ताजा स्याउको रस: उपयोगी गुण, नियम, तयारी र भण्डारण

वयस्क र बच्चाहरु जस्तै ताजा स्याउको रस। यो पेय खेलाडीहरूलाई र एक स्वस्थ जीवन शैली समर्थकहरूको बीचमा ठूलो लोकप्रियता गरिन्थ्यो। त्यहाँ आश्चर्य केही छ। विभिन्न प्रकारका पाकेको स्याउ देखि रस पछि, यो अद्भुत स्वाद र सुगन्ध अतुलनीय छ। र यो भिटामिन को एक वास्तविक गोदाम छ। ताजा स्याउको रस ध्यान आफ्नो आंकडा हेर्दै ती सुरक्षित प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ। उत्पादन औसत क्यालोरी सामग्री 50 प्रति 100 ग्राम किलो कैलोरी तर यहाँ यो उपाय पालन गर्न महत्त्वपूर्ण छ।

यो संरचना र स्याउ को रस को प्रयोग

गरेको को संरचना सुरु गरौँ। ताजा स्याउको रस राम्रो शरीर द्वारा अवशोषित छन् जो जैविक एसिड, शर्करा र कार्बोहाइड्रेट, मा धनी छ। यो बोसो, प्रोटिन, स्टार्च, समावेश आहार फाइबर , र रक्सी को एक सानो प्रतिशत। स्याउ फल देखि तयार पेय भिटामिन सामग्री बीच एक नेता (सी समूह, बी, ई, पीपी) छ।

पोषक संयोजन मार्फत, स्याउ रस धेरै रोगहरु (थैली, मृगौला, जठरांत्रिय पर्चा, कलेजो, आदि) मा एक लाभदायक प्रभाव छ। स्याउ pectin प्रस्तुत आंत्र बानी मा असफलता समाप्त। यस पेय को नियमित प्रयोग तपाईंलाई कब्जियत र सुनिंनु बारेमा बिर्सन्छन्।

घर मा स्याउ को रस कसरी खाना पकाउनु

तपाईं एक सानो स्फूर्ति चाहनुहुन्छ? वा अतिथि स्वादिष्ट पेय खुसी पार्न? ठूलो विकल्प ताजा स्याउको रस हुनेछ। तल वर्णन नुस्खा डिजाइनमा सरल छ। आवश्यक छ कि सबै तपाईंबाट केही मिनेट खर्च छ।

सुरु गर्न, पसलमा वा स्याउ लागि बजार मा जानुहोस्। हामी कुनै पनि दाग र क्षति बिना मात्र पाकेको फल रुचि राख्नुहुन्छ। रस को निर्माण गर्न अघि बढ्नु अघि, तपाईं राम्ररी, ट्याप पानी संग स्याउ धुन तिनीहरूलाई भोकमरी र बाला हटाउन आवश्यक छ।

खैर, त्यहाँ घर मा यदि sokovarka वा Juicer, बिजुली द्वारा संचालित। तर यो कुनै पनि छैन भने, तपाईंले एक मार्गदर्शन प्रेस गर्न सक्नुहुन्छ। सबैभन्दा बहुमूल्य स्रोत पहिलो अहम को रस मानिन्छ। यसलाई भिटामिन र विभिन्न समूहका ट्रेस तत्व को एक किसिम समावेश गर्दछ। तर squeezing पछि अझै पनि मूल्यवान तरल धेरै छ। यो पानी थप्न आवश्यक (10: 1)। मिश्रण कम्तिमा 3-4 घण्टा खडा गर्नुपर्छ। त्यसपछि प्रेस मार्फत यो बित्यो। परिणामस्वरूप पेय शुद्ध रस संग भ्रमित छैन गर्न सकिन्छ। यो अलग प्रयोग गरिन्छ। फल को रस पनि गाढा देखिन्छ भने, तपाईं यसलाई हल्का गर्न सक्नुहुन्छ। यो अन्त गर्न, तरल धेरै पटक फिल्टर र दुई पटक pasteurized छ।

ताजा स्याउको रस कसरी भण्डारण गर्न

तपाईं एक पेय धेरै तयार छन्? तपाईं कसरी राम्ररी भण्डारण गर्न थाहा छैन? अब हामी सबै भन्नेछु। भन्ने स्याउको रस भण्डारण रंग परिवर्तन गर्न सक्नुहुन्छ समयमा, त्यो छ, गाढा बन्न तथ्यलाई सुरु गरौँ। यो कारणले गर्दा therein निहित फलाम अक्सिजन संग प्रतिक्रिया भन्ने तथ्यलाई गर्न हुन्छ। तपाईं एक जार मा फ्रिज मा यसलाई हटाउन अघि, एक सुन्दर रंग हराएको पिउन चाहनुहुन्छ भने, एउटा सानो थप्न कागति को रस। केही घटेको पर्याप्त हुनेछ।

रस स्याउ बनाइएका गर्न, लामो समय को लागि आफ्नो गुण र रंग, यो सबै नियम द्वारा sterilized र संरक्षण गर्नुपर्छ जोगाउनुहुन्छ। तपाईं रस को 3 भन्दा बढी लिटर तयार छ भने यो विकल्प, मामला मा विशेष सान्दर्भिक छ।