समाचार र सोसायटी, महिलाका मुद्दाहरू
घरमा स्तन स्तन ग्रंथहरू बढाउनुहोस्। के यो सम्भव छ?
कुन केटी वा महिलाले सुन्दर स्तनको सपना देख्दैन? सायद प्रायः जसलाई प्रकृतिले असीम बस्टलाई सम्मानित गर्दैन। धेरैको लागि, घरमा स्तन ग्राउण्ड्समा वृद्धिले अवस्थालाई समाधान गर्न एकमात्र उपाय बन्छ, किनकि सर्जरीले महान् प्रक्रियालाई मानिन्छ जुन एक एकाइले खर्च गर्दछ।
यद्यपि, यो आवश्यक हुन आवश्यक छ कि यो बिना चिकित्सा सहयोग बिना सम्भव छ कि? घर मा स्तन ग्रंथहरु मा वृद्धि एक मिथक वा एक वास्तविकता हो? वैकल्पिक औषधि र एक आवाजमा प्रसाधन सामग्रीहरूको प्रतिनिधिहरू भन्छन् कि यो एकदम सम्भव छ। यद्यपि, सर्जनहरूको लागि घरमा स्तन ग्रंथिहरूमा वृद्धि एक भ्रम हो।
यौन हार्मोनको कारण अधिक स्तन मात्रा बनाउन सम्भव छ, तर तपाईं आफ्नो स्वास्थ्य राख्ने कुनै ग्यारेन्टी छैन। यो पहिले नै आवश्यक छ कि यो निर्धारित गर्मि ग्रैंड हो। यसको संरचनामा ग्लुनेलर ऊतक (दूध उत्पादनमा लागिएको हुन्छ ), जसले ऊतकको वोसो तहले घेरिएको छ - यो पनि स्तनको मात्रा दिन्छ। स्तन ग्रंथि को नलिकाहरु कनेक्टिव ऊतक मा आधारित हुन्छन्।
हामी जोड्दछ कि घर मा स्तन ग्रंथिहरु मा वृद्धि ग्रंथिलर या एडिपोज ऊतक को मात्रा बढाने द्वारा संभव छ । स्तनको आदर्श आकार दिनको लागी छातीमा मांसपेशियों को मजबूत गर्न को उद्देश्य शारीरिक अभ्यास को पनि मदद मिलेगी । यसको अतिरिक्त, छाती को मात्रा बढाने को प्रभाव कस्मेटोलोजी को विशेष माध्यमहरु लाई बढावा देगा, जो छाला को लोच को बढावा दि्छ।
तथापि, विशेषज्ञहरु तर्क गर्छन कि स्तन ग्रंथिहरु को गैर-सर्जिकल वृद्धि, अर्थात् शारीरिक व्यायाम जो मांसपेशिहरु को माथि मा राखिन्छ को लक्ष्य को पेट गुफा मा स्थित छ, एक विशेष दृष्टिकोण को आवश्यकता हो। उनीहरूको आशंका नगर्नुहोस्।
घरमा, तपाइँ निम्न अभ्यासहरू प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ:
1)। खुट्टा कंधेको चौडाइमा राख्नुपर्छ, र हतियारहरू फ्लोर सतहमा समानांतर बढ्नुपर्दछ, र हातहरू एकसाथ सामेल हुनुपर्दछ। त्यसपछि एक समयमा एक पछि, पहिलो, र त्यसपछि अर्को हात संग, सम्भव छ के रूप मा, विपरीत ताड को बिरुद्ध बाँकी। तपाईंले यो अभ्यास धेरै पटक प्रदर्शन गर्न आवश्यक छ।
2)। खुट्टा क्यान्सरको चौडाइमा राखिएको हुनुपर्छ, र खुट्टा एक-अर्कासँग समानांतर हुनुपर्छ। एक हात हिप मा राख्नु पर्छ, र अर्को अगाडी दिशामा 5-6 सर्कल "वर्णन" र पछि फर्काउनु पर्छ। उपरोक्त व्यायामले थुप्रै दृष्टिकोणहरू पनि समावेश गर्दछ।
प्रशिक्षण पछि, विशेषज्ञहरूले शावरको छाला लिने सल्लाह दिन्छ, जबकि छातीको थोडा मालिश आधार देखि दिशाबाट निपल सम्म। ग्रंथिको अत्यधिक मालिश हुन सक्दैन, किनभने यसले यसको संरचना र गम्भीर रोगहरूमा परिवर्तन ल्याउन सक्छ।
स्तन ग्रंथिहरु को बढाव, जसको तरिका आधिकारिक र पारंपरिक दबाइ को उपयोग मा शामिल छ, यदि केहि आहार को बानी देखी जान्छ पनि संभव हो। यो अतिरिक्त वजन छैन जो लागि को लागि सही हो, किनकी महिलाहरु जो अतिरिक्त पौंड छ, स्तन फैट ऊतक को मात्रा मा वृद्धि को कारण बढ्छ।
Similar articles
Trending Now