तपाईं कसरी स्थिर दही थाहा छ? यो उपयोगी विनम्रता तपाईंको डेस्क मा परम्परागत बन्न छ

तपाईं शायद पहिले नै जो चिसो लागि दही समावेश रंगीन बक्स, बिक्री सामना गर्नुभएको छ। यसको संरचना मा, यो सामान्य दही छ, तर मूल्य यसलाई कुनै पनि अन्य भन्दा धेरै उच्च छ। overpay छैन र बच्चा खुसी स्वादिष्ट बनाउन उपयोगी मिठाई, आफैलाई स्थिर दही प्रयास गरौं।

यस नुस्खा को आधार

सबै को पहिलो तपाईं दही गर्न आवश्यक छ। खैर, यो प्रत्यक्ष bifidobacteria संग, प्राकृतिक हेर्न छैन आवश्यक छ। को फ्रीजर मा अझै पनि तिनीहरूले मर्छन्। तपाईं रसायन र सुगंध बिना कुनै पनि राम्रो गुणस्तर उत्पादन लिन छ। यो बस सामूहिक मात्रा मा हालिएको र फ्रीजर मा राख्न सकिँदैन। तीन घण्टा पछि, तपाईं एउटा अचम्मको आइसक्रिम, उपयोगी र सजिलो हुनेछ। फल संग दही स्थिर यदि तथापि, तपाईं यो पनि tastier बनाउन सक्छ।

म दही दही प्रतिस्थापन गर्न सक्छ

घर आइसक्रिम बनाउने यो विधि प्रयास गरेका व्यक्तिहरूबाट समीक्षा द्वारा न्याय, त्यसैले मौलिक सामाग्री लायक छैनन् परिवर्तन। तथ्यलाई स्थिर गर्दा दही exfoliates छ, र तपाईं प्राप्त उत्पादन हामी चाहनुहुन्छ के छैन। तर स्थिर दही कि प्रश्न मा, साहसी सकारात्मक प्रतिक्रिया। तर तपाईं जो एक thickener gelatin रूपमा कार्य यसको प्रजाति, को सस्ता चयन हुँदैन।

सायद पहिलो स्थानमा दही र kefir भिन्नता पनि अलग-अलग जीवाणुहरु आधारित छन् भन्ने तथ्यलाई छैन। को दही स्थिर गर्न एक उच्च बोसो सामग्री संग एक उत्पादन चयन गर्न थप महत्त्वपूर्ण छ, र यो दही मा सधैं अनुपलब्ध छ।

additives संग दही

विविधता र अन्तिम उत्पादन को स्वाद बन्द सेट गर्न, तपाईं कुनै पनि fillers प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ। तपाईं जामुन र फल, पागल र चकलेट संग दही स्थिर गर्न सक्नुहुन्छ। यो यस्तो केले, kiwis, आडू रूपमा यो उद्देश्य नरम फल लागि सबै भन्दा राम्रो अनुकूल छ। तथापि, तपाईं स्याउ र नाशपाती थप्न चाहनुहुन्छ भने, त्यो पनि सजिलै तपाईं पहिलो puree तिनीहरूलाई बारी भने गर्न सकिन्छ। दही आफ्नो मनपर्ने फल वा जामुन मिश्रण र फ्रीजर मा राखे। Desirably को whisk वजन ब्लेंडर प्रयोग हरेक 30 मिनेट बरफकोक्रिष्टल बच्न। यो घर स्थिर दही मिठाई उपयोगी हुनेछ र पनि सबै भन्दा fastidious बच्चा पूरा गर्नेछ।

सजिलो एक आइसक्रिम पसल किन्न छैन गर्न

पहिलो नजर मा, हो, तर के तपाईंलाई थाहा छ के यसको संरचना मा समावेश गरिएको छ? यो धेरै मान्छे लाग्छ रूप मा, क्रीम प्लस चीनी छ। यो thickeners र स्वादिष्ट एजेन्ट, स्थिरिकारी र अन्य हानिकारक रसायन को विशाल राशि। र, को पाठ्यक्रम, यो यस्तो मिठाई मा बच्चा खुवाउन उपयोगी बच्चाहरु को त रुचाउनु कारण छ, तर। के समाधान पाउन सकिन्छ? सही घरमा दही तयार।

