स्वास्थ्यस्वस्थ भोजन

कसरी उपयोगी बीट र चुकंदर रस?

सकरखण्ड - amaranth को लोकप्रिय परिवारको herbaceous बोट। यसको चिकित्सकीय र लाभदायी गुण लामो ज्ञात गरिएको छ। तिनीहरूले जरा मा उपस्थिति कारण छन् आफूलाई betaine, विभिन्न भिटामिन (समूह बी, पीपी), खनिज (म्याग्नेसियम, आयोडिन, पोटासियम, फलाम, क्याल्सियम, आदि), Bioflavonoids। थप प्रयोग र चयापचय कसरी सुधार गर्न र पाचन, एजेन्ट बलियो बनाउन।

यदि तपाईं कि बीट उपयोगी थाहा छैन, पढ्न र हेर्न। चुकंदर तामा, भिटामिन सी र फस्फोरस को राम्रो स्रोत हो। यो शरीर भर toxins समाप्त। यसलाई भिटामिन ए र यसको जरा को एक ठूलो रकम समावेश छोड्दा - भिटामिन सी बारम्बार स्वागत चुकंदर खाना विशिष्ट घातक ट्यूमर को खतरनाक र पछि वृद्धि रोक्छ।

भिटामिन B9, को चुकंदर मा निहित छ, यो हृदय रोग, लेकिमिया, रक्तअल्पता को रोकथाम लागि आदर्श छ। साथै, रातो मूल उत्कृष्ट विरोधी उमेर बढन गुण छ। तिनीहरूले कारण आवश्यक नयाँ कक्षहरू सिर्जना बढावा जो तरकारी, मा फोलिक एसिड उपस्थितिको यसको सक्रिय शक्ति आउन।

को चुकंदर मा कायाकल्प अर्को महत्त्वपूर्ण तत्त्व - धमनिहरु, हड्डी र छाला क्वार्ट्ज को राम्रो हालत लागि आवश्यक छ। सबै लाभ बाहेक, तपाईं सामान्य रातो चुकंदर प्रणाली वा वृद्धि अम्लता भएकाहरूले लागि लामो समय को लागि एक कमजोर पेट छ जो कोहीले लागि धेरै उपयोगी छैन भन्ने जान्नु आवश्यक छ।

यो जसबाट निकायको अम्लता कम र मदत, को अन्तस्करणले, रगत शुद्ध पार्छ - धेरै मान्छे शरीर तरल पदार्थ ढिलाइ ग्रस्त मान्छे को लागि उपयोगी सकरखण्ड के हो आश्चर्य जिगर शुद्ध। यो अद्भुत तरकारी मस्तिष्क बढावा दिन र चाँडै गर्दा उत्कृष्ट मानसिक स्वास्थ्य कायम राख्न, शरीर मा जम्मा गर्न सक्छन् कि toxins हटाउँदछ।

शरीर लागि बीट भन्दा अर्को उपयोगी? त्यो भिटामिन बी अवशोषित कुनै बाधा उहाँलाई मद्दत गर्छ तपाईंलाई थाहा उसिनेर बीट र चुकंदर शोरबा मजबूत कसरी उपयोगी चाहनुहुन्छ? यो एक उत्कृष्ट diuretic र रेचक औषधि छ। मूल को एक कच्चा रस उच्च रक्तचाप मा उपयोगी छ।

चुकंदर रस कलेजो रोग लागि उपचार। यो capillaries को पातलो पर्खालहरु को बलियो बनाउँछ योगदान पुग्छ। को जरा मा निहित छन् भनेर पदार्थ, धेरै एक vasodilator सक्रिय सूथिंग र विरोधी sclerotic प्रभाव छ।

जब भारी धातु र रेडियोधर्मी उजागर रातो तरकारी यो परिवार धेरै pectic पदार्थ समावेश, यसरी उत्कृष्ट बाधा गुण छ। साथै, pectic पदार्थ कोलेस्ट्रल हटाउन योगदान र हानिकारक सूक्ष्मजीवहरु को पेट मा detained।

यसलाई पारंपरिक चुकंदर भन्दा बढी उपयोगी एक तरकारी पाउन गाह्रो छ। तर गम्भीर रोग पछि बल र थकान को हानि, यसलाई फेरि बलको वृद्धि महसुस गर्न मौका दिनेछु। भोजन पेय सुझाव चुकंदर रस (ताजा) छैन 3 भन्दा कम समय / दिन को।

यहाँ उपयोगी सकरखण्ड पकाएको छ के - अन्य तरकारी विपरीत, यो खाना पकाउने पछि आफ्नो मुख्य उपयोगी गुण राख्ने सक्षम छ। चुकंदर betaine सक्रिय प्रोटीन र उच्च रक्तचाप को भारी कमी को अवशोषण बढवा दिन्छ।

कसरी उपयोगी cosmetology मा बीट?

यो राम्रो रातो तरकारी cosmetology पनि छाला हेरविचार प्रभावकारी आवेदन भेट्टाउनुहुन्छ। उदाहरणका लागि, ताजा चुकंदर एकदम freckles ढाकिएको छाला को हेरविचार लागि उपयोगी। यो विधि सरल छ। 1 चम्मच - यो freckles धुन भाग सोडा समाधान आवश्यक छ 1 कप पानी मा। त्यसपछि तपाईँ अनुहार सफा स्टेराइल gauze भिगो मा आयातित गर्न आवश्यक चुकंदर रस, उसिनेर (आवश्यक चिसो) पानी संग पतला छ जो। यो प्रक्रिया अवधिको बारेमा 5-15 मिनेट छ। यस्तो छाला हेरविचार को अवधि - अप 15 दिन।

warts छुटकारा रही पनि चुकंदर प्रयोग सामना गर्न धेरै सजिलो छ। रस कम निम्नानुसार warts हो: कडा प्रभावित ठाउँमा पनि बलियो एक अलिकति सोडा को एक समाधान संग moistened, त्यसपछि तिनीहरूले रस चिकित्सा कहीं 30 मिनेट मा पट्टी अधीनमा छन्। यो सबै भन्दा राम्रो राति गरेको छ। तीन हप्ता भन्दा लामो छैन।

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ne.delachieve.com. Theme powered by WordPress.