यो सबै लाभदायक गुण कायम रहन्छ त कसरी, अदुवा बनाउँने?

अदुवा - हजारौं वर्ष मानिसजातिलाई चिनिने धेरै उपयोगी बोट। आफ्नो जन्म ठाउ भारत र दक्षिण पूर्व एशिया छ। यो उपयोगी तेल, भिटामिन र एमिनो एसिड धेरै समावेश गर्छ, त्यसैले यो धेरै प्रयोग मात्र होइन खाना पकाउने लागि तर पनि सर्दी, पाचन समस्या को उपचार को लागि यो पनि मोटोपना लड्न प्रयोग गरिन्छ कि आश्चर्य छैन र टनिक रूपमा। यो सबै लाभदायक गुण कायम रहन्छ त कसरी, अदुवा बनाउँने हाम्रो लेख पढ्नुहोस्। खैर, एक पेय वा चिया तयार को विधिहरू मूल प्रयोग गर्न चाहनुहुन्छ के उद्देश्य मा निर्भर गर्दछ - अन्य - एक चिसो नुस्खा वजन लागि हो। दुवै तरिका तल छलफल गरिन्छ।

: कसरी अदुवा बनाउँने सर्दी को उपचार को लागि टी नुस्खा

यो पेय तपाईं सर्दी विरुद्ध लड्न मदत गर्नेछ। यसलाई पकाउन लागि तपाईंलाई:

- 2 अदुवा मध्यम आकार;
- तरल मह 1 कप;
- 1 कागति को रस।

को जरा सफा र त्यसपछि एक grater तिनीहरूलाई RUB वा ब्लेंडर मा काट्नु। पानी को 4 लिटर जोश, परिणाम आम थप्न र केही मिनेट लागि simmer। तपाईं फाटो गर्न आवश्यक एक पेय र परिणामस्वरूप तरल मह 1 कप खन्याउन पछि, राम्रो तरिकाले हलचल र एक कागति को रस (वा समाप्त स्टोर को चमचा को एक जोडी) थप्नुहोस्। यो अदुवा कसरी बनाउने आधारभूत नुस्खा थियो। तपाईं केहि उदाहरण, प्राकृतिक सुन्तला रस लागि, शोरबा थपेर यसको विविधता, वा जरा टंकशाला पात को एक जोडी, कागति बाम, सुन्तला वा कागतीको बोक्रा उम्लिरहेको द्वारा सँगै राख्दै यो एक विशिष्ट स्वाद दिन, गर्न सक्नुहुन्छ। यो चिया कुनै पनि रकम मा हुन सक्छ पिउन, यो तपाईं ऊर्जा दिन र तपाईं चाँडै रोग हटाउन मद्दत गर्नेछ।

कसरी बनाउने अदुवा मूल वजन लागि?

यो पेय वजन हुनुको सङ्घर्ष गर्नेहरूका लागि ठूलो मद्दत छ। आखिर, मूल लामो सुधार पाचन र चयापचय को एक माध्यम, साथै भोक को एक सानो अनुभूति रूपमा चिनिने गरिएको छ। धेरै चश्मा पिउन अदुवा संग चिया हरेक दिन, र परिणाम लामो लिन छैन। को शोरबा तयार तपाईं मूल टुक्रा, र पानी उम्लिरहेको एक थर्मस आवश्यक हुनेछ। बस काट्नु वा पानी कचौरा मा अदुवा, ठाउँ अंगीठी र यो केही घण्टा बनाउँने गरौं। यो चिया सबैभन्दा प्रभावकारी हुन, तपाईंले केही लौंग वा रातो मरिच थप्न सक्नुहुन्छ।

कसरी वजन लागि अदुवा बनाउँने पेय अधिकतम प्रभाव दिनुभयो गर्न? यस मामला मा, मूल बाहेक, तपाईं लसुन आवश्यक छ। बराबर भागहरु मा यी दुई घटक मिश्रण, र वजन 1 भाग थप्न पानी 20 भागहरु। 15 मिनेट, तनाव लागि बस्न र दिन भर गरौं। के तपाईं पनि स्वादिष्ट महसुस पिउन भने, यो एउटा सानो मह, ताजा कागतीको वा सुन्तला रस थप्न निषेध छैन।

लेख, तपाईं बनाउन कसरी र अदुवा पिउन र सर्दी र मोटोपना उपचार गर्न यो चिया कसरी प्रयोग गर्ने सिके। त्यसैले, सुपरमार्केट यो मूल द्वारा पारित छैन किनभने उहाँले - औषधि पसल बाट औषधीको प्रयोग बिना रोग लोक उपचार लडाइँ गर्न रुचि गर्नेहरूका लागि एक महान उपकरण।