स्वास्थ्यस्वस्थ भोजन

गेहूं र यसको प्रयोग को प्रयोग

मानव स्वास्थ्य को लागि sprouted अनाज को लाभ छैन overemphasized गर्न सकिन्छ। आफ्नो पोषण र औषधीय गुण उच्च हो। बीउ गेहूं को सबै लाभ को सबै भन्दा महत्वपूर्ण। अनाज को अनाज र अब केही दबाइहरु लागि वैकल्पिक छ।

Wheatgrass को लाभ यसको औषधीय गुण उच्चारण गरिएको छ। यसबाहेक, यस जडिबुटी पनि सजिलै शरीर मा पचा लिया जान्छ कि एक बहुमुखी खाना छ। को germinated गहुँ अनाज ट्रेस तत्व र भिटामिन को एक सेट संलग्न। एंटीओक्सिडेंट को अनाज धेरै भाग रूपमा। यी पदार्थ उमेर बढन विरुद्ध लड्न सक्रिय छन् र क्यान्सर सहित धेरै रोगहरु, विकास रोक्न।

खनिज, प्रोटीन र कार्बोहाइड्रेट को एक सुन्दर संयोजन मा संलग्न गेहूं को प्रयोग। साथै, अनाज को अनाज क्याल्सियम, फलाम, फस्फोरस र म्याग्नेसियम, हाम्रो स्वास्थ्य कायम राख्ने अत्यावश्यक छन् कि यानी ट्रेस तत्व मा धनी छन्। यो कि मनमा सार्ने गर्नुपर्छ गेहूं, पाकेको अनाज संग तुलना पचास पटक थप पोषक समावेश गर्दछ।

लोक चिकित्सा मा, यो बहुमूल्य जडिबुटी पनि आंत्र microflora मा एक लाभदायक प्रभाव र सम्पूर्ण पाचन प्रणालीको काम प्रदान गर्न सिफारिस गरिएको छ। Germinated गहुँ अनाज मोटोपना, एलर्जी र मधुमेह व्यवहार गर्छन्। अनाज को नियमित खपत गर्ने भयातुर र circulatory प्रणाली को कामकाज normalizes।

गेहूं को प्रयोग चयापचय प्रक्रियाहरू उत्तेजक मा निहित। साथै, औषधीय मकै उत्पादन गर्न सक्छन् रगत सफाई toxins को, प्रतिरक्षा बढाउने र दृष्टि सुधार। लोक चिकित्सकहरु पाचन र peptic अल्सर को रोकथाम पत्र गर्न गेहूं प्रयोग। औषधीय अनाज को नियमित खपत यौन कार्य सुधार गर्न मद्दत गर्छ। यो पनि गेहूं आहार गर्न सिफारिस गरिएको छ। जडिबुटी समग्र स्वास्थ्य सुधार र ट्यूमर को विभिन्न प्रकार को resorption बढवा दिन्छ। healthful उत्पादन खाने स्वस्थ र सुन्दर नङ, कपाल र छाला फर्काउँछ। जब यो हुन्छ र दाँत बलियो।

गहुँ अनाज प्राप्त गर्न सकिन्छ भनेर अधिकतम लाभ, को जीव लागि खनिज पदार्थ को एकाग्रता मा निहित। दुई दिन - अनाज को सेवन सिफारिस, एक लागि germinated। यो, यो अवधि त्यहाँ पहिलो स्प्राउट्स छन्। चिकित्सकीय प्रभाव लागि यो अनाज को भन्दा कम एक सय ग्राम एक दिन खान आवश्यक छ। यो तपाईं आफ्नो शुद्ध रूप मा यसको प्रयोग गर्न आवश्यक छ कि सम्झना गर्नुपर्छ।

गेहूं, व्यञ्जनहरु जो सलाद वा अनाज यसलाई थप्न सिफारिस गर्छौँ प्रयोग गरेर छैन उपचार हीट subjected गर्नुपर्छ। साथै, औषधीय घास मह वा दूध प्रयोग गरिएको छैन। यी सामाग्री थप गर्दा वर्णन उत्पादन प्राप्त प्रभाव निकै कम छ।

गहुँ बिरुवा को प्रकटीकरण औषधीय गुण तुरुन्तै उत्पन्न गर्दैन। शरीर को समग्र स्वास्थ्य सुधार र तपाईं कम्तिमा चौध दिनको लागि औषधीय अनाज प्रयोग गर्न चाहेको टोन जुटाउने। स्वास्थ्य स्थिति मा स्थिर र अचाक्ली परिवर्तन नियमित प्रयोग छ बाह्र महिना पछि हुन्छ।

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ne.delachieve.com. Theme powered by WordPress.