदैन, र चिया सट्टा - पीसा हर्बल वा हरियो चिया स्विच गर्नुहोस्।

बिल्कुल तरकारी broths सिफारिश गर्दै सूप खाना पकाउने लागि आहार र पोसिलो फैटी मासु शोरबा प्रवेश गर्न सक्नुहुन्छ।

महत्त्वपूर्ण जानकारी! exacerbation समयमा पेय अझै पनि खनिज पानी, फल पेय र रस, compotes र Kissel रुचि हुनु रूपमा।

प्रोस्टेट लागि अनुमति उत्पादनहरु

चिन्ह लगाइएको prostatitis exacerbation अवधि मा कडाई मात्र होइन डाक्टर को चिकित्सा सल्लाह पालन गर्नुपर्छ र दबाइ ले, तर आहार छिटो आफ्नो स्वास्थ्य सुधार गर्न।

कुनै वृद्घि छ भने, यो सिफारिस गरिएको छ कि एक साधारण घर बनाएको खाना, सबै पक्षहरूमा सन्तुलित। सन्तुलित, कम बोसो मेनू रोग लागि सजिलो, तर exacerbation को अवधिमा चाँडै र सजिलै शरीर द्वारा अवशोषित जो हल्का भोजन, रुचि गर्न सिफारिस गरिएको छ।

यो गर्न, पूर्ण आफ्नो कच्चा फारममा ताजा फलफूल र तरकारी अनुकूल वा गर्मी उपचार को एक न्यूनतम संग। यसबाहेक, तपाईं तरकारी तलना हुँदैन र एक उसिनेर वा तेल को एक न्यूनतम रकम संग सुखा।

फल र तरकारी लागि डेयरी उत्पादन, पेट को सही सञ्चालन गर्न मद्दत, पाचन पत्र जो विभिन्न थप्न आवश्यक छ।

लीन मासु र पनि माछा तलना सक्दैन, जोश वा मात्र पन्नी मा Bake, छ, उत्पादन सुखा भन्दा बाफ रूपमा हुनुपर्छ।

नरमररुपले उच्चारण गर्दा prostatitis को लक्षण आधारभूत आहार फल र तरकारी, मासु र समुद्री भोजन, डेयरी उत्पादन हुन्छन्। एक exacerbation समयमा यो खाना को भाग कम गर्न सिफारिस गरिएको छ, तर गैर-कार्रोप्नेटेड पानी संख्या, हर्बल infusions, त्यसको विपरीत, बढ्छ।

मानिसहरू एकदम सरल मा क्रोनिक prostatitis लागि आहार, यसलाई भोक रहन गाह्रो छ, तर पुरुष सेक्स, यो धेरै नीरस र featureless जस्तो गर्न सक्नुहुन्छ। भाँडा पर्याप्त नुन र मसला छैन, तला र मसालेदार मासु सक्दैन। तर यस्तो आहार क्रोनिक prostatitis उचित उपचार र थप रिकभरी लागि आवश्यक छ।

प्रोस्टेट मा आहार को सुविधाहरू

शरीर कमजोर छ रोग को समयमा, यो कुनै अतिरिक्त बोझ आवश्यक छ, तर त्यसको विपरीत, मदत। यसलाई उचित आहार मार्फत, तपाईं सर्जरी जोगिन सक्छ। सबैभन्दा उपयुक्त prostatitis लागि जो आहार छ? पशु र वनस्पति तेल कम सामग्री गुणस्तर उत्पादन रोग संग मानिसहरूको तीब्र रिकभरी योगदान हुनेछ। मानिसहरू मा prostatitis लागि आहार के हुनुपर्छ स्पष्ट विचार गर्नुहोस्। साताको लागि मेनु तल आफ्नो ध्यान गर्न प्रतिनिधित्व छ। यो आहार अन्य अनुमति खाद्य पदार्थ थप्न र गर्न सम्भव छ।

prostatitis लागि आहार: हप्ताको लागि एक मेनु

दिन 1:

