कोको पाउडर किन्न चाहे? लाभ र यो उत्पादन को हानि

एक नाजुक खैरो फोम भएको invigorating पेय जस्तै बाल्यकाल धेरै मान्छे। यसको सुगन्ध र मीठो स्वाद मीठो सम्झना evoke। बच्चाहरु तर पनि वयस्क मात्र होइन कोका पिउने मन पराउँछन्। यो पेय 16 औं शताब्दीमा युरोप मा देखा पर्नुभयो र पहिले नै लोकप्रिय भएका थिए। यूरोप जस्तै कोका सिमी, र चिनी र क्रीम पेय थप्दा को invigorating गुण पछि, तिनीहरूले फेरि गरे र यो स्वादिष्ट थियो। यसलाई त्यहाँ थियो 19 औं सताब्दी मा मात्र थियो कोको पाउडर। लाभ र उत्पादन को हानि हालसम्म अध्ययन भइरहेको र धेरै डाक्टर यसलाई बच्चाहरु दिइएको सकिन्छ कि तर्क।

धेरै वर्ष को लागि, सबै Kindergartens र विद्यालयमा एक प्रमुख कोका पेय थियो। साँच्चै, यो मात्र होइन एक सुखद स्वाद छ, तर पनि धेरै अन्य लाभ। यस पेय को तयारी को लागि अब कोको पाउडर प्रयोग गरिन्छ। लाभ र आफ्ना छोराछोरीलाई नोकसान पुग्छ अझै पनि अध्ययन भइरहेको छ। तर अझै पनि यो पेय धेरै लोकप्रिय छ।

कोका को लाभ

पहिले नै युरोप मा कोका सिमी को उपस्थिति, मान्छे आफ्नो invigorating प्रभाव याद छ। यो उत्पादन शरीर टोन, प्रदर्शन सुधार र रोग र कठिन व्यायाम देखि रिकभरी गति। को कोका उत्तेजित कि endorphins को उत्पादन गराउँछ यो मूड बढाउँछ र एक शक्तिशाली antidepressant छ biologically सक्रिय पदार्थ सामग्री। साथै, यो मात्र होइन तनाव सामना गर्न मदत गर्छ तर पनि एकाग्रता सुधार र सोचाइ क्रियाशीलता।

यो पेय को लाभ को एक धेरै कोको पाउडर को संरचना बताउन सक्छ। बाहेक यसलाई समावेश प्रोटिन, बोसो, भिटामिन र खनिज, वैज्ञानिकहरूले पनि कोका धेरै अन्य उपयोगी पदार्थ फेला छन्। उदाहरणका लागि, tryptophan theobromine coughing कम र relieves, अवसाद उपचार मा मद्दत गर्छ मांसपेशी spasms। क्याफिन शरीर rejuvenate गर्न टोन र एंटीओक्सिडेंट मद्दत बढ्छ। Polyphenols रक्तचाप पत्र र कम रगत चिपचिपाहट, उच्च रक्तचाप को उपचार मा मद्दत गर्छ जो।

र कोको पाउडर देखि आर्जित सबै लाभ छैन। यसको गुण गर्दा घाउ निको, ऊतक पुनर्जनन र सुधार छाला लोच cosmetology मा उत्पादन को व्यापक dissemination बढाउँछ। विशेष महत्त्वपूर्ण यो पेय को क्षमता हानिकारक यूवी रेज देखि छाला जोगाउन छ।

तर सबै प्रयोग गर्न सकिन्छ छैन कोको पाउडर। लाभ र हानि यो उत्पादन को गम्भीर अध्ययन। र धेरै लाभ बाबजुद ठूलो समस्या स्वाद पेय ताजा ल्याउन सक्छ।

कोका गर्न क्षति

कारण यो मा कैफीन पेय दुई भन्दा बढी कप एक दिन पिउन सक्दैन सामग्री गर्न किनभने यो उत्तेजना, चिन्ता र पनि लत हुन सक्छ। कोको पाउडर धेरै purines समावेश गर्छ, त्यसैले यो गुर्दे रोग मा प्रयोग गर्न मनमोहक छैन। यसबाहेक, यो उत्पादन अक्सर एलर्जी प्रतिक्रिया गराउँछ। यो यसको उत्पादन मा, कोका सिमी साथ मानिसहरूलाई मा एलर्जी कारण कीराहरू प्रक्रिया भन्ने तथ्यलाई कारण छ।

सबैभन्दा हानिकारक घुलनशील कोको पाउडर, यो धेरै पायसीकारी, flavorings र अन्य कृत्रिम additives समावेश देखि। त्यसैले, तपाईं मात्र प्राकृतिक उत्पादनहरु सम्मानित निर्माताहरु किन्न आवश्यक छ।

कोको पाउडर प्रयोग धेरै व्यञ्जन को तयारी को लागि। लाभ र आफ्नो अझै सानो-जानिन्छ, तर लगभग प्रत्येक परिवार यो उत्पादन भान्सा लागि छ को हानि। यो पेस्ट्री वा अनाज थपिएको छ। साथै, त्यसैले बिहान राम्रो स्वाद तातो कोका एक कप पिउन।