खाना र पिउनेव्यञ्जनहरू

कब लामो कुकुर कुकुरमा रुचि छ? हामी जवाफ दिन्छौं ...

जो व्यक्ति र स्वास्थ्य पछ्याउने, आहारियनहरूले आफ्नो आहारमा प्राय: मकई प्रयोग गर्छन्। यो एक कम-क्यालोरी उत्पादन हो, जुन एकै समयमा प्रोटीन, स्टार्च, एथोरब एसिड र धेरै भिटामिनमा अमीर हुन्छ। यो मान्छे को भिटामिन ए, सी, डी, साथै पोटेशियम, म्याग्नेशियम र विभिन्न ट्रेस तत्वहरुको लागि सबै भन्दा आवश्यक छ। स्वाभाविक रूपमा, प्राथमिकता पकाएको मक्कामा दिइएको छ कब लामो कुकुर कुकुरमा रुचि छ ? सबै चीजले यस सब्जी को प्रतिपक्ष मा निर्भर गर्दछ।

सबैभन्दा स्वादिष्ट र रसदार जवान डेयरी मकई हो। यसलाई तयार गर्न लामो समय लाग्छ। जवानको लागि कुकुर पकाउने कति लामो समय लाग्छ? सायद सार्थक चालीस मिनेट। यसको लागि हामी चाहिन्छ: मकई - केहि कान, नमक स्वाद। पाँच-लीटर सस्यानमा ठन्डे पानी पगाल्छ। पेशेवरहरु पूर्ण उबलने पछि नमक जोडने को सिफारिश गर्छन, र गणना निम्नानुसार छ: प्रति लीटर पानी - एक चम्मचको नुन। अन्यथा, मकई सुखा र कठोर हुनेछ। जब पानी फोडा हुन्छ, नमक र मकई। आदर्श विकल्प - जब मकई तुरुन्तै तयार हुन्छ, जस्तै कि तिनीहरूले बगैचाबाट। यो सबैभन्दा स्वादिष्ट, नरम, रसदार हुनेछ। मकई पकाउने कति लामो समय लाग्छ? तयारीको समय 30-40 मिनेट लाग्न सक्छ। यदि कोबहरू एकदम लामो ठाउँमा धेरै लामो समय भण्डारण गरिएको छ भने, समय समयको लागि आवश्यक छ, कहिलेकाँही लगभग एक घण्टाको घण्टा।

मक्का पकाउने र ठूलो तयारीको लागि, एउटाले अर्को प्रयोग गर्नुपर्छ बाटो। मकै पकाउने कति घण्टा, शेल्फ जीवनबाट कानको आकारमा निर्भर रहन्छ। विशेषज्ञहरू भन्छन् कि लामो समयसम्म भण्डारणको साथ, यो सब्जी मोटा र कडा हुन्छ। यो यी विशेषताहरु बाट कब लामो कुकुर कुकुरमा निर्भर हुनेछ। यदि ताजा कोब्स, समयले लगभग दुई देखि तीन घण्टा लाग्ने हुन्छ। तयारीको लागि यो आवश्यक छ: मकै, नमक (स्वाद गर्न) को केहि कान। प्यानलाई लिनुहोस् (र 5-लेटर चाहिन्छ), पातहरूसँग तल्लो तहमा। यो आवश्यक छ कि मकले तल छुनु हुँदैन र जलाउनु हुँदैन। एकै समयमा मक पत्तियां सब्ज एक विशेष सुखद स्वाद दिनेछु। त्यसपछि कोक राख्नुहोस्। सबैसँग पानी भर्नुहोस्। उबलने पछि, नमक, ढक्कन बन्द गर्नुहोस् र पूरा नभएसम्म पकाउनुहोस्। मकई कुकुर कति लामो हुन्छ , खाना पकाउनको तापमान र कोबको परिपक्वतामा निर्भर रहन्छ। यदि यो एक लामो समयको लागि भण्डारण गरिएको थियो भने, त्यसपछि यो लगभग चार घण्टा लाग्छ।

पकाएको मकै राम्रो र चिसो हो। यो सीधा कानबाट प्रयोग गर्न सकिन्छ, र अन्य व्यंजनहरूको लागि प्रयोग गर्न सकिन्छ। यो साइड बर्तन को उत्कृष्ट उत्कृष्ट हुनेछ, यो सलाद को एक भाग को रूप मा पनि राम्रो छ। कुनै पनि सब्जी सलादमा थपियो, पकाको मकैको केहि चम्मच न केवल एक आभूषण मात्र हुनेछ, तर यो राम्रो स्वाद पनि थपिनेछ।

मकई संग सलाद तैयार गर्न को लागी तपाईंलाई आवश्यक छ: मकई देखि एक कान, उबला भयो अण्ड (3 टुकडे), हरियो सलाद पत्ते, पनीर (100 ग्राम), चिंराट (दुई सौ ग्राम)। सलाद कटोरा को तल्लो भाग मा हामी लेटस को फंस पत्तियां फैल्यो - माथि - कटा अण्डाहरु, मकई, तब चिन्ता, खुर्सानी र उबले। ग्रेटेड पनीरसँग छिडाउनुहोस्। प्रत्येक तह मेयोनेज संग ब्लट गरिएको छ, र जो मान्छे को अनुसरण गर्दछ, यो जैतून को तेल को उपयोग गर्न को लागि बेहतर छ।

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ne.delachieve.com. Theme powered by WordPress.