खेलकुद र स्वास्थ्य, वजन घटाने
सेल्युलाइटको लागि सबैभन्दा प्रभावकारी उपाय के हो?
सेल्युलाईट विरुद्ध लडाइँको व्यापक हुनुपर्छ। यो मालिश, र रैप, र चिकित्सकीय स्नान। खै, यी प्रक्रियाहरूको प्रभावकारिता बढाउन, तपाईंलाई सहायक उपकरणहरू प्रयोग गर्न आवश्यक छ। तपाईं तिनीहरूलाई औषधि र विशेष विभागहरूमा किन्न सक्नुहुन्छ, तर तपाईं प्रयोग गर्न सक्नुहुनेछ। त्यसैले सेल्युलाइटको लागि सबैभन्दा प्रभावकारी उपाय के हो?
हनी धेरै उपयोगी पदार्थहरू छन्: भिटामिन, अमीनो एसिड, माइक्रो र म्याक्रो तत्वहरू। तिनीहरू वोसो जमा र सेल्युलाइटाइटलाई कम गर्न, टक्सिन्स र विषाक्त पदार्थहरू हटाउन मद्दत पुर्याउँदछन्, छाला अधिक लोचदार बनाउँदछ, र सिल्जेटले बलियो बनाउँछ। हनी अधिकांश सेलुलाइट प्रक्रियाहरु मा प्रयोग गरिन्छ: मालिश, रक्सी, स्क्रब। उदाहरणका लागि, अधिकांश महिलाहरूको समीक्षाहरूको अनुसार, सेल्युलाइट, फ्ल्याबनेस र अतिरिक्त वजनको लागि सबैभन्दा प्रभावकारी उपाय हनी मालिश हो। सुन्दरता यो छ कि तपाईं यसलाई आफैलाई गर्न सक्नुहुनेछ, मालिश चिकित्सक वा पारिवारिक सदस्यहरूको सहयोगमा सहज बिना। हनी मसाज प्रदर्शन गर्ने प्रक्रिया निकै सरल छ: समस्याग्रस्त स्थानहरूमा, हट्नेहरूलाई पेटी बनाउनुहोस्, महारानीसँग गहिरो। सबै सादगी को बावजूद, प्रक्रिया को बजाय दुर्व्यवहार छ, तर यो अत्यंत प्रभावी। शहद विरोधी सेलुलाइट स्क्रब को आधार र रक्सी को लागी मिश्रण हो।
कफी
यसको मुख्य अवधारणा क्याफिन हो, जो घटते चर्को जलाइदिन्छ, चयापचय प्रक्रियाको उत्तेजना र विषाक्त पदार्थहरु को उन्मूलन गर्दछ। कफीले दोस्रो स्थान लिन्छ (सेल्युलाइटको सबैभन्दा प्रभावकारी माध्यमको रूपमा)। यो मास्क र भेप्समा प्रयोग गरिन्छ। तर यो मुख्य लाभ यसको छील क्षमता हो। ग्राउण्ड कफी अधिकांश विरोधी सेलुलाइट स्क्रबहरूको लागि घर्षण आधार हो। समस्याहरूसँग सम्बन्धित समस्याहरूको साथ यो समावेश गर्नका लागी, तपाईं केवल रक्त प्रवाह को सक्रिय गर्न सक्नुहुन्न, जुन कोशिकाहरु लाई अक्सीजन संग संतृप्त गर्दछ, तर छाला दृढता पनि प्रदान गर्दछ ।
यसको अनूठे रचना (आयोडिन, क्याल्सियम, म्याग्नेशियम, फलाम) को कारण, समुद्री नुन शरीर को हेरविचार को लागि धेरै प्रसाधन सामाग्री को एक भाग हो। घरमा प्रयोग गर्नुहोस् एक खुशी: यो किफायती छ, र सेल्युलाइटाइट उपचारको प्रयोगले विशेष तयारीको आवश्यकता पर्दैन। नमकको मुख्य गुण ऊतकबाट अत्यधिक तरल पदार्थ हटाउने हो। स्थिर प्रक्रियाहरू पनि यसको प्रभावको लागि अतिसंवेदनशील हुन्छन्: लिम्फ जल निकासी सक्रिय छ, puffiness कम हुन्छ, छाला कडा हुन्छ। स्नान, स्क्रब, मास्क र भेटीको लागि प्रयोग गरिएको नमक। यो विधिमा छाला अति ठूलो हुन्छ, यसैले यो सेलुलाइट विरुद्ध पोषक, मोइस्चराइज गर्ने वा क्रीम प्रयोग गरेर प्रक्रियाहरू समाप्त गर्न सिफारिस गरिन्छ। समुद्री समुह प्रयोग गर्ने व्यक्तिहरूको समीक्षा, अधिकतर सकारात्मक। व्यवस्थित प्रयोगको साथ, तरल निकासीको कारण मात्रामा कमी र edema मा कमी कम छ।
Laminaria
अधिक महंगा, तर यसको मूल्य कोटिमा सेलुलाइट को सबै भन्दा प्रभावशाली माध्यमहरु laminaria छ। यो पाउडर वा प्लेटको रूपमा बेचीन्छ। लामिनार्यमा आयोडिन, पोलिसेक्चिराड्स, समूह ए, बी, सी, डी, ई, फास्फोरस, सल्फर, फलाम, म्याग्नेशियम, ब्रोमिन, नाइट्रोजन युक्त पदार्थ र कार्टोनाइडहरूको भिटामिन समावेश गर्दछ।
सेलुलाइट विरुद्ध ब्लू मिट्टी
ब्लू मिट्टी एल्पोलोजी सफा र उपचार गुणहरूको साथ असामान्य उपयोगी उत्पादन हो। यसको भण्डार 80-100 मीटर को गहराई मा हो - यो धेरै उपयोगी ट्रेस तत्वहरु को सामाग्री को रहस्य हो। तर धेरै अझै पनि यो मोटापेटी र सेल्युलाईट जस्तै रोगहरु विरुद्ध लडाइँमा प्रयोग भएको पाइयो । कसरी मिट्टी संग नारंगी छीलबाट छुटकारा पाउनु हुन्छ ? स्नान, भेडा र अनुप्रयोगहरूको रूपमा मिट्टीको मुख्य प्रयोग। माटो प्रयोग गरेपछि, क्यान्सरको साथमा छालाको चिसो पिउनको लागि यो वांछनीय हुन्छ, किनकि यो तरल गुमाउँछ र ओभरराइड हुन्छ। वास्तवमा सबै उल्लेखित अर्थहरू (केभ्स को बाहेक) एक मिश्रण मा संयुक्त हुन्छन्, एकअर्काको गुणलाई बलियो बनाइन्छ। स्क्रैबहरू, लपेटाहरू, अनुप्रयोगहरू र मालिश मिश्रणहरू आवश्यक तेल र मसालेसँग पूरै गर्न सकिन्छ, उदाहरणका लागि, दालचीनी वा रातो मिर्च।
Similar articles
Trending Now