पातलो कफी

वजन कम गर्न खान छ के - फेयर सेक्स को सबै को मनपर्ने प्रश्न? यस्तो प्रश्न को seeming absurdity बावजुद यो विशिष्ट जवाफ छ। उदाहरणका लागि, तपाईं अजवाइन चपाउनु गर्न सक्नुहुन्छ। जब आफ्नो ऊर्जा नै निहित छ भन्दा बढी खाने खर्च गरिएको छ। त्यो केवल एक लामो समय को लागि यो चबाने छ गर्नुपर्छ, र एक प्रकारको को स्वाद। वजन कम गर्न कफी पिउन: त्यहाँ वजन थप स्वादिष्ट विधि हो। यो कैफीन समावेश किनभने यो सुगन्धित, invigorating पेय व्यापक प्रयोग गरिन्छ आधुनिक आहार मा। यो पदार्थ भोक र आंशिक जलाए बोसो संग्रह दबाउन सक्षम छ। साथै, यो अतिरिक्त किलोग्राम को संग्रह को छुटकारा रही को सक्रिय चरण मा एक टनिक प्रभाव मदत गर्नेछ। त्यो बस अन्यथा तपाईं हृदय, नसाहरू र निद्रामा समस्या प्राप्त गर्न सक्छन्, एक दिन नियमित कफी वा वजन लागि चिया को 2-3 भन्दा बढी कप प्रयोग गर्न डाक्टर छैन गर्नुपर्छ। र यो तपाईं आवश्यक छ? तर बाहिर एक तरिका छैन।

संयोजन मा एक राम्रो पातलो प्रभाव दिन, उद्धार विशेष चिनियाँ पातलो कफी, जहाँ वास्तविक अनाज बाहेक पदार्थ को एक नम्बर समावेश गर्न आउँछ। हामी पनि एक निम्न तत्त्वहरू मा कफी को उपस्थिति ध्यान दिनुहोस् गर्नुपर्छ: guar, pectin, bromeylayn, हरियो चिया, क्रोमियम, taurine, शैवाल निष्कर्षों, भिटामिन पीपी र धेरै अन्य घटक। सँगै तीन चरणहरु हुन्छन् जो वसालयन को संयन्त्र, सुरु: रगतमा बोसो को संग्रह बाहिर को यो तिनीहरू सधैंभरि ऊर्जा परिणत र शरीर देखि गायब कक्षहरू, फस्न आउँदै। सिद्धान्त, एक राम्रो सन्तुलित आहार को एक विश्वव्यापी संयन्त्र। यदि चरणहरु को एक पूरा छैन, कुनै प्रभाव हुनेछ। वजन लागि यो विशेष कफी मा निहित सबै पदार्थ को संग्रह, सबै भन्दा तनाव बिना शरीर मा तनाव हर्मोन को उत्पादन को बढावा। तिनीहरूलाई र सारा संयन्त्र धन्यवाद सुरु बोसो जल।

निस्सन्देह, कम्पनी केक मा एक कुर्सी बसेर, प्रभाव लामो समयसम्म हासिल गर्न सकिन्छ। यो एक कम carb आहार र यसलाई संयोजन गर्न सबै भन्दा राम्रो छ एरोबिक व्यायाम। बरु इच्छित प्रभाव को, यो माथि उल्लेख रूपमा 2-3 कप सीमित राख्नु राम्रो छ, कफी को एक लीटर पिउन हुन, यो अन्तस्करणले र हृदय एक ठूलो लोड दिनेछु गर्नुपर्छ। यो संयोजन संग, तपाईं प्रत्येक महिनाको 3-5 किलो को छुटकारा प्राप्त आशा गर्न सक्नुहुन्छ, र यो एक वजन गति इष्टतम मानिन्छ छ।

तपाईं biologically सक्रिय additives विश्वास छैन भने, तपाईंले वजन लागि हरियो कफी प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ। गुप्त सरल छ: यो सामान्य छ कफी सिमी, तर गर्मी-उपचार। पकाउने तिनीहरूले उपयोगी गुण बढी राख्ने भनेर पिउन आवश्यक छ बस अघि तिनीहरूलाई तलना। यो एक पूर्ण प्राकृतिक पेय छ, कुनै additives समावेश गर्दछ र सीमा बिना प्रयोग गर्न सकिन्छ। यसको मुख्य सम्पत्तिको एक उच्च सामग्री भनिन्छ chlorogenic एसिड (7%)। यो जडान, ऊर्जा मा फैटी अणुओं रूपान्तरण अर्को शब्दमा, यो बोसो बल्छ लागि जिम्मेवार छ। यसबाहेक, फ्रान्सेली अनुसन्धानकर्ताहरूले रिपोर्ट एक कि कफी को भेद सम्पूर्ण जीव सकारात्मक प्रभाव छ। तर, वजन लागि विशेष कफी को प्रयोग को मामला मा, यो ठूलो परिमाणमा व्यायाम संग संयोजन गर्न र खान छैन राम्रो छ।

कुनै पनि आहार संग, कफी को मद्दतले वजन contraindications एक नम्बर छ। यो एक कोमल उमेर हुन सक्छ घटक को एक (अप 16 वर्ष पेय कफी कुनै पनि रूप मा सिफारिस गरिएको छैन), प्रसूति वा banal एलर्जी भविष्य। सबैभन्दा महत्वपूर्ण कुरा, कुनै एक, छैन पनि राम्रो माध्यम, छैन भनेर वजन सम्झना। कफी आहार र व्यायाम को प्रभाव बढाउन सक्छ, तर तिनीहरूलाई प्रतिस्थापन छैन। त्यसैले खुशी साथ र आफ्नो स्वास्थ्य गर्न हानि बिना पातलो बढ्न। भिटामिन बारे मा भूल छैन!