नास्ता: जई भोजन, तरकारी सलाद (बन्दागोभी, गाजर, साग), उसिनेर अन्डा, हलुआ।

खाजा: तरकारी पटाखे संग सूप, मासु टुक्रा, तरकारी स्ट्यु, ताजा फल एक बिट।

खाने: कटेज चीज Souffle, फल वा रस।

Stewed छाँट्दछ: ओछ्यानमा जानुअघि।

दिन 2:

नास्ता: कोदो porridge, ककडी र बन्दागोभी, चेरी जेली को एक सलाद।

खाजा: समुद्री संग सूप (prawns) र तरकारी, मसले आलु, टमाटर, मीठो चिया संग बाफ cutlet।

खाने: पेनकेक्स, पनीर केक, फल वा क्रीम संग जामुन को सलाद।

राति: दही एक गिलास।

दिन 3:

नास्ता: अनाज, तरकारी सलाद, फल पेय संग स्टीम cutlet।

खाजा: तरकारी शोरबा, उबला चिकन, लसुन लाउने, चीनी संग हरियो चिया संग तरकारी सलाद मा borsch।

खाने: गाजर केक वा केक, एक सानो खट्टा क्रीम, जेली।

राति: दूध को एक ग्लास।

दिन 4:

नास्ता: रूसी सलाद, सुकेको खुबानी र कद्दू बीउ, हरियो चिया संग केक को एक टुकडा।

खाजा: बन्दागोभी (ताजा) संग सूप, केही पंख हरियो प्याज, उसिनेर तरकारी, खरायो मासु, सुन्तला।

खाने: पाकेका वा बाफ माछा, अजवाइन संग तरकारी को स्ट्यु, स्याउ compote।

राति: फल को रस एक गिलास।

दिन 5:

नास्ता: पनीर टोष्ट र चिया संग दूध सूप।

खाजा: आलु, टमाटर र हरियो प्याज, जेली संग चामल र चिकन स्तन स्ट्यु संग सूप।

खाने: जामुन, पनीर को एक भाग संग पेनकेक्स।

राति: जेली एक गिलास।

दिन 6:

नास्ता: सुकेको खुबानी, उबला अन्डा, रस संग Polenta।

खाजा: चिकन, meatballs, सलाद र हरियो प्याज, फल compote संग तरकारी सूप।

खाने: उसिनेर मासु, ताजा तरकारी वा पात सलाद तेल संग पाकेका आलु।

राति: कम बोसो दही एक गिलास।

दिन 7:

नास्ता: पन्नी मा पाकेका आलु, कद्दू बीउ संग ताजा तरकारी सलाद, सुकेको फल compote।

खाजा: पनीर र तरकारी, उसिनेर चामल, स्टीम माछा, चिया संग सूप।

खाने: तरकारी patties, रातो प्याज, फल वा जामुन संग तरकारी सलाद।

राति: रस एक गिलास।

नाश्ता पागल, बीउ, अनाज संग उपयोगी बारहरू, टोष्ट पनीर, सलाद र टमाटर संग लागि पूर्ण रूपमा। स्यान्डविच ड्राई थिएनन् गर्न, ठाउँमा तोरी र मेयोनेज नरम पनीरों वा curd तह प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ।

दिन को समयमा तपाईं शुद्ध गैर-कार्रोप्नेटेड खनिज पानी धेरै प्रयोग काममा धुवाँ विश्रामहरू बारेमा भूल एक खाजा र फल र जामुन हुन सक्छ।

निश्कर्षमा

त्यो पुरुष मा prostatitis लागि आहार हुन बारेमा। मेनु, तपाईं, एकदम धनी र वैविध्यपूर्ण हेर्न रूपमा। भोक गुनासो छैन। यस्तो आहार मात्र रिकभरी को प्रवेग असर, तर पनि, वजन खनिज र भिटामिन संग शरीर saturate मदत।

स्वस्थ रहन!