खेल र फिटनेस, मांसपेशी निर्माण
मांसपेशी निर्माण को लागि स्टेरयड
मांसपेशी पुरातन रोमी र युनानी प्रयोग भवन लागि anabolic स्टेरयड। तसर्थ, खेलाडीहरूलाई को परम्परा हालतमा को एक किसिम प्राप्त, शरीर राहत दिने योगदान, त्यहाँ पहिले नै अधिक एक लाख वर्ष हो। सुरुमा, यो क्यान्सर खाना रूपमा प्रयोग गरिन्छ कि जनावर थियो। चिनियाँ खेलाडीहरूलाई मिश्रित निकाल्ने हड्डी बाघ, मृग सिङ र व्युत्पन्न bile सहन। यो सुविधा मा seminal ग्रन्थीहरूको देखि अर्क थप्छ।
मांसपेशी निर्माण लागि वर्तमान anabolic स्टेरयड तीन प्रकारका मा वर्गीकृत छन्:
- आन्तरिक प्रयोग ( "Testoviron") को लागि;
- इंजेक्शन ( "Durabolin") को लागि;
- छाला ( "Yohimbine") गर्न सामयिक अनुप्रयोगको लागि।
मांसपेशिहरु वृद्धि लागि सबै भन्दा व्यापक प्रयोग र उपलब्ध स्टेरयड ट्याब्लेटको को रूप मा छन्। तथापि, सचेत ठूलो परिमाणमा प्रयोगको कलेजो क्षति को एक कारण बन्न सक्छ कि हुन। कम विषाक्त तयारी छाला गर्न सामयिक आवेदन को लागि अभिप्रेरित gels को फारम, छन्।
मांसपेशी निर्माण को लागि स्टेरयड:
- बल खेलाडी गुणा;
- भोक वृद्धि;
- आवाजको टोन कम।
स्टेरयड लागूपदार्थ समूह को जीव नकारात्मक प्रभाव हो:
- रक्तचाप मा वृद्धि;
- आक्रमण baseless एक प्रकटीकरण;
- बाँझोपन निम्त्याउँछ जो पुरुष हर्मोन, को दमन;
- yellowness आँखा र छाला प्रोटीन;
- अवसाद;
- मस्तिष्क र कलेजो क्यान्सर;
- मृगौला रोग;
- उल्टी, दौरा शामिल, वाकवाकी र पखाला को लक्षण;
- hepatitis तीव्र प्रकृति;
- जोडहरुको मा रोग प्रक्रियाहरू;
- शरीर गरेको प्रतिरक्षा सेना र अन्य नकारात्मक परिणाम को कमी।
शरीर निर्माण को अनुयायीहरूको थोक स्टेरयड एजेन्ट लिइरहेको बेला उत्पन्न कि साइड इफेक्ट थाह छ। खेलाडीहरूलाई नकारात्मक घटना रोक्न केही उपाय लिइरहेका छन्। उदाहरणका लागि, हृदय र भास्कुलर रोग को जोखिम कम गर्न, तालिका कसरत चलिरहेको र समावेश ताल कसरत, व्यायाम बाइक र कुनै पनि प्रकारको नृत्य मा अभ्यास। testicular समारोह को एक दमन प्रयोग मार्फत नियन्त्रण गरिन्छ विरोधी एस्ट्रोजन लागूऔषधको।
एक रूप, मांसपेशी निर्माण गर्न यस्तो लागूपदार्थ "स्वच्छ रूख" र "माछा तेल" प्राकृतिक फाइटो। यी पूरक, यसको प्राथमिक मिशन बाहेक, प्रदर्शन व्यायाम गुणस्तर सुधार गर्ने टक्कर आकारहरू को गठन उद्देश्य। flavonoids, sterols र terpenes मा धनी "स्वच्छ रूख" स्वाभाविक पुरुष खेलाडीहरूलाई मा टेस्टोस्टेरोनको उत्पादन बढ्छ। यो प्रक्रिया र खेलाडीहरूलाई मा बल र मांसपेशिहरु निर्माण गर्न मद्दत गर्छ। माछा प्राप्त बोसो saturates जीव फैटी एसिड ओमेगा 3। यी पदार्थ मांसपेशिहरु गर्न पोषक को आन्दोलन प्रचार र Tissues मा जम्मा गर्न प्रोटिनको क्षमता सुधार। यसरी, माछा तेल लिएर, को खेलाडी यसको नेट वजन बढ्छ।
वजन trainers मा वृद्धि संग एक प्रगतिशील लोड;: - तपाईंको समस्या भने दुबला मांसपेशिहरु को तीव्र गठन-अप, यो कि सिफारिस गरिएको छ माथि आठ दस गुना बनेको अभ्यास को पुनरावृत्ति; खाना को एक ठूलो रकम प्रोटिन सहित खपत; शासन पिउने; हृदय र रक्त नली मा अनावश्यक तनाव हटाइ; साथै सामान्य निद्रामा र विश्राम रूपमा।
Similar articles
Trending Now