तनाव र यसको परिणाम। वर्तमान स्थिति

जीवन तनाव देखि भरिएको छ। दुर्भाग्यवश, यो बयान सही छ। आधुनिक संसारमा, मानसिक संतुलन कोयम गर्न सजिलो छैन । तनाव र यसको परिणाम धेरैलाई थाहा छ। हामी बाटोबाट बाहिर जान्छौ, हराऊँ, हामी ती व्यक्तिहरूलाई हामी सबै हाम्रो हृदयसँग प्रेम गर्छौं। तंत्रिका तनावको नतिजा धेरै गम्भीर हुन सक्छ। तलको रेखा भनेको यसको कारणले गर्दा हाम्रो क्यारियर, व्यक्तिगत जीवन, र स्वास्थ्य पनि पीडा हुन्छ। तनाव (यो मनोविज्ञान लामो साबित भएको छ) धेरै गम्भीर मानसिक विकारहरु तिर जान्छ। समयमै योसँग सामना नगर्नुहोस् - धेरै चाँडै गम्भीर समस्या उत्पन्न हुनेछ।

तनाव र यसको परिणाम

उहाँले धेरै मानिसलाई मानव व्यवहारलाई बेवास्ता गर्दछ, गम्भीर मनो-भावनात्मक विकारहरूको गल्ती गर्दछ। एक नियमको रूपमा, तनाव उनको अवधि र अन्य संकेतकहरूमा धेरै विविध हुन्छन्। लामो समयसम्म निराशाले हामीलाई ठूलो स्वरमा पुर्याउँछ, हामीलाई बलियो बनाउँछ। हो, तनावहरू पनि manifestation मा जोखिम कारकहरू र साथै धेरै धेरै खतरनाक रोगहरु को बढाव मा जिम्मेवारी हुन सक्छ। प्रायः तिनीहरूसँग सम्बन्धित विभिन्न हृदय रोग, जठरांत्रको रोगका रोगहरू छन्। अक्सर तिनीहरू प्रतिरक्षामा कमीको लागी नेतृत्व गर्छन्।

तनाव अन्तर्गत, विशेष हार्मोन उत्पादन गरिन्छ। तिनीहरूसँग एक स्थान छ र सामान्य समय मा, तर यो अवधिमा शरीरले मात्र ठूलो मात्रामा उत्पादन गर्न सुरु गर्छ। यो यसको कारणले गर्दा हाम्रो स्वास्थ्यको लागि विनाशकारी हुन्छ। सबैभन्दा हानिकारक तिनीहरूले कारणको लागि हुन् कि हाम्रो समयमा हरेक व्यक्ति एकदम धेरै बढिरहेको छ। कुनै आंदोलन - कुनै प्रसोधन छैन। हर्मोन लगातार शरीर संग रक्त को माध्यम ले ले जान्छ र हामीलाई शान्त गरदैन। यो जारी राख्नुहोस् धेरै, धेरै लामो हुन सक्छ।

तनाव र यसको नतिजाहरू यसको कारणले गर्दा अनावश्यक पदार्थ मांसपेशिहरु मा संचय गर्न को लागी हो। यो मांसपेशी डस्ट्रोफी को लागी जान्छ । हर्मोनले छातीमा जम्मा गरेको चिसोमा जम्मा हुन्छ, र क्याल्सियम हड्डी ऊतकबाट गायब हुन्छ। यसकारण थुप्रै आधुनिक मानिसहरूले अस्टियोपोरोसिसको विकास गरेका छन्।

तनाव र यसको परिणाम सबै उमेरका मानिसहरूमा देखिएको छ। धेरै पटक, निस्सन्देह, पीडितहरू धेरै छन् जो धेरै छन्। र बच्चाहरु? यो उदास छ, तर सानो पीढी पनि तनावबाट ग्रस्त हुन्छ। आउनुहोस्, कि यस्तो व्यावहारिक कहिलेकाहीं कहिल्यै थिएन।

कस्ता लामो समयसम्म तनाव गर्न सक्छ? आफ्नो कारणको लागि, एक वास्तविक तंत्रिका ब्रेकडाउन हुन सक्छ । यदि यो भएन भने, यो सम्भव छ कि यो एक गम्भीर अवसादमा वृद्धि हुनेछ, जो लामो, लामो अवधिको लागि तान्नु हुनेछ। व्यक्ति निरन्तर भोग्नु हुनेछ, अजनबारीहरूले उहाँलाई दुश्मन लगाउँछन्, केही पनि उहाँलाई खुसी तुल्याउँदैनन्।

तनाव र त्यसको परिणाम धेरै गम्भीर छन्। उपचार? हो, यो आवश्यक छ। फार्मेसीहरूमा धेरै सरल धनहरू छन्, तर हामी सिफारिस गर्छौं कि तपाइँ यसलाई डाक्टरको निरीक्षणमा छुटकारा पाउन सक्नुहुन्छ। मतभेद नगर्नुहोस् कि तपाईसँग अस्पतालहरू लागि समय छैन। यो बेवकूफ हो, किनभने तपाईं धेरै उपयोगी घण्टाहरू गुमाउनुहुन्छ किनभने तनावको सामना गर्न असक्षम छ। बिना कुनै संकुचित उपचारमा जानुहोस्।