स्वादिष्ट स्क्वास casserole खाना पकाउने। सर्वश्रेष्ठ व्यञ्जनहरु

Zucchini - धेरै सजिलो र उपयोगी उत्पादन। यो कम क्यालोरी देखि तरकारी फरक व्यञ्जन धेरै पकाएको गर्न सकिन्छ। तर विशेष गरी स्वादिष्ट स्क्वास casserole प्राप्त। आफ्नो संरचना सबै स्वाद अनुरूप सामाग्री को एक किसिम समावेश गर्न सक्नुहुन्छ। र तिनीहरूले अति रसदार र कोमल बाहिर बारी। यहाँ जो तपाईं सबैभन्दा स्वादिष्ट स्क्वास casserole पकाउन सक्नुहुन्छ केही व्यञ्जनहरु छन्। , यो शायद यी व्यञ्जन एक आफ्नो मनपर्ने पकवान हुनेछ प्रयास गर्नुहोस्।

zucchini र कीमा चिकन को Casserole

सामाग्री:

• किलोग्राम zucchini;
• पनीर को 250 G;
• प्याज;
• 600 G कीमा बनाएको चिकन;
• आधा गाजर;
• मसला।

नुस्खा

एक casserole कसरी कुक गर्न zucchini को? सबै एकदम सरल छ। पहिलो, सूक्ष्मता बल्ब काट्नु, र त्यसपछि यो पैन मा तलना। मसला र थप कीमा बनाएको चिकन। त्यसपछि ढक्कन अन्तर्गत सामाग्री निरन्तर जगाएर, दस मिनेट को लागि बन्द गरिएको छ। अंगीठी गाजर र हल्कासित घिउ maslitse मा sauté। Zucchini घन मा कटौती। को गाजर थप्न र तरकारी मिनेट दस पकाउन आठ मध्यम गर्मी। अत्तरहरु बारे मा भूल छैन। zucchini र कीमा बनाएको मासु मिश्रण। आगो रोक को रूप मा परिणामस्वरूप ठूलो राख्नु र grated पनीर संग छिडकना। स्क्वास casserole बरु चाँडै तयार पारे। आधा एक घण्टा पछि पकवान तालिका सेवा गर्न सकिन्छ। आफ्नो खानाको आनन्द लिनुहोस्।

पाकेका आलु, zucchini र ससेज

सामाग्री:

• एक सराय;
• दुई बल्ब;
• 8 सानो आलु;
• पनीर को 100 G;
• 4 अन्डा;
• frankfurters को 300 G;
• 80 G दूध।

नुस्खा

पानी मा आलु खुली र घन मा कटौती जोश। Shredded भूरा एक कराइ मा प्याज। स्लाइस ससेज र zucchini कटा। अण्डा संग दूध मिश्रण र एक सानो नुन थप्नुहोस्। दुवै एक कराइ मा पक्षले Zucchini भुट्नु। आगो रोक फारम पत्रहरु मा आलु, प्याज राख्नुहोस्। त्यसपछि zucchini, sausages र पनीर तला। पकवान को अन्डा ठूलो खन्याउन। आफ्नो खानाको आनन्द लिनुहोस्।

टमाटर र स्क्वास casserole। फोटो संग नुस्खा

सामाग्री:

• zucchini - 700 ग्राम;
• प्याज;
• तीन ठूलो च्याउ;
• 3 टमाटर;
• दुई पातलो धूम्रपान sausages;
• मरिच र नुन।

भरने आवश्यकता लागि:

• दुई अन्डा;
• दूध एक गिलास;
• पीठो चम्चा;
• लसुन दुई लौंग;
• नुन;
• वनस्पति तेल;
• पनीर को 100 G;
• एक disintegrant 30 G।

नुस्खा

Zucchini पातलो स्लाइस मा कटौती। प्याज र टमाटर - आधा छल्ले। एक कचौरा मा, पीठो र दूध संयोजन। मरिच, नुन र दुई अन्डा थप्नुहोस्। disintegrant र वनस्पति तेल को आवश्यक रकम थपेर ठूलो सचेतक मिक्सर। मशरूम स्लाइस मा कटौती, र ससेज - छल्ले। मशरूम, पाँच मिनेट मध्यम गर्मी मा sauté थप्न लसुन। एक ठूलो कचौरा मा, आफ्नो अन्डा ठूलो संग सबै तरकारी र सिजन मिश्रण। वनस्पति तेल संग चिल्लो को फारम। तल तह मा zucchini, मशरूम, र त्यसपछि sausages राख्नु। शीर्ष फेरि तरकारी राखे। पनीर gratin संग छिडकना र ओवन चालीस मिनेट पठाउनुहोस्। आफ्नो खानाको आनन्द लिनुहोस्।

खट्टा क्रीम र पनीर संग पाकेका zucchini

सामाग्री:

• 1.5 किलो zucchini;
• चार अन्डा;
• 500 G खट्टा क्रीम;
• लसुन दुई लौंग;
• तुलसी;
• पनीर को 200 G;
• नुन।

नुस्खा

Courgettes बीउ र बोक्रा देखि सफा। पातलो स्लाइस तिनीहरूलाई कटौती, लगभग तत्परता सम्म पानी मा जोश, र त्यसपछि एक colander मा गुना। सूक्ष्मता लसुन काट्नु। खट्टा क्रीम संग अन्डा जडान हरायो। लसुन, मरिच र नुन थप्नुहोस्। एक मोल्ड मा zucchini राख्नु र grated पनीर संग छिडकना। शीर्ष मा तरकारी खट्टा क्रीम लाउने खन्याउन। सामान्यतया preheated ओवन स्क्वास आधा घण्टामा तयार casserole मा। आफ्नो खानाको आनन्द लिनुहोस्।