Syroedcheskie क्यान्डी: तस्बिर संग व्यञ्जनहरु

तपाईं काँचो खाना आहार को फैशन र उपयोगी झुकाव मोहित भने, र तपाईं enthusiastically नयाँ व्यञ्जन प्रयास, त्यसपछि यो लेख तपाईं को लागि छ! अझ सकेसम्म यसलाई धेरै स्वादिष्ट भोजन आफ्नो आहार पूरक र बनाउन क्रममा हामी syroedcheskie क्यान्डी पकाउन कसरी को व्यञ्जनहरु प्रस्ताव। तिनीहरूले एक छुट्टी मात्र विविधता, तर पनि पूर्ण भएको दैनिक तालिकामा फिट। तर आज प्रस्तुत व्यञ्जनहरु जस्तो मात्र कच्चा foodists, तिनीहरू सबै मिठाई दाँत रुचि, उनको आंकडा ट्रयाक हुन सक्छ। धेरै समय लाग्न गर्दैन मिठाई को तैयारी, महारत भएको, तपाईं कति सुन्दर हुन बुझ्न र बोट खाद्य पदार्थ देखि खाना मेनु adherents प्रेम हुनेछ।

लाभ मिठाई syroedcheskih

त्यसैले, तपाईं पकाउन सुरु गर्नु अघि, म पकवान आशा के बारेमा कुरा गर्न चाहन्छु। Syroedcheskie क्यान्डी व्यञ्जनहरु यस लेखमा प्रस्तुत गरिने तपाईं एक अविस्मरणीय स्वाद बाल्यकाल मिठाई को सम्झाउने दिनेछु। पोषक कैंडी मा ठूलो परिमाणमा फेला, प्रतिरक्षा प्रणाली बलियो बनाउन, सबै भन्दा कठिन समयमा को स्वास्थ्य कायम राख्न मदत। तिनीहरूले पनि स्नायु प्रणाली, हाम्रो समय, स्थायी भावना, निराशा र तनाव मा एक विशाल प्लस छ जसको लागि उपयोगी छन्। र, पाठ्यक्रम, काम मा सहकर्मीसँग एक कप चिया खान एक उत्कृष्ट अवसर हुनेछ,। ब्याच आपूर्ति आफ्नो हात दाग छैन।

एक हप्ताको लागि खाना पकाउन

सधैं तनावमुक्त र पूर्ण भोजन lunchtime गर्न सक्छन् एक भाग्यमानी मान्छे शायद छ। कम्तिमा एक पटक हामी प्रत्येक दिन बाँकी आफ्नो भोक र शुल्क पूरा गर्न ऊर्जा बारहरू को मद्दत गर्न resorted। यो पाचन पर्चा पीडित देखि राम्रो शरीर सहन गर्दैन। तर के गर्ने? र तपाईं निल्छ केही सार्न, र यो छैन "तिरपाल" दोकान मा किनेको पाइ होस् आवश्यक किनभने, एक प्रत्ययनीय उम्दा प्रस्तुत छैन। सप्ताह अन्त मा गरौं र आफ्नो syroedcheskie क्यान्डी तयार हुनेछ, तर तिनीहरूलाई ठूलो र नाम पट्टी बनाउन। तपाईं पकाएको खाना गुणस्तर मा विश्वस्त हुन र आफ्नो पेट कंबल मा शंकास्पद सुँगुरहरु रीसाइक्लिंग दु नदेऊ।

त्यो हामीलाई उपयोगी छ?

