को माइक्रोवेव मा आलु: केही रहस्य र व्यञ्जनहरु

यो देखि 500 वर्ष भएको छ अमेरिका को खोज, र पहिले नै प्रमुख स्थान कब्जा गर्न थाले विदेशी आलु बाट आयात युरोपेली भोजन। को "दोस्रो रोटी" को स्लाव भाषाहरु पाक परम्परा मा turnips पूर्ण बहिष्कार छ र एकदम को पहिले मूख्य बन्दागोभी धक्का। अब, उहाँलाई बिना हामी दैनिक भोजन र उत्सव व्यञ्जन को तयारी मा के गर्न सक्दैन दुवै। यो स्वादिष्ट र स्वस्थ तरकारी तयार लागि माइक्रोवेव ओवन आविष्कार मात्र विविध विधिहरू। यसैले, माइक्रोवेव मा आलु तयार। हामी के आशा गर्न सक्छौं? निस्सन्देह, सामान्य तला र tubers हामी सफल भएन, र आलु प्यानकेकहरू, पाठ्यक्रम, पनि परम्परागत पैन लागि ओवन आवश्यकता हो, तर अरू सबै कुरा नमस्ते-टेक को शैली मा खाना पकाउनु एकदम सम्भव छ।

को माइक्रोवेव मा आलु न्यूनतम भोजन खाना पकाउने लागि बोसो को किनभने लागत, dieting निम्ति राम्रो खाना पकाउनु। तपाईं कहिल्यै तेल प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ। एकै समयमा, लामो समयसम्म पकाउने समयमा होता, मूल उपयोगी भिटामिन देखि जब एक माइक्रोवेव ओवन मा सुखा वाफ बन्नु र तत्व पहिल्याउन छैन। भन्दा सजिलो newfangled यन्त्र व्यञ्जन अर्द्ध-उत्पादन समाप्त "मनमा ल्याउन" न्यानो र भन्ने तथ्यलाई उल्लेख गरिएको छैन। तपाईं उत्पादन खस्ता र आश्चर्यजनक स्वादिष्ट स्लाइस प्राप्त गर्न माइक्रोवेव फ्राइज मा केही मिनेट मा राख्न सक्नुहुन्छ।

अब बारेमा केही सामान्य नियम, कसरी माइक्रोवेव मा आलु खाना पकाउनु। पहिले, यो एक सपाट पकवान वा कचौरा कम मार्जिन संग भोजन तयार मनमोहक छ। को माइक्रोवेव ओवन मा याद धातु राख्न सक्दैन। एक विशेष टिकाउ ग्लास वा कचौरा Pyroflam, छन् जो बनेको मात्र कन्टेनर प्रयोग माइक्रोवेव ओवन लागि। आलु भएकोले अन्य तरकारी विपरीत, बिस्तारै तयार, यो पातलो सबैभन्दा महत्वपूर्ण कुरा, वर्दी स्लाइस कट र, हुनुपर्छ। काटन द्वारा एक प्वाल विशेष grater - तपाईं उसिनेर संग मिश्रित टुक्रा पाकेका सक्ने छैन, यो एक खाद्य वा "Mandolin" प्रयोग गर्न सिफारिस गरिएको छ।

केही भट्टामा एक विशेष «आलु» छ मोड, र यो मामला मा हामी तिनीहरूलाई प्रयोग गर्नुहोस्। यस्तो कार्यक्रम गर्दैन भने, तपाईं 900 वाट को एक शक्ति मा उत्पादन को पाउन्ड प्रति 6-8 मिनेट को गणना सुरु गर्न सक्नुहुन्छ। यो समय पछि माइक्रोवेव मा आलु नम छ भने, यो मिनेट को अर्को जोडी राखे। को स्लाइस सिफारिस थिएनन् सुक्खामा वा पकवान मा खाना पकाउने पानी केही spoonfuls अघि थप्न, वा पाक स्लिभ प्रयोग गर्न। स्लाइस समान रूप, हावा बाहिर squeeze, को बाहुला वितरण अतिरिक्त बाफ केही प्वालहरू पियर्स उम्कन सक्छन् गर्न आवश्यक छ। बारेमा 4-5 मिनेट को लागि यो स्वस्थ पकवान तयारी गर्दै।

कसरी खाना पकाउनु आफ्नो खाल मा आलु को माइक्रोवेव मा? त्यहाँ यी धेरै व्यञ्जनहरु र एकदम अल्छी सारा महाराज छन्। यसो गर्न, तपाईं मध्यम आकारको tubers धुन र बिभाजनमा वा चक्कु संग punctures बनाउन आवश्यक छ। समतल प्लेट एक कागज तौलिया संग छापिएको। प्रत्येक tuber एक कचौरा मा तेल र स्थान संग greased आपसमा स्पर्श छैन त। 900 वाट (वा «उच्च» मोड) को एक शक्ति मा 12 मिनेट - दुई आलु 7 मिनेट, र तीन लागि Bake गर्न आवश्यक छ। तपाईंको भट्टीमा "प्रशंसक" को एक समारोह छ भने, त्यसपछि यो एक appetizing आलु कुरकुरा को गठन को लागि सक्रिय। यो पकवान सेवा लसुन सस र पनीर, र ताजा जडीबुटी संग सिफारिस गरिएको छ।

को माइक्रोवेव ओवन एक परम्परागत पक्ष व्यञ्जन र मुख्य व्यञ्जन आलु बाट रूपमा पकाएको गर्न सकिन्छ। भाँडा को व्यञ्जनहरु को माइक्रोवेव ओवन गर्न सामान्यतया लागू गरिन्छ जो पुस्तिका, पाउन सकिन्छ। यहाँ तिनीहरूलाई मध्ये एक छ - "Selyanske मा बल्ब" (युक्रेनी भोजन)। ध्यान दिएर मेरो सानो र tubers ले, को "आँखा" हटाउनुहोस्। ठूलो स्लाइस मा कटौती (सुन्तला आकार देखि)। एक पैन मा राखे नुन र मसला संग छर्कियो (मरिच, जडीबुटी, चुटकी जायफल) unrefined सूर्यमुखी तेल खन्याउन। हलचल र पानी एक गिलास को तेस्रो थप्नुहोस्। एक ढक्कन संग कवर र 600 किलोवाट मा 25 मिनेट को लागि एक ओवन मा राखे। एउटै मोड मा 1-2 मिनेट को लागि त्यसको छिडकना सूक्ष्मता कटा लसुन र कसा भयो पनीर pritrushivaem सेट अझै पनि।