चिनियाँ बन्दागोभी संग झिंगा सलाद: स्वादिष्ट सरल र उपयोगी!

रूस मा चिनियाँ बन्दागोभी हालै एक सफलता भएको छ। यो अलग एक अनावश्यक लक्जरी, छैन उपयोगी र पौष्टिक तरकारी देखि, हाल सम्म गम्भीर लिएको छैन। छैन अन्तिम भूमिका एउटा साधारण बन्दागोभी को मूल्य तुलनामा धेरै उच्च छ चिनियाँ बन्दागोभी को लागत, खेलिएको थियो।

आज, चिनियाँ बन्दागोभी, वा बरु यसको प्रयोग संग खाना धेरै, लोकप्रिय विशेष गरी किनभने, यसलाई बन्द, यो एक सरल बन्दागोभी भन्दा धेरै बढी उपयोगी छ छन्।

सलाद मा चिनियाँ बन्दागोभी लागि फैशन

का बारेमा कुरा गरौं सलाद मा पेकिङ बन्दागोभी आज चिनियाँ बन्दागोभी संग झिंगा सलाद जस्तै यस्तो, स्वादिष्ट स्वस्थ र उत्सव व्यञ्जन जाने अघि बारम्बार आगन्तुक किन। यसबाहेक, केही कारणले, यसलाई, विभिन्न व्यञ्जन थप्न यसलाई स्यान्डविच र यति मा छोडेर सजाउनु यसलाई रुचि गर्छन, एक तरकारी सलाद छ भन्ने विश्वास गर्छन्।

पहिले, यस्तो बन्दागोभी सलाद सधैं थप रसदार र एक अद्वितीय तीव्र स्वाद छ; दोश्रो कुरा, चिनियाँ बन्दागोभी को जवान पात भिटामिन को एक पुरा गोदाम रहेको, कुनै पनि तरकारी फूलगुच्छा एउटा सिद्ध पूरक हो।

अझै पनि समय यस लेखको मुख्य विषय प्राप्त गर्न, अर्थात्, यो भर्खर एक उत्सव तालिका वा भन्दा कुनै थप खर्च बिना कसरी आज सलाद कुन प्रकार जानिन्छ चिनियाँ बन्दागोभी, र किन संग झिंगा एक सलाद तयार गर्न रेस्टुरा मेनु।

चिनियाँ बन्दागोभी परम्परागत संग गुलाबी झिंगा सलाद

एउटा सुन्दर नाम "गुलाबी झिंगा चिनियाँ बन्दागोभी 'संग सलाद संग, सजिलो स्वादिष्ट र अत्यधिक पौष्टिक सलाद तयार एक तस्वीर छ।

यो हामी सिधै आफूलाई स्वाद झिंगा (यो एक पाउन्ड हुन पर्याप्त छ), चिनियाँ बन्दागोभी Kachan, ठोस unsalted पनीर को एक सय ग्राम, 3 साना टमाटर, 3, अन्डा, एक सानो कागति को रस र सिजन आवश्यक छ।

मेयोनेज को चटनी को लागि आवश्यक छ 4-5 चमचा, केचप दुई चमचा, पग्लियो पनीर तीन चमचा, भारी क्रीम को एक चम्मच र लसुन केही लौंग तयार हुनेछ।

तयारी गुलाबी सलाद लसुन क्रशिंग सुरु, त्यसपछि यसलाई सम्म चिल्लो राम्रो बिट छ जो सस, अन्य घटक थपिएको छ। झिंगा मसला संग हल्कासित नुनीन पानी मा स्थिर फोडा गर्न आवश्यक हुनेछ, र त्यसपछि तिनीहरूलाई शांत, बोक्रा र केही घण्टा लागि तयार सस मा खटाई मा हालन अनुमति दिन्छ।

गोभी, आफ्नो हात तोड्न र त्यसपछि ताजा कागतीको रस तिनीहरूलाई छिडकना गर्न thinly कटा टमाटर, एक भद्दा grater अन्डा र पनीर मा grated थप्न छोड्छ। सबै सामाग्री ध्यान तहहरू बाहिर राख्नु आवश्यक हुनेछ। पहिलो तह - टमाटर, दोस्रो - बन्दागोभी, तेस्रो - अन्डा, चौथो - पनीर र पूर्ण चित्र - झिंगा। प्रत्येक तह चटनी भिजेको गर्न आवश्यक हुनेछ।

सोया सस संग झिंगा सलाद

यो सलाद को तयारी को लागि क्यान्ड झिंगा सानो सोया सस र ताजा अदुवा को 300 ग्राम, तिल तेल को 10 ग्राम, नुन र मसला बिना चिकन शोरबा 20 ग्राम, र भात रक्सी को 10 ग्राम, र 5 ग्राम एसेटिकएसिड तीन प्रतिशत समाधान, chives तयार गर्न आवश्यक हुनेछ।

पहिलो तपाईं झिंगा तयार गर्नुपर्छ, यो तिनीहरूले सूक्ष्मता ढाल्नु आवश्यक छ। पनि वसन्त प्याज र अदुवा ढाल्नु आवश्यक छ। सिरका, वोदका र तिल तेल शोरबा राम्ररी हुन सम्म चिल्लो whisk पर्छ।

सलाद कचौरा बाहिर तहहरू झिंगा, जडीबुटी तयार सस राख्नु गर्न, खन्याउन र chilled सेवा गर्छन्।

वैकल्पिक तपाईं पनि हेर्न सक्नुहुन्छ र एक सरल सलाद झिंगा र अभोकाडो तेल। यसको तयारी लागि साथ झिंगे को 150 ग्राम मिश्रण गर्न आवश्यक हुनेछ सलाद, कागति को रस, दुई कटा टमाटर र एक अभोकाडो कटा। यो सलाद मसला र तेल, प्राथमिकताको जैतून सकेसम्म क्रीम भर्नुहोस्।