यो सबै व्यञ्जनहरु सरल र syroedcheskie क्यान्डी सबैभन्दा अनुभवहीन अवैतनिक महाराज पनि खाना पकाउन गर्न सक्ने विचारणीय छ। महान् बनाउनुभयो बारहरू हप्ताको भर फ्रिज गरिएका छन् र धेरै ध्यान दिएर खाएको। स्वस्थ सामाग्री र सारा हप्ताको लागि तिनीहरूलाई डाइजेस्ट गर्न इन्जाइमहरु मा शेयर, तपाईंलाई आवश्यक:

• ताजा, अनुगामी peretoplennogo छैन मह 50 ग्राम;
• कच्चा पागल durum 100 ग्राम, यो (इच्छित यदि - माथिका सबै) अखरोट, अखरोट या बादाम हुन सक्छ;
• 100 ग्राम मनपर्ने सुकेको फल, विशेष गरी खुबानी र नेभारा राम्रो हो।

नेभारा देखि syroedcheskie मिठाई तयार छ भने, मह कम, मिति एक अविश्वसनीय मिठास संग endowed छन् र बारहरू cloying गर्न सक्नुहुन्छ रूपमा, "गोंद" अन्य सामाग्री मदत गर्नेछ जो मात्र रकम आवश्यक हुनेछ।

चक्रवृद्धि

बिहान सुरु गर्न तयार गर्न, तपाईं, पानी मा एकै रातमा भिजेको पूर्व-स्पष्ट भूल छैन, पकाउने लागि प्रयोग पागल, गर्न आवश्यक छ। मिति वा अन्य सुकेका फल, धेरै, पानी मा भिगो, तर चालीस मिनेट लागि। कि पछि, तिनीहरूले, शुष्क कागज तौलिया संग धुन।

थप निर्देशन यसको सादगी कदर हुनेछ, यो बच्चा ल्याउन पकाउन गर्न सम्भव छ, यो ठीक यो जस्तै छ! एक ब्लेंडर बिल्कुल सबै सामाग्री राख्न मा, 500-600 RPM र milled को गति सेट। तपाईं ठूलो आरामदायक sculpting लागि अस्वीकार गरिएको छ कि लाग्यो भने, निर्दिष्ट कार्य अधिक सुक्खा सामाग्री वा मह थप्नुहोस्। यसरी, तैयार जनसंचार, बस चिटिक्क फारम वा चकलेट बारहरू मा बायाँ!

Stepwise गठन

प्लास्टिक र्याप, पन्नी वा चर्मपत्र कागज लिन राम्ररी टाँसिएको ठूलो यो राख्नु। भविष्यमा, एक चिटिक्क "sausages" आवश्यक चौडाई सिर्जना गर्नुहोस्। तपाईं गठन लागि प्रयोग पूर्ण भविष्य क्यान्डी सामाग्री र्याप गर्न सक्नुहुन्छ, र त नरिवल गुच्छे मा फ्रिज वा ससेज रोल राख्नुभयो। यसरी syroedcheskie नरिवल क्यान्डी हात लीन छैन भन्ने प्राप्त। , फ्रिज मा "sculpting" पठाउन प्रतीक्षा यसलाई राम्रो तरिकाले freezes सम्म। त्यसपछि ब्याच काटन लागि लगियो। आदर्श खाजा तयार छ!

चेरी क्यान्डी

हामी syroedcheskie क्यान्डी पागल र चेरी पकाउन गर्न प्रस्ताव। यो शानदार स्वाद मिठाई को पनि सबैभन्दा capricious प्रेमी पूरा गर्नेछ! तपाईं काजू कप सुकेको चेरी, ढुंगाले हानेर, कप मिति एक गिलास, हड्डी को पनि devoid आवश्यक हुनेछ। मह, चकलेट को गठन को लागि लामो आवश्यक रूपमा लिन्छन्। तपाईं दालचिनी चाहनुहुन्छ भने, तपाईँले यसलाई थप्न सक्नुहुन्छ, तपाईं एक विशिष्ट सुगन्ध र स्वाद प्राप्त! बस यो ज्यादा छैन, दालचीनी - धूर्त मसला, पकवान पूरक गर्न सक्नुहुन्छ, र सायद यो बिगार्छ! माथि वर्णन रूपमा पछि तैयारी को नै आधार मा अगाडि बढ्न!

