स्वास्थ्य, स्वस्थ भोजन
Persimmon: एक अद्भुत बेरी को उपयोगी गुण
राप्तीको होमल्याण्ड जापान र चीन हुन्। र आज यो जर्जिया, उजबेकिस्तान, क्रीमिया, अजरबैजानमा उगाएको छ।
एक सुखद स्वाद एक पनीर हो कि एक मात्र इनाम छैन। यसको उपयोगी गुणहरू पनि धेरै विविध र मूल्यवान छन्।
रातिको रासायनिक संरचना
पोषक तत्वको संख्याले यो फल अन्जीर र अंगूरको अगाडि हो। भूख, एक पर्सोनोनलाई तुरुन्तै संतोषजनक, एक आहार जो धेरै सामान्य छ, त्यो आंकडामा धेरै फाइदा ल्याउँछ।
सेबहरू एक धेरै मूल्यवान उत्पादन को लागी मानिन्छ, तर उपयोगी वस्तुहरु को पर्वतारोहण मा धेरै पल्ट अधिक। यसमा आहार फाइबर, म्याग्नेशियम, सोडियम, क्याल्सियम, पोटेशियम, म्यांगनीज र फलाम हुन्छ। यस भ्रूण को संरचना मा, वहाँ विटामिन पी, सी, ई, प्रोटटिन ए, ग्लूकोज, आयोडीन, सिक्रोस पनि छन्। त्यहाँ धेरै एंटीओक्सिडेंटहरू हानिकारक स्वतन्त्र कट्टरका विरुद्ध लड्न योगदान दिन्छन्। यसमा प्रस्तुत र पेक्टिन, जसले पाचन प्रणालीको कार्यलाई मद्दत गर्दछ (आकस्मिक गुणहरू छन्)।
Persimmon: रोगहरु र रोगहरु को उपचार र रोकथाम को लागि उपयोगी गुण
नियमित रूपमा परिक्रमण प्रयोग गरी, यो धेरै रोगहरू रोक्न र उपचार गर्न सम्भव छ:
1. हृदय रोग र रक्त वाहिका रोगहरू। हृदय र रक्त वाहिकाओं को स्वास्थ्य को बनाए राखन को लागि प्रिमियम एक अद्भुत प्राकृतिक उपाय हो। एथेरोस्क्लोरसिसको विकासलाई रोक्न, तपाईंले फलको केवल 100 ग्राम दिन चाहिन्छ। हृदयघाती मांसपेशी चम्किलो पदार्थको प्रयोग गर्न शिकंजा प्रयोग गर्दछ - तिनीहरूमा ग्लुकोजमा चिनियाँ परिष्कृत भन्दा धेरै कम हुन्छ, त्यसैले रक्त ग्लूकोज स्तर सामान्य हुनेछ। र विटामिन पी र सी पोतहरु र हृदयको मांसपेशिहरु को पर्खालहरुलाई मजबूत बनािन्छ, ताकि रगत को उपयोग रक्तचाप लाई स्थिर र उच्च रक्तचाप संग सामना गर्न सक्छ।
2. ओन्कोलोजी रोगहरू। वैज्ञानिकहरूले साबित गरेका छन् कि बीटा कोरोननका साथ दैनिक दैनिक प्रयोगका साथ फेफड़ोंको क्यान्सरको जोखिम कम हुन्छ। र रगतको बट्टा-क्यारोटिनको संरचनामा र प्रोटामिन ए धेरै मात्रामा उपस्थित छन्।
3. उल्लेखित। चरम र गुर्दे को उपचार मा लामो समय सम्म सम्बन्धी प्रयोग भएको थियो। पत्थर को उपस्थिति को संभावना को कम गर्न को लागि, एक persimmon छ, किनकि यसको धेरै पोटेशियम छ। यसको अतिरिक्त, यी फलहरूले थप सोडियम लवणको शरीरबाट छिटो हटाउन योगदान गर्दछ। राम्रो डायरेटिक प्रभाव छ। शरीर को पोटेशियम - सोडियम संतुलन को बनाए राखन को लागि प्रिमियम एक उत्कृष्ट सहायक हो।
4. एनीमिया र एनीमिया। यी रोगहरूको उपस्थितिलाई रोक्न, यो धेरै रत्न उपभोग गर्न आवश्यक छ, जसमा एक विशाल मात्रामा फलाम छ। अनि विशेष गरी परामर्श गर्भवती महिलाहरु को लागि उपयोगी छ।
