खेल र फिटनेस, फिटनेस
Krylatskoye मा पूल: सेवाहरूको सूची, भ्रमण नियम
लगभग सबै मान्छे जस्तै पौडिरहेका जानुहोस्। यो प्रशिक्षण यस प्रकारको सम्पूर्ण मानव शरीर मा एक निको प्रभाव छ भन्ने कुनै गोप्य छ।
पौडी को लाभ
फिर्ता दुखाइ र संयुक्त दुखाइ को लागि एक panacea - पानी मा, तिनीहरूले सामान्यतया स्विमिंग पूल, निष्क्रिय जीवन शैली नेतृत्व जो आजको यस महानगरबारे बासिन्दाहरू लागि सबै मांसपेशी समूहहरु, त्यसैले प्रयोग गर्नुहोस्।
पौडी धेरै महत्त्वपूर्ण छ, जसको लागि नागरिक जस्तै विभाग, पनि हो: यो छोराछोरी, गर्भवती महिला, वरिष्ठ नागरिकहरु, को मेरुदण्ड को रोगहरु भोगिरहेका मानिसहरू छ।
Krylatskoye नजिकै पूल
राजधानी, धेरै स्विमिंग पूल र धेरै फरक मा - यो विशाल पूल स्विमिंग, पानी स्लाइडहरू र साना संग पूल, लगभग सबै खेल क्लब मा उपलब्ध छैन। Krylatskoye र त्यहाँ आफ्नो क्षेत्रमा धेरै यस्ता क्लबहरू छन्:
- स्वास्थ्य केन्द्र एमजी (Krylatsky हिल्स, भवन 5/1)।
- पूल गोल्फ क्लब Krylatskoye (द्वीप 2)।
- पूल "Barvikha" (राजमार्ग Podushkinskoe, 19)।
- स्वास्थ्य केन्द्र ला COLLINA (Krylatsky हिल्स, 35)।
Krylatskoye मा पूल दिन को कुनै पनि समय भ्रमण गर्न सकिन्छ। तपाईं पानी एरोविक्स वा फिटनेस, सना गर्न सक्नुहुन्छ पौडिरहेका अलग्गै, आराम र एक राम्रो समय छ।
एमजी ( "मास्टर जिम")
विशेष गरी बच्चाहरु मा, वहाँ एक राम्रो स्लाइड छ जहाँ Krylatskoye, मा स्विमिंग पूल आनन्द को एक भावना पैदा संग उत्कृष्ट फिटनेस क्लब। साथै, क्लब फिटनेस कक्षाहरू, शक्ति खेल, मार्शल आर्ट प्रदान गर्दछ। तपाईं एरोविक्स, फ्लेक्स, ताई-बो, मालिश, सना र धूपघडी लागि साइन अप गर्न सक्नुहुन्छ एक स्वस्थ आहार संग एक संस्थाले जानुहोस्। साथै, क्लब तपाईं भार बारेमा कुनै पनि प्रश्न बारे परामर्श गर्न सक्नुहुन्छ जसलाई एउटा डाक्टर छ।
शुक्रवार गर्न सोमवार: यो खुला छ 7 हूँ 11 बजे, sb.-vs. देखि 10 बजे 9 हुँ। साइटमा मास्टर जिम तपाईं वर्ग तालिका र लागत देख्न सक्छौं।
पूल अनुसूचित जाति "Krylatskoe"
स्विमिंग पूल संग Krylatskoye मा फिटनेस पनि द्वीप (हाउस 2) मा एक गोल्फ क्लब प्रदान गर्दछ। यो पोखरी 25 मीटर को एक लम्बाइ प्लस छोराछोरीको लागि paddling पूल छ (15 मी।)। खेलकुद जटिल पौडी र पानी एरोविक्स सुधार कक्षाहरू छन् पनि सना, जिम, टेनिस र गोल्फ छन्। क्लब हरेक दिन एक चिकित्सा प्रमाणपत्र भ्रमण गर्दा 9 देखि 22 सात दिन एक हप्ता संचालित।
"Barvikha"
मा Podushinskoe राजमार्ग, भवन 19 पानी खेल केन्द्र "Barvikha" छ। यो 18-मीटर पूल पानी एरोविक्स कक्षाहरू होस्ट। यसका अतिरिक्त, तपाईं एक फन्ट संग सना भ्रमण गर्न सक्नुहुन्छ।
ला COLLINA
अर्को सेट, भनिन्छ शीर्ष मा आगमन "Krylatskoye मा चिरपरिचित पूल।" फिटनेस केन्द्र कुलीन वर्ग संस्था मानिन्छ र अस्तित्व समयमा आफ्नो स्वास्थ्य ख्याल गर्ने धेरै मानिसहरू प्रेम जीत व्यवस्थित छ।
ला COLLINA कर्मचारी - उच्चतम स्तर व्यवसायीक, खेल को मालिकको। तिनीहरूले प्रशिक्षण विभिन्न प्रकारका प्रस्ताव:
- व्यावसायिक पौडी पाठ।
- बल प्रशिक्षण कक्षाहरू।
- व्यक्तिगत प्रशिक्षण र समूह काम।
- शरीर को भौतिक विकास मा बच्चाहरु को लागि कक्षाहरू।
- विश्राम सेवाहरू: पिलेट्स, योग, एरोविक्स, स्टीम स्नान, साउना र अधिक।
काम क्लब: 7: 00-24: हप्तादिन मा 00 र 9: 00-23: 00 सप्ताहन्तमा मा। आगंतुकों लागि उमेर, तौल र गठन कुनै प्रतिबन्ध छन्।
हाल "Krylatskoye मा पूल" को सूचीमा गर्मी फिटनेस क्लब Replenish कि चिनिन थाले। परिसर निर्माण गर्न अनुमति Mosgosstroynadzor डिजाइन। संभाव्यतः एक आउटडोर घर हुनेछ जुन इलाका केन्द्र स्विमिंग पूल र एक टेनिस कोर्ट मात्र गर्मी मा काम गर्नेछ। क्लब यस वर्ष सञ्चालन मा राख्न योजना।
पूल को नियम
तपाईं पूल जाने, धेरै अवस्थामा, तपाईंले पहिलो हप्ता र अध्ययन को घण्टा दिन सूची जो एक सदस्यता, खरिद गर्न आवश्यक छ।
यो पनि स्विमिंग पूल सामान्यतया क्लिनिक देखि एक विशेष प्रमाणपत्र आवश्यक सजग हुनुपर्छ, र पौडी लागि, यो एक टोपी र घाम किन्न मनमोहक छ। पूल प्रवेश गर्नु अघि तपाईंले नुहाउनु आवश्यक छ।
Similar articles
Trending Now