बीउ संग सुकेको फल को एक मिश्रण देखि क्यान्डी

तपाईं पानी मा भिगो कम्तिमा आठ घण्टा भनेर पागल durum एक गिलास आवश्यक हुनेछ। जोडी एक कफी Grinder गर्न आधा गिलास को मात्रा मा सन वा तिल को बीउ milled। अझै पनि - विभिन्न मनपर्ने एक गिलास फल (स्याउ, नेभारा, किसमिस, छाँट्दछ, आदि), राम्रो-ripened फल (amiss आरु, नासपाती वा nectarine) सुकेको। मह, तपाईंको आफ्नै लिन्छन्।

फल र सुकेको फल, साफ गर्दै एक ब्लेंडर सबै अन्य सामाग्री संग राख्नु, बारहरू lepim वा राउन्ड क्यान्डी प्राप्त गर्न बल जानुहोस्।

कच्चा foodists लागि truffles

यस्तो syroedcheskie क्यान्डी, मह तयार, हामी सजिला छैन आउँछन्। Dainty पर्याप्त मीठो प्राप्त गर्न र अब तिमी किन थाहा छ।

हेजलनट वा ओखर purified एक गिलास लिनुहोस्। अन्य प्रजाति स्वाद बाहिर छैन सबै हामी प्राप्त गर्न चाहनुहुन्छ के हुनेछ फिट छैन। तपाईं पनि मिति को आधा कप, ताजा स्याउको रस को एक-तेस्रो कप आवश्यक हुनेछ। उहाँले क्यान्डी मद्यपानोत्सव र अतिरिक्त मिठास दिन्छ। यदि तपाईं चाहनुहुन्छ भने, तपाईं अमिलो स्याउ प्रजातिहरू लाग्न सक्छ। obvalivaniya लागि स्ट्रबेरी पाउडर आवश्यक छ।

सामान्य बाटो धेरै तयारी, र "breading" स्ट्रबेरी लागि प्रयोग कैंडी मोल्डिंग मा।

मिति देखि क्यान्डी

हामी थप जटिल नुस्खा प्रस्ताव, तर साँच्चै स्वादिष्ट syroedcheskie क्यान्डी बाहिर बारी हुनेछ। मिति एक सय ग्राम को मात्रा मा सजिला ताजा मा आउनेछ। लगभग 50 ग्राम, किसमिस र अखरोट, एउटै अनुपात मा - पनि मीठो गाजर लिन यो 150 ग्राम, र आवश्यक हुनेछ। पनि स्वाद, कुनै थप एक चमचा भन्दा, मह आवश्यक - सुन्तला बोक्रा, दालचिनी, अलैंची र अदुवा। boning लागि नरिवल लिन।

गाजर को रस देखि यो सबैभन्दा squeeze गर्न, उत्कृष्ट grater मा अंगीठी गर्न आवश्यक छ। मिति देखि हड्डी खोस्नु। सबै घटक एक ब्लेंडर राख्नु हो, जब सम्म चिल्लो पाण्डुलिपिहरू। पकवान प्रतीक्षा, फ्रिज राख्नु भएको थियो मिश्रण thickens सम्म, त्यसपछि बलमा को रूप मा क्यान्डी गठन, चिप्स मा लुढका नरिवल मज्जा प्राप्त।

भिटामिन संग

, Syroedcheskie क्यान्डी, beriberi छुटकारा मदत गर्नेछ जो प्राप्त पकाउन रगतमा हेमोग्लोबिन को स्तर वृद्धि, सर्दी र फ्लू को कुनै पनि संकेत हटाउन सुनिंनु निको पार्न मदत प्रस्ताव! र साँच्चै, तिनीहरू बच्चाहरु र वयस्क दुवै खुसी हुनेछ एक उत्कृष्ट मिठास छन्। उपयोगी उपहार निम्न उत्पादनहरु आवश्यक हुनेछ को तयारी को लागि: अदुवा, सुकेको खुबानी, किसमिस, कुनै पनि पागल, सूर्यमुखी बीउ, कागति, मह, तिल र घ्यु बोट पनि किनभने यसको औषधीय गुण को Agave भनिन्छ (! Unroasted, हामी एक काँचो खाना आहार अभ्यास)।

