दालका साथ मासुको मासुको लागि टी: समीक्षा

लगभग हरेक नर्सिंग मातृले एक पल्ट एक चमकदार चियाको चिनियाँ चिन्ता सुनाएकी थिई, जो धेरै पटक दुर्व्यवहार बढाउन सक्ने क्षमता संग श्रेय गरिन्छ। यसैले के यो साँच्चिकै सत्य हो र चाहे भाँडाको साथमा नर्सिङ मासुको खाना खान सकिन्छ, हामी यो लेख बुझ्न प्रयास गर्नेछौं। यहाँ तपाईंले यस उत्पादनको बारेमा धेरै उपयोगी जानकारी पाउनुहुनेछ।

स्याउ के हो?

फनेल एक पनीर को परिवार संग सम्बन्धित एक सभ्य पौधे हो। यसको पातहरू डिलको पातहरूसँग धेरै छन्। यसका लागि, मानिसहरू चिन्तनसँग चिया र यसको दोस्रो नाम - "डिल पानी" पाउनुभयो। वास्तवमा यो स्वादको स्वाद र सुगन्धको हरीले एनिको धेरै समान छ।

प्रकृतिमा, दुई प्रकारका फलफूलहरू छन्: वनस्पति, जो खाना पकाएर थप प्रयोग गरिन्छ, र साधारण, औषधीय गुणहरू जसले धेरै युवा आमालाई अपरिहार्य सहायक बनाएको छ। यो पछिल्लो प्रजाति हो, नर्सिंग मातृको शरीरमा यसको अनूठो प्रभावको कारण, लिक्वेक्ट सुधार गर्न उत्पादनको निर्माणमा बढ्न थाले।

फनेलको जैविक रसायन

यो बिरुवामा धेरै उपयोगी गुणहरू छन्, जुन यसको अनूठो रचनाको कारण हो। त्यसोभए, दालले धेरै तेल सुगन्धित पदार्थहरू समावेश गर्दछ, जुन यसको शुद्ध रूपले एलर्जी हुन सक्छ। यसैले यो नर्सिङ मातृको लागि स्याहारको साथ नर्सिङ मासुको लागि चिया छनौट गर्न को लागी यो उत्तम हो, र उसको भाइरस वा ट्रेकुचर।

तर तेलको ठूलो मात्राको कारणले यो पुरातात्विक अवस्थामा यो उपाय सर्वोत्तम मध्ये एक मानिन्छ, जुन एंटीबैक्टेरियल, सुख्खा, घाव-उपचार हुन्छ।

यस संयोजन को संयोजन मा विटामिन ए, सी, समूह बी, तांबा, फलाम, फास्फोरस, कैल्शियम, म्यांगनीज, म्याग्नेशियम, मोलिब्डेनम, र प्रत्येक जीव को लागि आवश्यक अमीनो एसिड जस्ता खनिजहरु। यस्तो संरचनाले पनि पारंपरिक औषधिमा फेलेल प्रयोग गर्न सम्भव बनायो।

हाम्रो शरीर को लागि सौंपने को लागि उपयोगी छ?

वास्तवमा, दबाइहरु, अरोमथेरेपी, परम्परागत र गैर परम्परागत औषधिमा, दालभोजीले पौष्टिक रूपमा मानिन्छ कि धेरै रोगहरूसँग मद्दत गर्न सक्छ:

• एन्टिस्पेसोडिक छ, साथै आनुवांशिक असरमा क्यान्सर रोगहरू;
• यो कालोनीय रोगहरुको लागि प्रत्याशक को रूप मा प्रयोग गरिन्छ;
• एक एंटीबायोटिकियल एजेन्टको रूपमा जो प्रतिरक्षा बलियो बनाउन सक्षम छ;
• जस्ट्रोटिस्टिनल पथको सबै अंगहरूको काम स्थापित गर्न मद्दत गर्दछ;
• तंत्रिका प्रणालीलाई बलियो बनाउँछ;
• उहाँले नींद विकारको व्यवहार गर्नुहुन्छ र तनाव संग संघर्ष गर्दछ;
• हाम्रो शरीरमा चयापचय सामान्य हुन्छ।

यो नर्सिङ आमाको शरीरमा कस्तो असर पर्छ?