तपाईं एक आहार मा छन् भने

एक आहार मा भएका धेरै महिला, को लागि, सबै भन्दा कठिन मिठाई को तिरस्कार छ। त्यहाँ एक विफलता छ यो किनभने यो छ। तर, विभिन्न फल र दही मिश्रण कसरी स्थिर गर्न सिक्दै, तपाईं आफूलाई उपयोगी र प्रकाश नाश्ता संग प्रदान गर्न सक्षम हुनेछ। यो गर्न, कुनै additives, मह संग, सादा दही एक कप लिन यी दुई सामाग्री मिश्रण। अब तपाईं ठूलो स्याउ र एक ठूलो आरु, 1 केले ढाल्नु आवश्यक छ। दही संग फल मिश्रण, साना कप मा खन्याउन र फ्रीजर तिनीहरूलाई भण्डारण गर्नुहोस्। तयार मिठाईहरू एक प्लास्टिक कन्टेनर मा स्थानान्तरित र एक महिना भन्दा कुनै थप भण्डारण गर्न सकिन्छ। तर बाहिर मिठाई ठीक छैन झूठ त्यसैले स्वादिष्ट, त्यसैले धेरै समय जान्छ। केही पनि थप जानुहोस् र एक वास्तविक Puff masterpieces तयार। मह संग मसले फल, जामुन र दही फैलाउन ठूलो कन्टेनर तहहरू यो गर्न। त्यसपछि यो सबै दिन को समयमा freezes।

मलाईदार मिठाई

यो मिठाई हामीले पहिले कुरा जो बारेमा ती भन्दा अलि क्यालोरी छ, तर यो निश्चित प्रयास लायक छ। यो गर्न, फैटी क्रीम को 200 G लिन। को fatter राम्रो। तिनीहरूले राम्रो पिटे गर्नुपर्छ संक्षिप्त दूध 100 ग्राम र unsweetened दही को 100 ग्राम थप्नुहोस्। राम्रो मिश्रण र फ्रीजर मा स्थिर। यो विकल्प छैन बोसो रही डराएका गर्नेहरूका लागि उपयुक्त छ, तर तपाईं एक आहार मा छन् भने, त्यसपछि यस्तो मिठाईहरू मा मुछिन छैन यो मूल्य हो। यो अन्तिम प्रश्नको जवाफ रहन्छ: "? समय धेरै स्थिर दही द्वारा" यो एक भाग स्थिर हुन कसरी ठूलो मा मुख्य निर्भर गर्दछ। साना फारम, को छिटो यसलाई हुनेछ। सानो कप (दही को 40 एमएल) को बारे मा 30 मिनेट पछि तयार छ। तपाईं त स्थिर दही बलमा चयन गर्न योजना जो एक ठूलो जार, लड्न तयार छन् भने साँझ मिश्रण पकाउन। सबै बिहान तयार हुनेछ।

कति स्थिर दही मा क्यालोरी

यहाँ सबै धेरै सरल छ: हेर्न क्यालोरी दही, तपाईं आधारमा लिन जो, र यो कि यसको प्रयोग सबै वाहन थप्नुहोस्। सामान्यतया, यस प्रकारको कम क्यालोरी मिठाईहरू, fillers बिना पारंपरिक स्थिर दही को 100 ग्राम मात्र 59 किलो कैलोरी छ। तपाईं आफ्नो क्यालोरी सेवन सीमित गर्न चाहनुहुन्छ भने, त्यसपछि चेरी वा raspberries, स्याउ puree थप्नुहोस्। तर क्यालोरी तपाईं धेरै चिन्ता छैन भने, तपाईंले एक जाम र चकलेट, पागल मा Indulge गर्न सक्नुहुन्छ। यी मिठाईहरू एक खाजा रूपमा प्रयोग गर्न सकिँदैन, तिनीहरूले छन् राम्रो भोक पूरा गर्न र अन्य मिठाई, थप ताप खान इच्छा अवरोध।

सारांशमा गर्न

अब नगरेसम्म घरमा स्थिर दही तयार छैन भने, यो सुरु गर्न समय। यो स्वादिष्ट र छ उपयोगी मिठास, केक र मिठाई सफलतापूर्वक प्रतिस्थापन गर्न सक्छन् जो। यो मिठाई पूर्ण तातो, गर्मी दिन रूपमा सिद्ध छ। कहिलेकाहीं Mistress प्रयोग गरिरहेका, दही तिनीहरूलाई डिप, स्लाइस मा फल कटौती, को फ्रीजर मा एक पाना र स्थिर बाहिर राखिएको छन्। यो बच्चाको जन्मदिन दल र अनुकूल लागि उल्लेखनीय फिट छ जो एक ठूलो मिठाई, स्वादिष्ट र सजिलो, बाहिर जान्छ।