स्वास्थ्यस्वस्थ भोजन

बियर राम्रो। आनन्द, तर दुरुपयोग छैन

म्यूनिख बियर संस्थान अनुसन्धान मा आयोजित फिल्टर नगरिएका ताजा बियर को एक लीटर दस पटक दूध नै रकम भन्दा बढी उपयोगी छ भन्ने देखाएको छ। त्यहाँ प्रोटिनको धेरै छैनन्, तर खनिज पर्याप्त समावेश गर्यो। कम्तिमा एक दुई ग्राम को एक लीटर मा। बियर को लाभ, अन्य मादक पेय विपरीत, भिटामिन पीपी, B2 र B1 को उच्च सामग्री निहित। साथै, उहाँले नै दूध, फल पेय, संग तुलना एक राम्रो कम क्यालोरी छ स्याउको रस वा कोका-कोला।

पानी, खमीर, hops र MALT देखि बियर उत्पादन। यी घटक को कुनै पनि को जीव लागि हानिकारक छैन। MALT, जौ खनिज लवण, इन्जाइमहरु, प्रोटिन र कार्बोहाइड्रेट मा धनी sprouted छ जो। Hops disinfecting, analgesic र बेहोशि औषधि गुण अधिकार जो extractives समावेश गर्दछ। ठिक्क खपत गर्दा बियर को लाभ ठूलो छ, तर केवल।

प्राचीन समयमा, बियर दाँतको दुखाइको हटाउन प्रयोग भएको थियो। मध्य युग, यसको मद्दत व्यवहार थकान संग र अन्तस्करणले देखि पत्थर फ्याँकिएको। एक सानो पछि पेय एक कायाकल्प प्रभाव पारिरहेको एक कस्मेटिक एजेन्ट रूपमा लागू हुन्छन्। जर्मन वैज्ञानिक कख, को causative एजेन्ट को आविष्कार हैजा, पहिलो बियर को जीवाणुरोधी गुण बुझे। यो भयानक रोग शायद कर्मचारीहरु मध्ययुगीन Breweries प्रभावित छ। Bacillus, यो मा रही, केही घण्टा भित्र मर्न र रोग विकास गर्दैन।

बियर को लाभ फेला परेन र जापानी वैज्ञानिकहरू। तिनीहरूले दुई वा तीन पटक यसको प्रयोग क्यान्सर को खतरा कम प्रमाणित गर्नुभयो। यो शरीर बाट हटाउने सुविधा carcinogens को यो पेट र विज्ञप्ति अतिरिक्त खकार देखि गैस्ट्रिक रस को उत्पादन accelerates रूपमा, gastritis र एल्यूमीनियम लवण साथै उपयोगी।

धेरै राम्रो प्रभाव बियर छ जो कस्मेटिक स्नान, छ। को प्रयोग सूथिंग, एक जीव मा शान्त प्रभाव संलग्न। यो स्नान पसिना छाला रेशमी बनाउँछ र यसलाई सफा पत्र गर्न मद्दत गर्छ।

त्यहाँ धेरै लोकप्रिय व्यञ्जनहरु, जो बियर समावेश छन्। तिनीहरूलाई को प्रयोग जीवाणुरोधी र analgesic क्षमता पेय मा निहित।

एक चिसो खुसीले गदगद बियर प्रयोग गरेर संग लडाई मा जो तपाईं मह, दालचिनी, लौंग, वा अन्डा को एक spoonful थप्न। मादक पदार्थ सेवन गरेर सुत्नेसमय यो तातो ककटेल को केवल एक कप, विकास सर्दी सबै संकेत हटाउन।

बियर को लाभ ठूलो छ। यो कक्षहरूको कायाकल्प योगदान र चयापचय पत्र कि देखाइएको छ। Gerontologists प्रति दिन यो पेय को बस एक गिलास एकदम हृदय रोगको खतरा कम गर्छ भन्ने विश्वास र उमेर बढन प्रक्रिया धीमा।

चिकित्सकहरु को गैस्ट्रिक mucosa यसको सकारात्मक प्रभाव उल्लेख गरे। बियर को लाभ ठूलो र यस्तो duodenitis, gastritis र peptic अल्सर रोग रूपमा रोगहरु छ। विभिन्न संक्रमण, मुखासे, abrasions र अन्य छाला समस्या जीव को उपस्थिति मा, डाक्टर को सेवन गर्ने सल्लाह दिन्छन् brewer गरेको खमीर।

हालै, ब्रिटिश वैज्ञानिकहरूले बियर को प्रयोग शरीर को skeletal सिस्टम बलियो बनाउन यसको क्षमता अझै पनि छ कि पाएका छन्। यो जौ पेय सिलिकन को एक धेरै रकम समावेश गर्दछ। यो खनिज अन्य उत्पादनहरु छ, तर बियर संग राम्रो अवशोषित छ। यो शरीर मा सिलिकन को इच्छित राशि को उपस्थिति disorientation, भाषण कार्यहरु र मस्तिष्क atrophy को disturbances विकास दिनले उल्लेख गर्नुपर्छ।

आफै मा, बियर - यो एक ठूलो उत्पादनको, तर यो क्यालोरी मा धनी छ र वाहेक भोक उत्तेजक, खाना लागि आवश्यकता बढावा। एक स्वस्थ जीवन शैली र स्वस्थ भोजन यो पेय एकदम आहार मा स्वीकार्य छ। यसको पोषण मूल्य बुझेर मात्र होइन यो पनि ठूलो परिमाणमा बियर पिउन लायक। जीवित हप पेय मा MALT बोसो पूर्ण अनुपस्थित छन्। विशेष आहार पनि छन् बियर र एक स्वस्थ जीवन शैली को समर्थकहरूको लागि पाउँछौं - कि समावेश सानो कार्बोहाइड्रेट र एक नरम पेय।

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ne.delachieve.com. Theme powered by WordPress.