यो अघिल्लो नुस्खा मा लेखिएको छ रूपमा सुकेको फल र पागल, प्रक्रिया (, steeping सफा), आधा कागति को रस मा परिवर्तन। तिल को बीउ बाहेक सबै सामाग्री एक ब्लेंडर मा पैक। घ्यु उपयोगी अन्य घटक आराम क्यान्डी clung पर्याप्त हुनुपर्छ, केवल एक पत्ती छ। हामी तिल मिठाई गठन सबै टाँसिएको ठूलो संक्षिप्त पीसने।

एक हप्ताको लागि हरेक दिन यी कैंडी दुई खान भने, तपाईं पक्कै पनि, आफ्नो प्रतिरक्षा र जाँगरको उठाउनु हुनेछ भिटामिन को स्टक Replenish। कपाल र छाला स्वस्थ नजर प्राप्त हुनेछ, र तपाईं एकदम pohorosheet हुनेछ!

"प्रसन्न"

यो नरिवल क्यान्डी सबैलाई खुसी हुनेछ syroedcheskie! राम्रोसँग तिनीहरूले बाहिर बनाउन र पाहुनाहरूलाई सेवा गरे। तयारीको मा खाना र धेरै समय आवश्यक छैन। हामी के चाहियो?

• दुई सुकेको वा ताजा केले (कटा);
• एक नरिवल मज्जा;
• "प्रत्यक्ष" कोका;
• सुन्तला बोक्रा।

नरिवल र केले मज्जा एक homogeneous ठूलो हुन्छ। को कोका अंश Grinder र सूक्ष्मता कटा बोक्रा वा देखि सानो चिप्स बनाउन। यदि सिलिकन सामूहिक मात्रा छन् - उत्कृष्ट! हामी भविष्यमा वजन कैंडी तिनीहरूलाई भर्न, कोको पाउडर र zest संग छिडकना। फ्रिज मा फसल र व्यवहार लागि प्रतीक्षा "आउँछ"। फारम वर्तमान छैन भने, त्यसपछि पन्नी वा खाना फिलिम sausages प्रयोग आकार तिनीहरूलाई priplyusnite र उपयुक्त आकारको चकलेट, कट। कोको र आफ्नो zest संग छिडकना।

Syroedcheskie चकलेट

तपाईं एक काँचो खाना आहार अभ्यास भने, यो तपाईं चकलेट को स्वाद बिर्सन छ कि होइन! एक स्वादिष्ट चकलेट खाना पकाउनु Syroedcheskie प्रस्ताव। व्यञ्जनहरु फेरि निर्मम सरल। सुरु गर्न, हाम्रो चकलेट व्यवहार बाट प्राप्त छन् जो सबै आफ्नो मनपर्ने चेरी, तयार।

दस जामुन कोका को जीवित, कोका घिउ तीन चम्मच, एक चम्मच, मह नै राशि, एक सानो खुर्सानी पाउडर आवश्यक छ। यसलाई थप सुविधाजनक, मिठाई पकाउन र त्यसपछि तिनीहरूलाई खान गर्न peduncle मा जामुन छोड्न बनाउने। चकलेट तयार: कोका मक्खन एक पानी स्नान मा नरम छ, कोका (प्रत्यक्ष), मह र मरिच milled थपियो। चकलेट ठूलो मा डूबा भएको हड्डी जामुन मुक्त र बारेमा पन्ध्र मिनेट लागि फ्रीजर तिनीहरूलाई राख्नु।

तपाईं अर्को नुस्खा लागि चकलेट व्यवहार पकाउन सक्नुहुन्छ: कुनै पनि syroedcheskie क्यान्डी (वहाँ माथि फोटो संग व्यञ्जनहरु छन्) चयन गर्नुहोस्, तर क्रममा तिनीहरूलाई कोका चकलेट बस्ने बनाइएका क्यान्डी प्रत्येक टुक्रा, चकलेट प्राप्त गर्न को लागि डिप। चकलेट विशेष स्वाद को लागि सुन्तला रस थप्न सक्नुहुन्छ।

कच्चा foodists र आफ्नो स्वास्थ्य ख्याल गर्ने सबै मान्छे, - खानपान!