5. थाइरोइड ग्राउन्ड र सम्बन्धित समस्याहरू। यहाँ पर्वतको प्रयोग यो आयोडिनको उपस्थितिले प्रकट भएको छ।
6. क्याटर्रल रोगहरू। ठण्ड र खाँसीको लागि, गहिराइको चिसो 1 फिट पनीरको फलामको रस संग, उज्यालो पानीको 3.5 चम्मचको साथ पतला, धेरै सहयोगी हुन्छ।
7. सामान्य बलियो प्रभाव। बेरी शरीरमा उत्कृष्ट टनिकिक प्रभाव छ, दक्षता बढ्छ, प्रतिरक्षालाई बलियो बनाउँदछ, एक सुत्न सुत्ने र राम्रो मूड प्रदान गर्दछ, हाम्रो तंत्रिका तंत्रको लागि राम्रो सान्त्वना हो, भूख सुधार गर्दछ।
8. पाचन। पर्सिमोनले स्टेफियोकोकोस एरेरेस, घाँस र ई। कोलो विरुद्धको जीवाणुरोधी प्रभाव छ। र पिटिनको लागि धन्यवाद, पाचन प्रक्रिया सुधार गर्न फल प्रयोग गरिन्छ। यो ग्याँस दुखाइ र आंत रोगहरु को लागी एक प्रभावी कारक हो। धेरै भिटामिनहरू चिहानमा पत्तिको साथमा चिनिन्छन्।
9। Persimmon, जो कि बेकार जामुन मा निहित एक ठूलो रकम मा, बीटा कोरोनिन को लागि धेरै सम्मान मा उपयोगी गुण हो, आँखाहरु लाई मजबूत बनाउँछ, र यो आँखा रोगहरु को रोकथाम मा पनि राम्रो छ।
10. सांसद प्रणाली। एउटै बिटा-क्यारोटिन पनि श्वसन प्रणालीको ख्याल राख्ने, निमोनिया र ब्रोंकाइटिसको विकासलाई रोक्न।
11. कास्मेटिक प्रभाव। बीटा-क्यारोटिनको कारण (फलफूलको बहुतायतमा उपलब्ध अन्य) अन्य नारंगी फलों जस्तै पर्वत, छालाको लागि धेरै उपयोगी छ। यो पोर्न र मुँहासेको लडाकु विरुद्ध लडाइँमा एक सुन्दर उपाय हो। अक्सर, मनपर्नेहरू मास्स्क, क्यान्सर, शम्पोओस र जल्सको छाल बनाउँदछ। घरमा, तपाईं छालाको लागि पर्वको प्रयोग पनि गर्न सक्नुहुन्छ, बेरीसँग पोषण र नमीशरण प्रभाव छ। यस्तो मुखौटा बनाउन प्रयास गर्नुहोस्: शुद्ध अनुहारमा 10 मिनेटको लागि, पक्कै पर्वतको मासु लागू गर्नुहोस् र त्यसपछि ठंडे पानीको साथ कुल्ला गर्नुहोस्। अनुहार तुरुन्तै सानो, ताजा र स्वस्थ देखिन्छ।
12. avitaminosis को रोकथाम। धेरै महत्वपूर्ण माइक्रो-म्याक्रोट्रेट र भिटामिनहरूको उपस्थिति मौसमी एटामिनोमोसिसको लागि उत्कृष्ट उपाय रमाइलो बनाउँछ।
13. चोटहरूको उपचार। पक्की पर्सिमोन फलको उत्कृष्ट ब्याक्टिरिकिडल र अटो प्रभाव छ। आगो वा घाँटीमा सफा फल संलग्न गर्नुहोस्, र छिटो उपचारको ग्यारेन्टी दिइएको छ!
Persimmon, जुन हामीले पहिले नै थाहा पाईएको उपयोगी गुणहरूसँग केही विच्छेदहरू छन्। किनकि धेरै सजिलै पाचन शगरहरू समावेश गर्दछ किनभने, यो मोटापे वा मधुमेहको लागि प्रयोग गर्न सकिदैन। अन्य अवस्थामा, यो धेरै, धेरै उपयोगी हुनेछ।
यो बेरीको मज्जा लिनुहोस् र स्वस्थ हुनुहोस्!
Similar articles
Trending Now