Dysbacteriosis मा भोजन

षड्यन्त्र dysbiosis यो पाचन प्रणालीको कुनै पनि रोग समयमा worsen गर्न सक्ने छ। प्राप्त साथै एक डाक्टर तयारी एक dysbacteriosis मा आफ्नो शक्ति समायोजन हुनुपर्छ सिफारिस गरिएको। किनभने यो तपाईं रोग को अप्रिय लक्षण कम गर्न सक्षम हुनेछ।

मानिसहरूलाई, जो पाचन बढावा पेट बस्ने उपयोगी जीवाणुहरु, पोषक तत्व अवशोषण को एक नम्बर। यी जीवाणुहरु lactobacilli र bifidobacteria, ई कोलाई केही प्रजातिहरू समावेश गर्नुहोस्। तर microflora गर्न साथै, पेट मा लाभ, र conditionally छ हानिकारक जीवाणु। नै, आफ्नो उपस्थिति - यो आदर्श तथापि, परिवर्तन देखा भने, यी जीव को प्रजनन लागि अनुकूल अवस्था बोकेको, हामी केही रोगहरु संग सामना गर्दै छन्। हानिकारक सूक्ष्मजीवहरु अवसरवादी भनिन्छ। यसको रकम लाभदायक जीवाणुहरु को संख्या अधिक छ भने, जीवाणुहरु overgrowth हुन्छ।

dysbiosis को आगमन संग, को पाठ्यक्रम, पाचन विचलित। तथापि, केवल यो खतरनाक छ भनेर - र नै प्रतिरक्षा पीडित। dysbiosis सर्दी र भडकाऊ रोगहरु थप susceptible मानिसहरूलाई।

dysbacteriosis द्वारा कहिलेकाहीं एंटीबायोटिक उपचार, भिटामिन को कमी, पोषण विकार जान्छ। तपाईं त सम्भवत पेट वा intestines को रोगहरु केही सामना गर्न पर्याप्त अभागी हो भने, तपाईंले dysbiosis हुनेछ।

नोट: तपाईं सुनिंनु, कब्जियत वा पखाला, पेट दुखाइ, साथै थकान, अत्यधिक कमजोरी, कहिलेकाहीं सूचनाको सुरु भने - एलर्जी प्रतिक्रिया, त्यसपछि तपाईं एक goiter हुन सक्छ।

खाना dysbiosis द्वारा व्यक्तिगत रोजेको हुनुपर्छ त रोग को कारण, विभिन्न हुन सक्छ। यो आवश्यक परीक्षण गर्ने सल्लाह दिन्छन् गर्ने एक डाक्टर भ्रमण गर्न राम्रो छ। तिनीहरूलाई अध्ययन गरेपछि उहाँले तपाईंलाई लागि उपयुक्त आहार गर्न सिफारिसहरू उपलब्ध हुनेछ।

तर, जब शक्ति आंत्र dysbacteriosis केही सामान्य र सबै सिद्धान्तहरू लागि आज्ञा पालन गर्नुपर्छ। आफ्नो डाक्टर व्यक्तिगत बोर्डहरू मा एक जोर संग तपाईं तिनीहरूलाई वर्णन छैन।

त्यसैले, तपाईं dysbiosis छ भने, खाना चाँडै पचा लिया जान्छ छन् खाद्य पदार्थ समावेश गर्नुपर्छ। सबै को पहिलो, मिठाई र पाक लागि सिफारिस। यो विशेष गरी कठिन patties र बन्स लामो समयसम्म पखाला ग्रस्त गर्नेहरूलाई सहनु छ। तर ताजा फलफूल र तरकारी - त्यसको विपरीत, मात्र उपयोगी हुनेछ। तथापि, तपाईं roughage प्रशस्त साथ तरकारी बच्न आवश्यक छ कि सम्झना। तिनीहरूलाई जोश वा एक जोडी को लागि खाना पकाउनु राम्रो छ।

मुख्य यदि dysbiosis को सुविधा आफ्नो मामला मा पखाला, तर पेट मा क्षय को प्रक्रिया छैन, त तपाईं थप फल र तरकारी आवश्यक छ। त्यसपछि तपाईं सलाद बनाउन सक्छ ताजा रस पिउन, गर्मी उपचार पछि (, उम्लिरहेको stewing) - पहिलो तिनीहरूले मसले आलु रूपमा निर्धारित। पनि dysbiosis मा खाना तरल एउटा सानो रकम पिउन, श्लेम लाग्एको सूप, मसले खाना समावेश छ।

आफ्नो डाक्टर कब्जियत डेयरी उत्पादन, रस र फल purees सिफारिस हुन सक्छ। यो विशेष प्रभाव छैन भने तपाईँले फाइबर-सार्थक तरकारी र फलफूल खान आवश्यक छ। राम्रो ताजा बन्दागोभी, दलिया, अनाज, जौ र कोदो को porridge, साथै चिसो व्यञ्जन बनाइएको एक सलाद, यो बाहेक।

र अब - आहार देखि बहिष्कृत हुनुपर्ने। यी समावेश: धूम्रपान र मसालेदार, नूनिलो र marinated। तारेको, अमिलो, प्याज, लसुन, मुला, खट्टे जामुन वा फल खान छैन। माछा वा कुनै पनि मासु, मशरूम को बलियो शोरबा मा पकाएको सूप, जोगिन।

एक कीमा बनाएको मासु वा माछा, बासी सेतो रोटी, पटाखे - dysbiosis संग तटस्थ उत्पादनहरु।

राम्रो मद्दत applesauce, यो मीठो स्याउ को सबै भन्दा राम्रो खाना पकाउन। exacerbation प्रयोग समयमा फल मसले refried।