आत्म-खेती, Oratoskoe कला
Diction सुधार गर्न प्रभावकारी व्यायाम। diction अभ्यास लागि: सुझावहरू
राम्रो diction, ध्वनि स्पष्ट उच्चारण र एक सुखद आवाज को टोन आधुनिक जीवनको धेरै क्षेत्रमा सफलता प्रमुख छन्। अद्वितीय आवाज डेटा धेरै शायद प्रकृति द्वारा मानिसलाई दिइएको छ। तर, यो कौशल तपाईं नियमित diction सुधार गर्न बाहिर अभ्यास बोक्न भने, कुनै पनि उमेर मा सिकेका गर्न सकिन्छ। तपाईं बोलीको कमजोरीहरू हटाउनु गर्दा, तपाईंले चिन्ता छैन सार्वजनिक बोल्ने र थप निःशुल्क एक अनौपचारिक सेटिङ मा कुराकानी गर्न हुनेछ। सायद त्यो माथि जानुहोस् र आफ्नो क्यारियर हुनेछ पछि। सम्झना, कुनै पनि ठाउँमा र कुनै पनि पेशा मा एक सुन्दर र संक्षिप्त तरिका आफ्नो विचार व्यक्त गर्न सक्षम छन् जो मानिसहरू भेद। यस लेखमा हामी diction भाषण सुधार गर्न मद्दत गर्नेछ एउटा सरल तर प्रभावकारी अभ्यास प्रस्तुत।
articulation अभ्यास
हामी अक्सर स्वास्थ्य को लागि व्यायाम को लाभ बारेमा सुन्न। तथापि, केही मानिसहरू articulation उपकरण पनि निरन्तर प्रशिक्षण आवश्यक ठान्छन्। को अभ्यास को समयमा, diction सुधार गर्न, एक दिन मात्र 10-15 मिनेट, तपाईं धेरै राम्रो परिणाम हासिल गर्न सक्नुहुन्छ। यो व्यायाम संग आफ्नो दिन सुरु - र चाँडै तपाईं पेशी प्रणाली जिब्रो, ओठ र गाला कसरी बलियो नोटिस हुनेछ। उपकरण articulating थप लचिलो हुनेछ, र हामी - स्पष्ट।
- "बार" - somknite दाँत र व्यापक मुस्कान। दस सेकेन्ड को लागि यो स्थिति पकड र स्थिति सुरु फर्कनुहोस्। दाँत को स्पष्ट देखिने माथिल्लो र तल्लो पङ्क्ति हुन हेरविचार। धेरै पटक दोहोर्याउन।
- "ट्यूब" - दाँत नखोली, ओठ अगाडि पुल। एकै समयमा ध्वनि "ऊ-ऊ-ऊ-ऊ" दस सेकेन्ड पुल गर्न सक्नुहुन्छ। प्रयोगले दोहोर्याउनुहोस्।
- "सुई" - आफ्नो मुख खोल्न र जहाँसम्म सम्भव धारिलो जिब्रो रूपमा पुल। पाँच सेकेन्ड को लागि यो स्थिति पकड र मांसपेशीमा आराम। धेरै पटक दोहोर्याउन।
- "अरे" - यो उनको तल्लो ओठ मा राख्दै र सकेसम्म धेरै बनाउने, उनको विचार भाषा देखाउँछ। दोहोर्याउनुहोस्।
- तपाईंको चिबुक आराम र एक स्थिति मा पकड प्रयास - "आफ्नो ओठ चाट"। Obliznite माथिल्लो ओठ, धेरै सकेसम्म भाषा खींच। तल्लो ओठ संग नै कार्य दोहोर्याउनुहोस्।
- "स्विङ" - जिब्रोको एकांतर माथिल्लो र तल्लो ओठ छुनुहोस्। एक ढिलो गति मा व्यायाम प्रदर्शन र आफ्नो चिउँडो सार्न छैन: प्रयास गर्नुहोस्।
- "लोखर्के" - को ओठ बन्द र बारेमा पाँच सेकेन्ड को लागि गालामा मा भित्र जिब्रो धक्का। हेरफेर दोहोरिन र अन्य गालामा मा।
उचित साँस
