खाद्य र पेय पदार्थव्यञ्जनहरु

ओवन मा Tilapia fillets: माछा लागि विश्वव्यापी व्यञ्जनहरु

ओवन र मूल नुस्खा मा खाना पकाउनु भने कुनै पनि माछा, स्वादिष्ट छ। यस लेखमा हामी Tilapia देखि विकल्प को एक नम्बर प्रस्ताव एकमात्र, जो पाहुनाको सत्कार गर्ने स्त्री खाना पकाउन सक्नुहुन्छ सामन।

प्याज संग ओवन मा Tilapia fillets धेरै चाँडै गर्न सकिन्छ। यो माछा को आकार मा सम्पूर्ण प्लेट राख्न आवश्यक छ। एक हत्येदार बरतन मा अब प्याज स्लाइस तलना, माछा तिनीहरूलाई राख्नु र मेयोनेज र दूध को एक मिश्रण खन्याउन। मरिच सबै पकवान छिडकना, माछा Bake बारेमा चालीस मिनेट लागि। उत्कृष्ट खाना घिउ संग आलु मसले छ।

पट्टिका ओवन मा Tilapia को फ्रान्सेली छिटो छुट्टी तालिका मा मुख्य पकवान बनाउन अर्डर सिद्ध छ। यो सुनको राज्य सम्म पीठो, भुट्नु मा माछा रोल को आवश्यक छ र एक पाक पानामा बाहिर राख्नु। अब हामी प्याज छल्ले र चिल्लो मेयोनेज, टमाटर स्लाइस त्यसपछि सूक्ष्मता grated parmesan पनीर छर्कियो को एक पत्र राख्नुपर्छ। सम्पूर्ण सतह मेयोनेज संग आवश्यक घनी चिल्लो। एक पाक ट्रे ओवन मा राखिएको र तीस मिनेट पकाउन।

अद्वितीय छुट्टी व्यञ्जनहरु Tilapia को रोल हो। आफ्नो तयारी लागि आवश्यक मशरूम (champignons) र सूक्ष्मता कटा प्याज। मिश्रण अलिकति cooled गरेपछि थप्ने कटा उसिनेर अन्डा घन र साग को एक किसिम। सबै मिश्रण र सूक्ष्मता कसा भयो parmesan थप्नुहोस्। मनमोहक सानो मरिच र नुन भराई। अब, प्रत्येक पट्टिका दुई भागमा कटौती गरिएको छ। प्रत्येक मा, एक सानो मिश्रण राख्नु रोल रोल्ड र Toothpicks को मद्दतले आफु stabs। ब्रेडक्रंब मा - प्रत्येक रोल त दूध र अन्डा को एक मिश्रण मा, पीठो मा संक्षिप्त, र अन्त मा। अब परिणामस्वरूप पकवान सुनको बन्न माछा तलना छ। ओवन मा Tilapia fillets 190 डिग्री मा दस मिनेट को लागि "पुग्न" गर्न आवश्यक छ।

धेरै स्वादिष्ट र अविश्वसनीय चाँडै तपाईं तरकारी संग ओवन मा Tilapia fillets पकाउन गर्न सक्नुहुन्छ। को कच्चा पट्टिका मरिच को एक मिश्रण, नुन संग अंश मा कटौती, कोट। त्यसपछि प्रत्येक झोला portioned हुनेछ भन्ने तथ्यलाई मा गणना, एक greased पन्नी मा राखे। Tilapia marinated गर्दा, पैन मा तला प्याज सर्कल टमाटर, पराल मरिच र सूक्ष्मता grated गाजर को स्लाइस थप्नुहोस्। तरकारी को चोट लसुन, मरिच र नुन भर्न आवश्यक छ। अब मेयोनेज को सतह लिंदा, पन्नी बैग को सम्पूर्ण भर्ने वितरण। यो भोज चालीस मिनेट भन्दा कुनै Bake, तर 190 डिग्री को एक तापमान मा पर्छ।

विजेता र भोजन तालिका मा पकवान सन्तुष्ट एक पट्टिका छ , ओवन मा एकमात्र को तपाईं खट्टा क्रीम यसलाई खुवाउन भने। माछा यसको तयारी लागि यो ओवन मा राख्न सकिँदैन भनेर एक Skillet मा सुनको रंग विशेषता सम्म पीठो मा अंश रोल र भुट्नु मा कटौती गर्न मनमोहक छ। सबै अमिलो, मरिच, नुन पोख्नुहोस्, र coarsely grated parmesan को एक पत्र खन्याउन। कि तुरुन्तै ओवन मा पकवान राख्न पछि जो पन्ध्र मिनेट भन्दा कुनै माछा Bake गर्न। सबैभन्दा सर्वोत्कृष्ट खाना Mashed आलु छ।

उत्सव तालिका मा तपाईं तरकारी कोट अन्तर्गत ओवन मा सामन fillets पकाउन गर्न सक्नुहुन्छ। माछा नै आकार ठूलो अंश मा कटौती। को पाप्रो ल्याउन एक सानो तला पीठो प्रत्येक टुक्रा, संक्षिप्त गर्छ। यस समयमा, एक तरकारी कोट निम्नानुसार बनाउन। तयार राज्य सम्म ठूलो भुट्नु मा प्याज र कसा भयो गाजर को आधा छल्ले। अन्तमा, थप्न मरिच, चोट लसुन र नुन। अब, एक पाक पानामा ध्यान र धेरै thickly मेयोनेज संग फैलाउन छ जो एक एकल पत्र, मा माछा को शीर्ष मा कच्चा प्याज को स्लाइस बाहिर राख्नु। को तरकारी कोट ठाँउ। बीस मिनेट भन्दा कुनै लागि ओवन मा Bake। को उसिनेर चामल बस न्यानो सेवा गर्छन्।

खानपान!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ne.delachieve.com. Theme powered by WordPress.