खाद्य र पेय पदार्थव्यञ्जनहरु

कुटपिट र मात्र एकमात्र को नुस्खा

एकमात्र - flatfish को detachment देखि माछा। यो न्यानो पानी बसोबास। आसीन जीवन शैली, यो निरन्तर भइरहेको तल, बसोबास लार्वा खान्छ, clams, साना जीव। Gourmets बीच धेरै लोकप्रिय समुद्री माछा भाषा। पकाउने को व्यञ्जनहरु उत्कृष्ट र स्वादिष्ट व्यञ्जन सेवा अप गर्न अनुमति दिन्छ। माछा को शरीर आकार सानो, यो पक्षलाई चपटे छ छन्, शीर्ष मात्रा एक गाढा रंग छ। माछा को यो शरीर रचनाको विज्ञान गर्न Owing तल लुकाउन सुविधाजनक छ।

किन समुद्रको भाषा शेफ र Gourmets एउटा गम्भीर चासो छ? पहिले, किनभने यसको अद्वितीय स्वाद को। दोश्रो, माछा को शरीर मा पोषक को उच्च सामग्री कारण। मासु एकमात्र को सी र पीपी - भिटामिन देखि पोटासियम, फस्फोरस र फ्लोरीन को धेरै छ। यो कम क्यालोरी उत्पादन एक नाजुक स्वाद संग। कुरा एक धेरै देखि गर्न सकिन्छ एकमात्र को पट्टिका। खटाई मा हालन गर्न frying देखि - व्यञ्जनहरु धेरै विविध छन्। तल केही मा एक नजर छ।

कुटपिट मा एकमात्र को नुस्खा

तपाईं उत्पादनहरु आवश्यक हुनेछ: 800 ग्राम माछा fillets, अन्डा कप पानी, आधा कागति, वोदका को 50 ग्राम, बेकिंग सोडा, पीठो, मसला र वनस्पति तेल को 2/3 चम्मच। बराबर टुक्रा मा एकमात्र कट। तिनीहरूलाई प्रत्येक माछा marinated भनेर, अत्तरहरु छिडकना र निचोडा कागति को रस खन्याउन, र त्यसपछि आधा एक घण्टा छोड्न आवश्यक छ। र यो समयमा, तपाईं कुटपिट पकाउन गर्न सक्नुहुन्छ। अन्डा whisk, पानी, मरिच, वोदका, सोडा थप्नुहोस्। यस मामला मा, बिस्तारै आटा थप्नुहोस्। यसको एकाग्रता मा कुटपिट बाक्लो क्रीम जस्तै हुनुपर्छ। परिणामस्वरूप ठूलो डिप माछा टुक्रा marinated र पैन मा भुट्नु दुवै पक्षलाई तपाईं सुनको खैरो हेर्न सम्म।

एकमात्र को नुस्खा, ओवन मा सुखा

तपाईं आवश्यक सामाग्री तयार गर्न: माछा fillets, आठ आलु, गाजर, दुई प्याज एक किलो, मेयोनेज, मसला, कटा साग, पिठो वा ब्रेडक्रंब को 50 G। त्यसैले, संग सबै आवश्यक छ काम गर्न तल प्राप्त गर्न। पहिले तपाईं आफ्नो माछा कटौती गर्न आवश्यक छ। पीठो वा ब्रेडक्रंब मा रोल को टुक्रा प्रत्येक। त्यसपछि तातो कराइ तिनीहरूलाई तलना। अब तपाईं चीनी माटो वा बरतन बर्तन आवश्यक छ। तिनीहरूले तला माछा को टुक्रा राखे। प्याज र गाजर साफ, स्ट्रिप्स मा कटौती। हल्कासित तलना, एउटै भाषामा समुद्र भन्दा खन्याउन। एक पट मा आलु घन र स्थान मा कटौती। अब यसलाई मसला, कटा जडीबुटी, एक सानो मेयोनेज को कन्टेनर मा खन्याउन समय। यो सबै माछा शोरबा खन्याउन र कसा भयो पनीर थप्नुहोस्। ढक्कन बन्द र तीस मिनेट लागि ओवन मा पट ठाँउ। तपाईं सुनको पाप्रो देख्नुहुन्छ, तपाईं तालिका गर्न पकवान सेवा गर्न सक्नुहुन्छ।

एकमात्र को नुस्खा, एक पैन मा तला

माछा fillets एक किलो Thaw र टुक्रा मा टुक्राउन। तिनीहरूलाई प्रत्येक ब्रेडक्रंब संग breaded पीठो मा रोल गर्न आवश्यक, तेल (जैतून वा पग्लियो घिउ) मा moisten। यसलाई अब पैन मा माछा तलना गर्न रहनेछ। यसलाई सही आलु व्यञ्जन हो।

दारिम रस मा एकमात्र marinated को नुस्खा

कट माछा को एक किलो। तुलसी, नुन, कालो र रातो खुर्सानी - मसला मा शेयर पूर्व-आवश्यकता। दुई कप मा माछा खटाई मा हालन दारिम को रस तीस मिनेट। मसला थप्न र त्यसपछि खट्टा क्रीम संग भर्नुहोस्। आधा एक घण्टा, ओवन मा पठाउनुहोस्। grated पनीर संग पकाएको छर्कनु सम्म दस मिनेट भूल छैन।

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ne.delachieve.com. Theme powered by WordPress.