केही मानिसहरू अन्य व्यक्तिसँग अन्तरक्रिया गर्दा, आफ्नो मुद्रा ध्यान breaths र exhales को आवृत्ति। धिक्कार छ! यी कारणहरूले सुन्दर आवाज र शब्दहरू स्पष्ट उच्चारण हुर्काउन लागि एउटा महत्त्वपूर्ण भूमिका खेल्छन्। diction सुधार गर्न एक दैनिक आधार मा यो व्यायाम प्रदर्शन।
breaths लागि अभ्यास
- अलग काँध-चौडाइ सीधा उभिनुहोस्, बेल्ट मा आफ्नो हात राख्नु, र आफ्नो खुट्टा: सुरू स्थिति। अलिकति अलिकति खुला मुख र प्रतिरोध विरुद्ध यो थिए, एक ढिलो सास लिए। तपाईं प्राप्त सुरु गर्दा, कार्य complicating। उदाहरणका लागि, exhalation समयमा कुनै पनि stanza पढ्नुहोस्। त्यसपछि हिड्ने वा squatting संयोजनमा यो व्यायाम प्रयास गर्नुहोस्।
- सुरु स्थिति फर्कन, बिस्तारै अगाडी झुकन, एक आराम सास लिन। एकै समयमा एक सीधा लाइन हुनुपर्छ जो फिर्ता, ध्यान। को Exhale मा, उठ्नेछ र ध्वनि तान्न सुरु "औं-औं-औं।"
10 अभ्यास diction सुधार गर्न, र आवाज को टोन
- आफ्नो छाती आफ्नो चिउँडो कम र सार्न सुरु कम चिबुक बायाँ र दायाँ। प्रयोगले बिस्तारै र कुनै पनि अचानक आन्दोलनहरु बिना गरिन्छ।
- स्थिति शुरू: फिर्ता सीधा, टाउको पनि तल कम छ। बिस्तारै अगाडी चिबुक पुल, र सकेसम्म फिर्ता रूपमा धेरै बरामद।
- आफ्नो छाती भरि हतियार गुना र बिस्तारै, अगाडी दुबला एक कम स्वरमा ध्वनि "ऊ-ऊ-ऊ-ऊ" एकै समयमा बोले।
- एक विस्तृत मुस्कान मा ओठ सुत्छन् र दाँत खोल्नुहोस्। अनुहार मांसपेशीमा आराम भाषा सही ड्राइव सुरु।
- जिब्रोको पुल र माथिल्लो र तल्लो दाँत को बाहिर मार्फत यो स्लाइड गर्नुहोस्। धेरै पटक दोहोर्याउन।
- उहाँले एक कचौरा जस्तो भनेर जिब्रो अगाडि तान्नुहोस्। दोहोर्याउनुहोस्।
- बोली को उत्पादन मा एक सुन्दर मुद्रा को भूमिका बारे मा भूल छैन। सधैं स्थिति जो आफ्नो फिर्ता छ कि निश्चित गर्नुहोस्। तपाईं कसरी कठिन यो उनको टाउको मा केही पुस्तकहरू राख्नु र कोठा मार्फत हिंड्न बुझ्छु। यो स्थितिमा रहेको प्रयास गर्नुहोस्, पाठ वा मुक्तक पढ्नुहोस्।
- आफ्नो मुख कलम वा पेन्सिल मा समातेर, को पदहरू पढ्नुहोस्। रूपमा स्पष्ट सम्भव व्यक्तिगत शब्द र ध्वनि रूपमा भन्न प्रयास गर्नुहोस्। 15 मिनेट को लागि यो व्यायाम हरेक दिन दोहोर्याउनुहोस्।
- छिटो र ढिलो गति, चर्को र कम आवाज मा पढ्नुहोस्।
- अघिल्लो व्यायाम जटिल। जब पदहरू पढ्नुहोस् डोरी कूद , वा हिड्ने बेला। सास र पालन स्वरको आरोह अवरोह पज तल गोली होसियार हुनुहोस्।
chistogovorki
विशेष rhymed वाक्यांश वा chistogovorok प्रयोग व्यक्तिगत ध्वनि को काम उच्चारण। तिनीहरूले धेरै पटक नै व्यञ्जनवर्ण फेला, र तपाईं सजिलै गाह्रो ध्वनि कसरी उच्चारण गर्न सिक्न सक्छन्। यी अभ्यास diction लागि हरेक दिन के।
