चामल चाउचाउ र व्यञ्जन यसलाई देखि

चामल चाउचाउ - यो दक्षिण पूर्व एशिया चीन मा सबै भन्दा लोकप्रिय व्यञ्जन र अन्य देशहरूको छ। आकाशीय साम्राज्य मा आटा निरूपण समावेश मोटाइ, लम्बाइ, आकार मा दोश्रो देखि फरक उत्पादनको धेरै प्रकार, साथै विभिन्न additives छन्। उदाहरणका लागि, हरियो चिया को जलसेक परीक्षण समावेश गर्न सकिन्छ।

चामल चाउचाउ (वा कहिलेकाहीं भनिन्छ रूपमा, funcheza) नै कुनै उच्चारण स्वाद छ, त्यसैले यसलाई सस वा विभिन्न additives संग खुवाउनुभयो छ - तरकारी, चिकन, समुद्री भोजन। म यो उत्पादन malokalorien तथापि, एक आहार बसिरहेका छन् जो ती, अक्सर एक क्याफे वा रेस्टुरेन्ट मा चामल चाउचाउ एक पकवान आदेश छैन भनेर भन्न पर्छ। को additives Funcheza तपाईं सलाद तेल को धेरै जोडी भने, उदाहरणका लागि, क्यालोरी धेरै हुनसक्छ भन्ने तथ्यलाई, यो एक आहार नाम गाह्रो छ। यसबाहेक, चामल चाउचाउ संग सलाद, साधारण तेज र, त्यसकारण, भोक उत्तेजक त्यसैले बेहोश अवस्थामा योजना भन्दा थप खान सकिन्छ। तर घर-पकाएको भोजन, जो चामल चाउचाउ, एक आहार लागि सिफारिस गर्न सकिन्छ। मात्र उच्च क्यालोरी पूरक वा एकदम आफ्नो नम्बर घटाउने हटाइ, को नुस्खा समायोजन गर्न आवश्यक छ।

चामल चाउचाउ तयार सरल छ, केवल केही नियमहरू पालन गर्न आवश्यक छ। उदाहरणका लागि, funcheza सूप लागि प्रयोग गरिने छ भने, यो पहिलो पाँच मिनेट भिजेको पर्छ, र त्यसपछि दुई मिनेट लागि उसिनेर। सलाद चामल चाउचाउ पाँच मिनेट soaking बिना उसिनेर र त्यसपछि चिसो पानी खन्याउन। यदि funcheza धेरै पातलो, यसलाई पकाउन सक्नुहुन्छ, तर केवल पानी उम्लिरहेको पोख्नुहोस् र सिल कन्टेनर मा पन्ध्र मिनेट खडा गरौं

गरेको तरकारी संग चामल चाउचाउ भनिने पकवान तयार गरौं। टमाटर (ठूलो), ककडी, घंटी मरिच (प्राथमिकताको रातो) - हामी चार सय र पचास ग्राम र तरकारी वजन Funcheza प्याक गर्न आवश्यक छ। साथै, तपाईँले समाप्त कोरियाली गाजर को एक सय र पचास ग्राम, एक सानो सोया सस, हरियो बीम लिनु आवश्यक (आदर्श cilantro, तर यो सम्भव र साग छ), वनस्पति तेल, नुन र मसला स्वाद।

माथि वर्णन रूपमा चाउचाउ जोश। तयार बनाएको चाउचाउ सानो टुक्रा मा कटौती गर्न सकिन्छ, तर यो छ रूपमा यसलाई छोड्न सक्नुहुन्छ। मेरो तरकारी र खुर्सानी र टमाटर देखि बीउ हटाउने पछि, स्ट्रिप्स मा कटौती। Shred साग। को तरकारी मिश्रण, जडीबुटी, एक सलाद तयार कोरियाली गाजर (छन् धनिया बीउ यहाँ राम्रो वा हामी कोरियाली सलाद लागि मसला को तयार बनाएको सेट लाग्न सक्छ) र सिजन हाम्रो भोजन मसला संग। सोया सस र वनस्पति तेल को स्वाद थप्नुहोस्। हामी कम्तिमा एक घण्टा Infuse र सेवा सलाद दिनुहोस्। यो पकवान राम्रो र एक खाजा रूपमा र एक रूप जान्छ मासु गर्न खाना।

र यहाँ तपाईं कसरी समुद्री एक तातो खाना चामल चाउचाउ तयार गर्न सकिन्छ। हामी समुद्री ककटेल (polukilogrammovaya) Funcheza प्याकेजिङ्ग (450 ग्राम), दुई बल्ब, तरकारी को प्याकेजिङ्ग आवश्यक तेल, सोया सस, नुन र मसला।

यस राख्नु समुद्री मिश्रण , नुन एक पट पानी उम्लिरहेको खन्याउन। , जोश र स्लैब देखि हटाउन छोडेर यो पाँच मिनेट लागि ढक्कन अन्तर्गत खडा ल्याउन, त्यसपछि समुद्री colander फिर्ता हालियो छ।

आधा छल्ले, parboiled मा कटौती र त्यसपछि प्याज वनस्पति तेल मा पीठो र भुट्नु मा लुढका। प्याज सुनको खैरो हुँदा, एउटै पैन तयार समुद्री मिश्रण थप्न र दस मिनेट को लागि सँगै सबै simmer। यसैबीच, प्याज र समुद्री संग प्यान गर्न चामल चाउचाउ र तयार बनाएको एड जोश। सबै मिश्रण, अप न्यानो र सोया सस र स्वाद मसला संग लुगा। प्रशंसक कुचल लसुन थप्न सक्नुहुन्छ। तरकारी सलाद संग गर्म पकवान सेवा गर्छन्।