Zucchini कसरी खाना पकाउनु। सबै स्वाद को लागि नुस्खा Breaded

प्रेम गर्नेहरूका लागि भुटेको zucchini नुस्खा कुटपिट मा यो मन पर्छ। उहाँले सबै भन्दा राम्रो यो असामान्य तरकारी को नाजुक स्वाद र सुगन्ध जोड छ।

साधारण विकल्प

यो विधि लागि, सिद्धान्त तपाईं कुनै पनि प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ स्क्वास को किसिम। तर पकाउने अक्सर यसको विविधता एक प्रयोग गरिन्छ - zucchini। यो कहिलेकाहीं पनि हटाउन आवश्यक छ जो पातलो छाला, छ किनभने यो तरकारी, सम्हाल्न धेरै सजिलो छ। साथै, zucchini पनि महत्त्वपूर्ण छ जो भिटामिन सी, को एक ठूलो रकम समावेश गर्दछ। तपाईं स्टार्टर्स लागि कुटपिट नुस्खा मा zucchini कसरी तलना सिक्न चाहनुहुन्छ भने, तपाईँले सजिलो लाग्न सक्छ। यस मामला मा, आवश्यकता:

• 2 मध्यम zucchini,
• एक सानो नुन,
• 1 ताजा चिकन अन्डा,
• पीठो को चमचा को एक जोडी,
• तेल को 40-50 milliliters।

जो क्रममा आवश्यक छ के:

1. Zucchini धोए, खुली, चिटिक्क स्लाइस 1.5-2 सेमी बाक्लो, र एक सानो नुन मा कटौती।
2. अन्डा र पीठो: यस मामला मा साधारण कुटपिट दुई उत्पादनहरु हुन्छन्। अन्डा राम्रो whisk हुन र एक अलग सफा प्लेट मा पीठो खन्याउन गर्नुपर्छ।
3. ट्रिपल उपचार गर्न subjected प्रत्येक सर्कल तरकारी: त्यसपछि पीठो मा रोल र त्यसपछि अन्डा मा डिप, अन्डा तिनीहरूलाई डिप।
4. तातो तेल कराइ मा workpiece राख्न र दुवै पक्षले राम्रो तलना।

सेवा गर्नु अघि, तयार बनाएको उत्पादनहरु अतिरिक्त बोसो हटाउन र तिनीहरूलाई सानो शांत गर्न अनुमति कागज तौलिया मा पकड धेरै मिनेट आवश्यक छ। यो धेरै स्वादिष्ट, यस्तो zucchini बाहिर जान्छ। नुस्खा टेम्पुरा यस अद्भुत तरकारी सबै उपयोगी सुविधाहरू सुरक्षित गर्न अनुमति दिन्छ।

अतिरिक्त स्वाद

पकवान थप मसलादार बनाउन zucchini तलना एक सानो अलग अलग हुन सक्छन्। नुस्खा टेम्पुरा यसलाई अनुमति दिन्छ। यस मामला मा, तरकारी को कुटपिट मात्र संरचना परिवर्तन, सामान्य तरिका प्रक्रिया छ। उत्पादनहरु को आवश्यक हुनेछ:

• zucchini वजन 800 ग्राम
• पीठो 50 ग्राम,
• 3 ताजा अन्डा,
• लसुन को ल्वाड़,
• प्रकाश मेयोनेज को 180 ग्राम,
• दूध 50 ग्राम।

कार्यहरूको अनुक्रम:

1. धोए र स्लाइस मा कटौती बोक्रा zucchini मुक्त।
2. दूध, अन्डा, पीठो र नुन को Corolla को मद्दतले कुटपिट तयार। वैकल्पिक, तपाईं एक मिक्सर प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ। यो काम सरल हुनेछ।
3. सर्कल एकांतर, कुटपिट मा डूबा एक हट कराइ मा राख्नु र दुवै पक्षले राम्रो तलना। क्रस्ट नरम र गुलाबी प्राप्त गर्नुपर्छ।
4. चटनी तयार। यो गर्न, लसुन छोड्न एक प्रेस मार्फत र मेयोनेज थप्न। राम्ररी सबै मिश्रण र राख्नुभएको अलग कन्टेनर।

तालिका मा, zucchini सस ग्रील्ड र विभिन्न प्लेट सेवा गर्छन्।

उच्च-क्यालोरी विनम्रता

छैनन् वजन मा राख्न डराउनु गर्नेहरूका लागि, यो बढी उच्च-क्यालोरी विकल्प प्रस्ताव गर्न सम्भव छ कसरी zucchini खाना पकाउनु कुटपिट मा। यस नुस्खा जटिल छ, तर धेरै रोचक छैन। इच्छित परिणाम प्रदान गर्न सटीक अनुपात नियालेर।

