नास्ता विचार। multivarka मा दूध संग चामल porridge

कुनै पनि जस्तै दूध porridge, चामल porridge सबै भन्दा राम्रो को एक - दूध संग, multivarka मा पकाएको नास्ता लागि विचार। आवश्यक पोषक सुनिश्चित गर्दा यो बल र ऊर्जा दिन सुरु गर्न आवश्यक दिनेछु। खाना पकाउने porridge ठीक multivarka सुविधाजनक कि "ढिलाइ सुरुवात" (वा "घडी") प्रयोग गर्न, तपाईँले यसलाई अघि रात र बिहान वेक अप, एक स्वादिष्ट तातो नास्ता को एक अद्भुत सुगन्ध को प्रोग्राम समय तपाईं द्वारा तयार बाट सुरु गर्न सक्नुहुन्छ।

दूध संग चामल porridge, multivarka मा पकाएको - बच्चाहरु को पोषण लागि आवश्यक छ, जो सबै भन्दा उपयोगी अनाज porridges, एक, एक प्रारम्भिक उमेर साथै वयस्क देखि। चामल पछि - एक वास्तविक गोदाम भिटामिन र यस्तो क्याल्सियम, फलाम, जस्ता, पोटासियम, तामा, सेलेनियम, मैंगनीज, फस्फोरस, भिटामिन बी, भिटामिन पीपी र E. चामल दूध, ज्ञात छ जो संयोजन रूपमा खनिज, एक छ यो गडबड अपरिहार्य बनाउन क्याल्सियम को मुख्य स्रोतहरु। चावल को बारम्बार प्रयोग toxins को उन्मूलन अप speeding, शरीर शुद्ध गर्न मद्दत गर्छ। यो एक व्यक्तिको उपस्थिति प्रतिबिम्बित छ: बाल, छाला र नङ, साथै शरीर को सामान्य टोन - निद्रामा सुधार, को स्नायु प्रणाली calms। साथै, चामल को प्रयोग रक्त नली र मृगौलाहरूमा, को हृदय प्रणाली समस्या को रोगहरु लागि सिफारिस गरिएको छ। यो पनि आंत्र चामल प्रभावित थाह छ - यो पखाला लागि राम्रो उपाय मानिन्छ।

बाल्यकाल देखि परिचित चामल porridge को स्वाद र बनावट। इच्छित भने, पकवान जामुन, जाम, किसमिस वा pumpkins को विभिन्न प्रकार को रूप मा विभिन्न additives भिन्न हुन सक्छन्।

तयारी

multivarka मा दूध संग चामल porridge धेरै को प्लेट मा सामान्य तरिकामा भन्दा सजिलो तयार। यो आवश्यक छैन हलचल र दूध उम्कन हुनेछ डर मान्ने, यो ट्रयाक राख्न छ। आवश्यक उत्पादनहरु भर्न, र तपाईं आफ्नो व्यवसायको बारेमा जान सक्नुहुन्छ पर्याप्त - अरू सबै कुरा आफैलाई बनाउन multivarka। को porridge तयार सिफारिस गरिएको छ गोलो अन्न चामल रूपमा लामो अन्न प्रजातिहरू खाना पकाउने लागि थप उपयुक्त हो crumbly चामल। उबला चामल दूध, 3/4 मात्रा नाप्ने कप Multivarki बनेको multivarka मा पकाएको अनाज, 4 बाट strewn beakers दूध, चीनी को 2 चम्मच, नुन को आधा चम्मच र एउटा सानो टुक्रा (लगभग 20 ग्राम) मक्खन को। दूध दूध र पानी को एक मिश्रण प्रतिस्थापन गर्न सकिन्छ। अनुपात - आफ्नो विवेकमा।

पकवान राम्रो धोए चामल तयार र यो एक कचौरा Multivarki राख्न। अर्को, दूध वा दूध र पानी को एक मिश्रण संग भर्न चीनी, नुन थप्न र तेल फेंक। ढक्कन बन्द र अनाज खाना पकाउने लागि विशेष मोड समावेश छ। उदाहरणका लागि, मोड तयार, भनिन्छ जो छ मा "पानासोनिक" multivarka मा चामल porridge - "कास" (यसको नाम केही मोडेल - "दूध porridge")। त्यो सामान्यतया मोड स्वतः तयारी समयको लागि आवश्यकता निर्धारण, सबै छ। औसत मा, यो एक घण्टा बारेमा छ। बीप आवाज पकाउने, दूध संग चामल porridge, पकाएको multivarka तयार अन्त मा पछि।

groats संग, एक कचौरा मा कटा तरकारी (बारेमा 300 ग्राम) को टुक्रा राख्न आवश्यक फर्सी संग उसिनेर चामल को तयारी को लागि। माथिको-वर्णन शास्त्रीय नुस्खा देखि मात्र फरक - यो छ। तपाईं पनि प्रविष्ट गर्नुहोस् र किसमिस गर्न सक्नुहुन्छ। यदि पकवान खाने गर्ने ती मानिसहरूको सबै, porridge, यस्तो किसमिस, तपाईँ किसमिस जौ संग मिश्रण गर्न सक्दैन र यो गश्त संग दलिया कन्टेनर खाना पकाउने सबै समय मा राख्नु चाहनुहुन्छ, त्यसैले यसलाई ड्राई छैन, र उबला, र यो सबैको लागि प्लेट सीधा थप गर्न सकिन्छ।