अध्ययनहरूले देखाइएको छ कि नर्सिङ मातृहरूका लागि चिन्तामा चिया एक उत्कृष्ट उपकरण हो जसले कहिलेकाहीं दुर्गन्ध बढाउन सक्छ, किनभने यो पोलले महिला यौन हार्मोनको उत्पादनलाई प्रभाव पार्छ, जसले प्रोल्क्टिनको पिट्यूटरी ग्रंथिको विकास गर्दछ, स्तनपानको लागि जिम्मेवार हार्मोन।

साथै, फनेलको साथमा नर्सिङ माईको लागि चिनियाँ तंत्रिका तवरमा शान्त प्रभाव छ, जुन महिलाको लागि अपरिहार्य छ जसले यस सम्बन्धमा गर्भपतनको रूपमा यस्तो तनाव अनुभव गरेको छ।

यो पनि उल्लेखनीय छ कि फेन्सेल बाह्य रक्त वाहिकाहरु लाई कमजोर गर्दछ। यसले स्तन ग्रंथहरूमा रगतको प्रवाहमा योगदान गर्दछ, ग्रंथिबाट आफूलाई चिसोबाट छुटकारा दिन्छ र यसैले सकारात्मक रूपमा स्तनपानको दूध उत्पादन गर्दछ।

यो तथ्य उल्लेख गर्न असम्भव छैन कि नर्सिङ माईको लागि चिन्ता भएको चिनियाँ बच्चाको जीवमा असर पर्दछ, जुन आमाको दूध प्रयोग गर्दछ। त्यसोभए, मल, दूधको दूधको साथ एक टुक्राको जीवमा प्रवेश गर्दा, बेबको धीरे पाचन समायोजन गर्न सक्षम छ। यसले पाचन रस को स्राव को उत्तेजित गर्छ, जसको बदले, यसको आंतों को मोटर गतिविधि को थोडा उत्तेजित गर्दछ। बच्चाको शरीरमा फनेलले यो कार्यलाई हटाउन मद्दत गर्दैन, त्यसपछि महत्त्वपूर्ण रूपमा बच्चामा कालो कम गर्दछ।

तर नबिर्सनुहोस् कि यो राम्रो कुकुरलाई दिइदैन, किनकि यो रोगले आमाको दूध भन्दा अन्य तरल को प्रयोग गर्दछ भने लामखुट्टे खपत हुन सक्छ।

कुन चिया छनौट गर्ने?

आज चोकमा नर्सिङको लागि चिनियाँ तीनवटा किस्महरूमा बनाइएको छ: खोलिएको हर्बल, चिसो वा चिया बत्ती। यदि हामीले कुन छनौट गर्ने सबै भन्दा राम्रो छ भनेर कुरा गर्छौं, त्यसपछि सबैले आमाको बानीमा निर्भर गर्दछ। त्यसो भए, यदि उनको पर्याप्त समय छैन र त्यो जानमा सबै चीज गर्न प्रयोग गरिन्छ, त्यसपछि उनको दाँतयुक्त चिया प्रयोग गर्न को लागी सबै भन्दा उपयुक्त हुन्छ, जो तुरुन्त घिमिरे हुन्छ र तुरुन्तै प्रयोगको लागि तैयार छ। साथै, यस अवस्थामा, तपाईं प्याकेट को एक प्याकेट चयन गर्न सक्नुहुनेछ, जुन पनि चाँडै तयार छ, त्यसैले तपाईलाई मात्र निचोड र पछाडि हटाउनु पर्छ। आमाहरूका लागि खुसी पिउन प्रयोग गरिन्छ, यो राम्रो छ कि यो चिया एक खुसी रूपमा छान्नुहोस्।

आधुनिक निर्माताहरूले जवान आमाहरूको भारी संख्यामा टीकाको प्रस्ताव राख्छन्, जसमा फेलेल समावेश छ। सबैभन्दा लोकप्रिय हो: चाय नर्सिंग मातृहरूका लागि स्याउ "हिप", नर्सिंग मानेको लागि हामाना बाट फेन्ने, चायको निर्माता "दादीमा टोकरी" र केहि अन्य चीजको साथ चिया। तपाईं आफैलाई पिउन सक्नुहुन्छ।

स्याउसँग घरको चिया - खरीदको लागि राम्रो विकल्प

खरिद गर्न एक राम्रो विकल्प घर न्यानो नर्सिङ मातृहरूका लागि फ्यानले हुन सक्छ। यो आजको नुस्खा खोज्न सजिलो छ। हामी आफ्नो लेख मा उन मध्ये केहि को सबै भन्दा लोकप्रिय दे देंगे:

• दूधको चोकमा फेलेल। यसलाई बनाउनको लागी, तपाईंलाई संयम को बीउ को 2 चम्मचपुनहरु लाई ठीक से पीस गर्न को लागी, नमक र मांसपेशियों को एक सानो चुन्च मा ठूलो मात्रा मा र यसलाई सबै को गर्म दूध संग डाल दिए। चाँहिको चिसो झन्डै दुई घण्ट दिन, नाश्ता गर्नु भन्दा खानुहोस्।
• फनेको बीउ बाट नियमित चिया । यसलाई बनाउनको लागी, तपाईले मात्र एक चम्मचको बीउ लिनु र 1.5 कप उबलने पानीको खानुपर्छ। चाय पन्ध्रदेखि बीस मिनेटसम्म राख्नुहोस् र खाने दिन अघि दुई चम्मचको लागि दिनभरि प्रयोग गर्नुहोस्।
• हर्बल चियाको दाल, डिल र एनिज। यो गर्न, तपाईंलाई घाँस को डेटा को बराबर मा लिनु पर्छ, यसलाई राम्रो तरिकाले मिश्रण गर्नुहोस र एक गिलास उबलते पानी संग परिणामकारी जड़ी बूटी को एक चम्मच पीछा गर्नु पर्छ। एक दिन धेरै पटक प्रयोग गर्नुहोस्।

फलफूलको साथमा मासु मासुको लागि चिया प्रयोग गरेर, घरमा खरिद गरिएको वा पकाएको छ भने, यो धेरै दुर्व्यवहार गर्नु हुँदैन र पेयको रूपमा निर्देशन वा चायको लागि नुस्खाको रूपमा नदिनुहोस्। केवल यस अवस्थामा यो महिला र उनको बच्चाको शरीरलाई लाभ उठाउनेछ।

फेन्सेल चिया - के यो सबै नर्सिङ मासुको लागि सम्भव छ?

यदि हामी यस चियाबाट शरीरको सम्भावित हानिबारे कुरा गर्छौं, सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण contraindication गर्भावस्था हो। फ्यानलले गर्भाशयको टोन बढाउनको सम्पत्ति छ, त्यसैले यो गर्भवती महिलाहरु को लागि अपमानजनक छ।

साथै यसको प्रयोगको लागि एक contraindication एलर्जी प्रतिक्रियाहरु को घटना मा नर्सिंग आमा को प्रबलता हुन सक्छ, जो आफ्नो मेकअप मा आवश्यक तेल को ठूलो कारण हो।

यदि नर्सिंग आमाले हृदयसँग कुनै समस्या छ भने, यो पनि सावधानी संग प्रयोग गर्नु पर्छ, किनकि यसले टिचिकार्डिया हुन सक्छ।

फेन्सेलको साथमा नर्सिङ माईले प्रयोग गरी विशेषज्ञ संग परामर्श पछि प्रयोग गर्न सकिन्छ, किनकी यसको कुनै अन्य औषधि छ जस्तै, कुनै अन्य उपचार जस्तै। केवल डाक्टरले बताउन सक्षम हुनेछ कि आमालाई त्यस्तो चाइनी चाहिन्छ र यदि हां भने, कुन चिया छनौट गर्ने र यसलाई कसरी ठीक तरिकाले प्रयोग गर्ने हो भने, त्यसैले त्यसले आमा र बच्चाको लाभ ल्याउँछ र हानिकारक हुँदैन।

समीक्षाहरू

आमाको भारी संख्यामा, यो नर्सिङ मातृहरूका लागि दालबाट धेरै लोकप्रिय छ। यस्तो चियाबारे समीक्षाहरू प्रायजसो सकारात्मक अवस्थामा छन्, किनकि धेरै महिलाहरूले दावा गर्छन् कि तिनीहरूले साँच्चिकै दुर्व्यवहारको साथ चायलाई सहयोग गर्थे।

महिलाहरु को समीक्षाहरु कि लक्षण को वास्तव मा सुधार भएको छ, बच्चा शांत हो र यहां सम्म कि मेरी आमा। धेरै भन्छन् कि फनेल चियाले मात्र स्तन दूधको मात्रा बढाउन मद्दत गरेन, तर बच्चालाई पनि भाइरसबाट बचाइयो। बालबालिकाहरू वास्तवमा शान्त भए।

तपाईं देख्न सक्नुहुन्छ, चाय बारे समीक्षाहरू प्राय: सकारात्मक छन्, र यदि यो एक साधारण रकममा प्रयोग गरिन्छ, त्यसपछि यो आमा वा बच्चाको लागि खतरनाक केहि सम्भव छैन। यसैले, यदि तपाइँसँग स्तनपानको साथ समस्या छ भने, यो फ्यान संग चिया कोशिश गर्न लायक छ, जुन कुनै पनि अवस्थामा आमा र बच्चा दुवैको लागि उपयोगी हुनेछ।