diction र भाषण स्पष्टता कसरी सुधार गर्न मा उपयोगी सुझावहरू तल दिइएका छन्। एक ढिलो गति मा उच्चारण chistogovorok सुरु हुन्छ। हरेक ध्वनि कुरा, हार्ड संयोजन खोज्न र आफ्नो उच्चारण को स्पष्टता जाँच गर्नुहोस्। त्रुटिहरू जोगिन, रेकर्ड संग वक्ता सुन्न सही उच्चारण। टेप मा आफैलाई रेकर्ड गर्न प्रत्येक प्रशिक्षण सत्र को अन्त मा, त्रुटिहरू र उपलब्धिहरू चिनो।
जिब्रो Twisters
बाल्यकाल व्यायाम देखि सबै परिचित, diction सुधार गर्न, यो लक्ष्य प्राप्त गर्न को लागि एक धेरै प्रभावकारी उपकरण हो। कठिन ध्वनि र आफ्नो संयोजन Pronouncing, तपाईं खाली गर्न र स्पष्ट उच्चारण सिक्न। धेरै बिस्तारै patter पढ्न, कथा कविता बताएको एक प्रतीकात्मक चित्रकला, कल्पना गर्ने प्रयास गर्नुहोस्। कि पछि, गति एक बिट वृद्धि गर्न प्रयास गर्नुहोस्। बाहिर चर्को भन्न पक्का हुन, तर तपाईं तुरुन्त फिर्ता सुस्त pronouncing गर्न त, बन्द चलाउन सुरु भने। एक समय पछि तपाईं unruly ध्वनि कसरी सजिलै उच्चारण गरिनेछ नोटिस हुनेछ।
टोन
तपाईं एक ठूलो गल्ती गर्दै हुनुहुन्छ तपाईं मान्छे आफ्नो बोली सम्मिलित छ मात्र जानकारी हेर्न भनेर सोच्न भने। वास्तवमा श्रोता वक्ताले भने जो संग स्वरको आरोह अवरोह कब्जा। कसरी हुर्काउन र आफ्नो आवाज lowering, वाक्यांश expressive भन्न सिक्नुहोस्। तपाईं मात्र महत्तव र विराम त्यसो गर्दा, स्रोत पूर्णतया आफ्नो बयान मूल्यांकन गर्छौं।
diction अभ्यास लागि। diction कसरी सुधार गर्न मा उपयोगी सुझावहरू
- सरल व्यायाम सुरु र बिस्तारै तिनीहरूलाई जटिल।
- प्रशिक्षण लागि निःशुल्क समय हरेक क्षण प्रयोग गर्नुहोस्। तपाईं मात्र यसरी चाँडै यसको लक्ष्य हासिल गर्न सक्षम हुनेछ।
- प्रमुख रुकावट बिना नियमित संलग्न।
- टेप वा क्यामेरा मा सानो प्रदर्शन बाल्न। हेर्नुहोस् भिडियो, सकारात्मक परिवर्तन देखाउँछ र भविष्यमा काम गर्नेछ भएको अंक विचार गर्नुहोस्।
- diction कसरी सुधार गर्न बारेमा साहित्य पढ्नुहोस्। व्यायाम, वैविध्यपूर्ण हुनुपर्छ अन्यथा तपाईं चाँडै चासो गुमाउन र कक्षाहरू फाले हुनेछ।
- विशेषज्ञहरु र शिक्षकहरू जसले तपाईंलाई diction सुधार र विशिष्ट गल्ती शुरुआती हटाउन, एक उपयोगी व्यायाम प्रस्ताव मदत बेवास्ता नगर्नुहोस्।
- तपाईं अभिनय कक्षाहरूमा भर्ना मौका छ भने, त्यसैले तुरुन्तै गर्छन्। कक्षाहरू तपाईं बोली, आन्दोलनहरु र इशाराहरू मुक्त गर्नु मदत। तपाईं पनि expressive मन्त्रोच्चारण सिक्न र सार्वजनिक बोल्ने डर रोकिनेछ।
Similar articles
Trending Now