माछा तेल: को संरचना को प्रयोग लिइरहेको रूपमा

यो रूपमा बच्चाको आमाबाबुले कड लिवर तेल पिउन अनुमति नगर्ने मानिस पाउन गाह्रो छ। यो कारण सरल थियो: यो उपयोगी छ। अझै हामी किनभने माछा तेल एक अप्रिय गन्ध र स्वाद छ, यो धेरै कम पिए। मात्र सबैभन्दा लगातार, शायद कुनै पनि समस्या बिना यो खाने। का माछा तेल के छ र के यसको लागि हो हेरौं।

माछा तेल: आवेदन

सोभियत समयमा, केही अनुसन्धान माछा तेल पछि प्रयोगको लागि प्रतिबन्धित गरिएको छ। धेरै वर्ष को लागि हामी एक डरलाग्दो सपना बाहेक यो विचार। र केवल केही वर्ष पहिले फेरि कुरा, यो औषधि पसल मा बेच्न थाले, त्यो पनि अनुसन्धान केन्द्र को आफ्नो समय अनुसन्धान कर्मचारी को एक धेरै रकम भुक्तानी। र यो व्यर्थमा छैन।

माछा तेल भिटामिन ए र डी को एक बहुमूल्य स्रोत, साथै फैटी एसिड ओमेगा 3 छ भन्ने तथ्यलाई। उदाहरणका लागि, भिटामिन ए दृष्टि सुधार गर्न, मद्दत गर्छ स्वस्थ छाला, कपाल, पाचन प्रणाली, राख्छ श्वसन प्रणाली। भिटामिन डी दाँत र हड्डी को स्वास्थ्य को लागि मुख्यतया जिम्मेवार छ, र त्यो पनि स्नायु excitability कम गर्न मद्दत गर्छ।

हामी ओमेगा 3 कुरा भने, यो एसिड को गुण हल्कासित नलिनुहोस् गर्न गाह्रो छ। शरीर पर्याप्त मात्रा मा उपस्थित छ भने, त्यसपछि तपाईं वृद्धि रगत clotting, उच्च रक्तचाप, हृदय समस्या, मस्तिष्क काम को विकार, आदि बारे भूल सक्छ

भिटामिन ए, डी, र ओमेगा 3 रूपमा, मानव शरीर आफ्नै उत्पादन गर्न सक्छन् त छैन, तिनीहरूलाई समावेश खाने खाद्य पदार्थ द्वारा क्षतिपूर्ति गर्न आवश्यकता को आफ्नो कमी। तर यो कुनै अन्य उत्पादन ओमेगा 3 को भनेर रकम समावेश गर्दैन माछा तेल मा एसिड रूपमा तथ्यलाई साबित भयो।

माछा तेल: जारी फारम

पहिले, यो केवल तरल रूप मा उत्पादन भएको थियो। तर यति लामो पहिले, बुद्धिमान मान्छे उत्पादन गर्न देखापर्यो माछा तेल दाना। यस मामला मा, त्यहाँ स्वाद यो प्रयास गर्न कुनै आवश्यकता छ। दानाको आफैमा हानिकारक शरीर छ, र एक पटक पेट मा, घुल र यसका सामग्रीहरू (अर्थात् माछा तेल) यसको अभिप्रेत उद्देश्य लागि प्रयोग गर्न थाले।

यो सोभियत समयमा माछा तेल देखि निकाले कि टिप्पण लायक छ कड को कलेजो। पछि यो जिगर स्पन्जले रसायन र बिष अवशोषित गर्न सक्षम, जस्तै छ, किनभने सुरक्षित छैन भनेर साबित भएको थियो। यो यस कारण यसको रिलिज र प्रतिबन्धित छ। आज, यो बहुमूल्य तेल को धेरै कड मांसपेशी तन्तु देखि झिकिएको छ। यो यति धेरै छ कि थप सुरक्षित विश्वास छ।

केही मानिसहरू त्यो माछा तेल, दानाको बिक्रि छ जो, तरल रूप मा खपत गर्न सकिन्छ जो त्यो भन्दा कम प्रभावकारी विश्वास गर्छन्। वास्तवमा, कुनै फरक छ। यसबाहेक, encapsulated माछा तेल लगभग प्रकाश र अक्सिजन प्रभावित छैन। भने, यद्यपि, यो तरल रूप मा खरिद गरियो, यो फ्रिज मा एक गाढा जार मा भण्डारण गर्न आवश्यक छ। बस यो मूल्य छैन भविष्यको लागि तिनीहरूलाई किन्न कम तरल माछा तेल खुला फारममा, यो छोटो, एक लामो समय को लागि भण्डारण गरिएको छैन भनेर।

माछा तेल कसरी लिन

यसलाई आफ्नो स्वागत को पाठ्यक्रम पर्याप्त लामो छ कि सम्झना गर्न महत्त्वपूर्ण छ। हप्ता स्पष्ट पर्याप्त हुने छैन। भिटामिन र ओमेगा 3 को शरीर कमी भर्न, तपाईं एक वा दुई दाना एक दिन खान हरेक दिन आवश्यक छ। पाठ्यक्रम स्वागत छ - र आधा महिना, जो पछि तपाईंले तीन महिनाको लागि एक ब्रेक गर्न आवश्यक छ।

Contraindications

यो पनि माछा तेल प्रयोग सधैं सम्भव छ भनेर बाहिर जान्छ। शरीर क्याल्सियम, भिटामिन डी, त्यहाँ गुर्दे विफलता, पल्मोनरी क्षयरोग, थाइरोइड वृद्धि र urolithiasis एक अत्यधिक रकम समावेश गर्दा यसरी, यो मामला मा contraindicated छ। सावधानीहरु गर्भावस्था र lactation समयमा पुरानो व्यक्ति, महिला लग्नु गर्नुपर्छ। त्यो किन, तपाईं माछा तेल (विशेष गरी बच्चाहरु को लागि) प्राप्त गर्ने निर्णय गर्नु अघि, यसलाई आवश्यक आफ्नो डाक्टर संग यस विषयमा परामर्श गर्न छ।