Cryosauna: प्रक्रिया गर्न सङ्केत गर्छ र contraindications

Cryotherapy हालै हुनत चिसो प्रभाव लामो उपकरणको आविष्कार अघि विज्ञान कल्पना लेखकहरूले संचालित, चिकित्सा र कस्मेटिक प्रक्रियाहरु को सूची सामेल भएको छ। आज यो अधिक लोकप्रिय छ र शारीरिक उपचार को लागि औषधीय उद्देश्यका लागि, तर पनि कस्मेटिक्स मा मात्र प्रयोग गरिएको छ, र खेल चिकित्सा cryosauna। प्रक्रिया गर्न सङ्केत गर्छ र contraindications चिसो गर्न अल्पकालीन जोखिम शरीर मा एक लाभदायक प्रभाव छ सुझाव।

हर्मोन र शरीर गरेको प्रतिरक्षा प्रणाली बढावा दिन र को रिलीज बढावा जो अति कम तापमान (अप गर्न -180 डिग्री) छाला गर्न संक्षिप्त जोखिम, - को cryo को मुख्य सिद्धान्त endorphins, dopamine, serotonin - आनन्द को हर्मोन। सत्र एक physiotherapist डाक्टर को पर्यवेक्षण अन्तर्गत एक तीन मिनेट देखि रहन्छ।

Cryosauna: समग्र स्वास्थ्य को लागि cryotherapy प्रक्रिया गर्न सङ्केत गर्छ र contraindications

कम तापमान गर्न अल्पकालीन जोखिम, छाला कायाकल्प प्रभाव बाहेक, आफ्नो स्वर वृद्धि, दुखाइ को musculoskeletal सिस्टम को रोगहरु मा relieves, र पनि, मधुमेह मेलिटास र यसको प्रभाव, scarring निम्न सर्जरी, बल्न (चिसो गर्ने एलर्जी बाहेक) अस्थमा, एलर्जी को उपचार मा मद्दत गर्छ । cryosauna मद्दत लडाई neurosis र निराशा मा सत्र, पुरुष potency पुनर्स्थापना र महिला मा मासिक चक्र पत्र। डाक्टर मान्छे अनिद्रा, छाला रोग, चयापचय विकार भोगिरहेका लागि cryotherapy को सत्र धाउन सुझाव दिन्छौं।

डाक्टर कडा हृदय आक्रमण वा स्ट्रोक भोगे भएकाहरूलाई cryosauna सिफारिस त साँचो, पहिलो सत्र, केही पुरानो रोग एक वृद्घि हुन सक्छ, घनास्त्रता वा अन्य भास्कुलर रोग, क्षयरोग र तीव्र भाइरल संक्रमण बाट पीडित र क्यान्सर को एक इतिहास छ।

Cryosauna: cryotherapy प्रक्रिया गर्न वजन लागि सङ्केत गर्छ र contraindications

Cryotherapy अतिरिक्त वजन विरुद्ध लडाई मा एक धेरै प्रभावकारी उपकरण हो। चिसो नाटकीय चयापचय दर बढ्ने भएकोले, कि वजन cryosauna लागि प्रयोग गरिन्छ। तर, यो आवश्यक छ 25-30 प्रक्रियाहरु को एक पूर्ण पाठ्यक्रम पूरा गर्न दीर्घकालीन र लगातार वजन प्रभाव हासिल गर्न, र परिणाम समाधान गर्न, गत महिनामा एक ब्रेक संग धेरै पाठ्यक्रम सुझाव दिन्छौं। शारीरिक गतिविधि (नृत्य, एरोबिक, पिलेट्स) संग प्रक्रिया संयोजन भने 20 भन्दा बढी सत्र 3 10 किलो देखि निर्मूल गर्न सकिन्छ। किनभने जब कृत्रिम ठंडा जहाजहरु गर्न subjected dilate सत्र सेल्युलाईट देखि छुटकारा मदत cryo प्राप्त र रगत प्रवाह सुधार गर्छ।

cryotherapy पातलो लागि Contraindication चिसो गर्न अन्तस्करणले र adrenal रोग र एलर्जी छ।

Cryosauna: खेल चिकित्सा cryotherapy गर्न सङ्केत गर्छ र contraindications

cryotherapy घाइते खेलाडीहरूलाई पछि पुनर्वास संग, यस्तो भारी भार पछि छिटो पुन: प्राप्ति को लागि तन्यता tendons र बंधन, चोटपटक, contusions, रूपमा खेल चिकित्सा, धेरै प्रभावकारी साबित भयो।

यो शरीर प्रतिक्रिया रूपमा, प्रतियोगिता अघि धाउन असम्भव छ कुनै पनि मामला मा खेलाडीहरूलाई cryosauna लागि जानकारी खेल परिणाम कम अपेक्षा गरेको भन्दा बढी हुनेछ भन्ने छ।

मूल्यहरु पाठ्यक्रम को अवधि आधारित भिन्न, तर cryosauna दिन्छ फाइदाको संग, प्रक्रिया को लागत जायज छ। औसत मा, एक प्रक्रिया 800-1000 rubles र माथि खर्च हुनेछ।