हरेक खानाको लागि नुस्खा सूप

नुस्खा सूप लामो धेरै लोकप्रिय भएको छ। सबै सूप पछि रूसी भोजन को मुख्य परम्परा को एक हो। रूस मा किनभने, कहिल्यै एक भोजन एक पहिलो पाठ्यक्रम बिना पूर्ण छ।

व्यञ्जनहरु जस्तै त्यहाँ व्यञ्जन एक ठूलो संख्या। हाम्रो समय सम्म, दुर्भाग्य, कुनै एक नुस्खा सूप यसको मूल रूप मा संरक्षित थियो। अहिलेसम्म यी व्यञ्जन आफ्नो सान्दर्भिकता र लोकप्रियता हराएको छैन। त्यसैले, यो धेरै स्वादिष्ट छ र स्वस्थ उत्तेजित गर्दछ च्याउ सूप छाँट्दछ संग।

यो खाना पकाउनु तपाईं मशरूम (100g), बन्दागोभी र छाँट्दछ (200 ग्राम), 1 टुक्रा सानो गाजर, अजवाइन, प्याज, टमाटर र 1 चम्मच चीनी आवश्यक छ। पहिलो मशरूम जोश।

एक पैन grated गाजर, सूक्ष्मता कटा बन्दागोभी, प्याज र अजवाइन मा राखे। धेरै सानो पानी थप्न र सात मिनेट simmer। त्यसपछि कटा टमाटर र चीनी राखे। यस थप्न च्याउ सूप र त्यसपछि 15 मिनेट simmered।

को तरकारी, तयार छन् एक नरम छाँट्दछ ठाँउ। एउटै भर्न च्याउ शोरबा, तर मशरूम संग र तपाईं देख्न सक्नुहुन्छ, यो नुस्खा सूप धेरै सरल तयार अर्को 20 मिनेट लागि खाना पकाउन।

तपाईं साधारण सूप र सूप संग नरमाइलो लाग्यो भने, तपाईं मूल, लाइटर, नयाँ र स्वादिष्ट कुरा चाहनुहुन्छ, तपाईं अझै पनि रूसी भोजन को केहि प्रयास गर्नु पर्छ। उदाहरणका लागि, आफ्नो प्रियजनलाई खुसी पार्न, पूर्णतया नयाँ व्यञ्जनहरु प्रयास पनीर संग सूप।

यो गर्न, आलु को 300 ग्राम, पग्लियो पनीर र मासु लिन। साथै, एक ठूलो गाजर र प्याज, पास्ता को एक मुट्ठी, वनस्पति तेल, मरिच, साग, तेजपात, नुन को एक सानो राशि।

त्यसैले, प्याज (सूक्ष्मता कटा) पठाउन प्यान पाँच मिनेट लागि खाना पकाउन। अर्को सात मिनेट गाजर र भुट्नु थप्नुहोस्। मासु धुन र स्लाइस मा कटौती। लागि 30 मिनेट जोश।

यहाँ आलु रोल, diced, र लगभग 15 मिनेट simmer त्यसपछि गाजर र प्याज (तला) संग पास्ता थप्नुहोस्। यहाँ पनि नुन, कटा पनीर, तेजपात र मरिच पठाउनुहोस्। पकाएको पास्ता सम्म जोश। सेवा अघि कटा जडीबुटी संग छिडकना।

यसलाई कुनै कुरा के नुस्खा तपाईं सूप चयन, यो पकवान अझै बाहिर धेरै, स्वादिष्ट सुगन्धित, उपयोगी र पौष्टिक उत्तेजित गर्दछ कि उल्लेख गर्नुपर्छ।

तर यो पूर्ण बच्चा पोषण, एक आवश्यक घटक ठ्याक्कै सूप छ जो विशेष ध्यान आवश्यक छ। मुख्यतया तिनीहरूले गैस्ट्रिक रस को पर्याप्त नम्बरको निर्धारण गर्न योगदान कि extractives समावेश किनभने। र यो, बारी मा, पोषक को अवशोषण सुधार गर्छ।

व्यञ्जनहरु छोराछोरीको सूप बच्चाहरु उत्कृष्ट स्वाद र अति उपयोगी गुण बाहेक गर्न आवश्यक जो लागि सबै व्यञ्जनहरु को आधार हो। यस तयार बच्चा लागि सूप लिन एक लास धमकी दिन, हरियो सिमी, एक गाजर, दुई साना र मध्यम आकारको प्याज आलु, काउली र एक सानो नुन।

एउटा सानो हत्येदार बरतन मा, लगभग 20 मिनेट धमकी दिन लास लागि simmer। बित्तिकै पानी फोडे को रूप मा, साफ बल्ब 20 मिनेट पछि, हटाउन एक हत्येदार बरतन मा ड्रप। आलु (घन मा कटौती), थप्न हरियो मटर (या त ताजा वा समर्थित) र काउली।

यसैबीच, यस कसा भयो गाजर र प्याज तलना। पैन गर्न एक सानो पानी थप्न र कम गर्मी केही मिनेट लागि simmer। यो सबै आम पछि, को सूप थप्न नुन मा छिडकना र अर्को दस मिनेट को लागि खाना पकाउन।

यो सूप छ महिना गर्न Kiddies तयार गर्न सकिन्छ। तिनीहरूलाई लागि मात्र गाजर र प्याज वनस्पति तेल मा तलना गर्नुपर्छ। तिनीहरू केवल काउली, आलु र हरियो मटर संग सूप थप्न, कच्चा हुनुपर्छ। यो पहिलो पकवान कारण प्रोटीन को एक ठूलो संख्या जसमा धमकी दिन को मासु, धेरै उपयोगी छ।

खानपान!