उत्पादनहरु सूची:

• 4 zucchini,
• पनीर को 50-70 ग्राम (प्राथमिकताको Parmesan),
• 1 अन्डा,
• स्वाद नुन,
• पीठो 70 ग्राम,
• दूध (वा पानी) को आधा ग्लास
• मसला (कुनै पनि) स्वाद।

तयारी को प्रविधि:

1. सानो आकार धेरै जवान zucchini लिन राम्रो काम गर्न। तिनीहरूले धोए र मनपरी पातलो स्लाइस मा कटौती गर्नुपर्छ। यो Wedges वा स्लाइस हुन सक्छ।
2. पीठो, पानी, नुन संयोजन र अन्डा कुटपिट मुछ्नु।
3. तातो तेल मा तयार मिश्रण र भुट्नु मा एकांतर zucchini स्लाइस स्नान।
4. Semis, एक प्लेट मा जोडेको, उदार grated पनीर र 1-2 मिनेट संग preheated ओवन राख्न छिडकना। यो समय चीज थाले पगाल्न पर्याप्त हुनुपर्छ।

यो एक सुन्दर सुगन्धित पकवान बाहिर जान्छ। र कुटपिट एक सानो तातो मरिच थप्न भने, खाजा सुरक्षित बियर संग सेवा गर्न सकिन्छ।

बहु-घटक संस्करण

सामान्यतया तरकारी थप सरल व्यञ्जन पकाउन। तर यो तपाईं पनि गर्न सक्ने बाहिर जान्छ , zucchini भरी कुटपिट मा तला। चरण नुस्खा द्वारा चरण चरणमा को अनुक्रम पालन गर्न र अनावश्यक गल्ती जोगिन मदत गर्छ।

यस मामला मा, तपाईं निम्न सामाग्री आवश्यक:

• दुई मध्यम आकारको zucchini,
• कीमा बनाएको मासु 400 ग्राम,
• स्वाद नुन,
• 3, अन्डा,
• 1 प्याज,
• पीठो 5 चमचा,
• मसला।

तयारी:

1. Zucchini धोए र साफ। बाँकी मज्जा धेरै बराबर भागमा crosswise कटौती गरिएको छ।
2. कीमा बनाएको मासु मा थप्न नुन, कटा प्याज, खुर्सानी र मसला।
3. प्रत्येक preform डम्प मिश्रण परिणामस्वरूप।
4. पीठो संग पहिलो छर्कनु संग भरी zucchini प्रत्येक टुक्रा, त्यसपछि अन्डा मा डिप। प्रक्रिया दुई पटक दोहोर्याइएको छ।
5. पकाएको semifinished को ट्रे मा राख्नु र ओवन 25 मिनेट को लागि 200 डिग्री मा तापमान सेट पछि पठाए।
6. प्रशस्त मात्रामा जडीबुटी एक प्लेट र छर्कनु तयार zucchini।

वयस्कहरूको लागि पकवान

तरिका पकाउन एउटा विशेष तरिकामा गर्न कुटपिट मा भुटेको zucchini, एक नुस्खा, तपाईं एक बरु असामान्य चयन गर्न सक्नुहुन्छ - यस्तो सामाग्री रूपमा कम रक्सी पेय संग। जवान छोराछोरीलाई पकवान सर्वश्रेष्ठ प्रस्ताव छैन।

निम्नानुसार छ यस मामला मा घटक को एक सेट:

• 3 zucchini,
• बियर को ग्लास,
• 1 अन्डा,
• पीठो, नुन, रातो र कालो मरिच - स्वाद।

सबै आश्चर्यजनक सरल तयार:

1. शरीरका स्लाइस विभाजित zucchini खुली छ। आफ्नो मोटाइ 1 सेन्टिमिटरले भन्दा कुनै थप हुनुपर्छ।
2. यस नुस्खा मा अन्य सबै उत्पादनहरु बाहिर तयार एक वर्दी मिश्रण। यो कुटपिट हुनेछ। स्थिरता लागि यो पाक muffins लागि प्रयोग गरिन्छ जो आटा, समान हुनुपर्छ।
3. अब एकांतर को तयार ठूलो प्रत्येक टुक्रा dipping र कराइ मा तेल तिनीहरूलाई तलना।

समाप्त पकवान मा बिल्कुल बियर को कुनै गन्ध हुन, तर यो जोखिम छैन र यस्तो बच्चाहरु पकवान प्रदान गर्न राम्रो छ गर्नेछ। तिनीहरूलाई लागि त्यहाँ अर्को Cookbook, अधिक स्वीकार्य नुस्खा छ।

एक अनुभवी महाराज को सल्लाह

Frying खाद्य पदार्थ छैन सधैं जीव लागि उपयोगी छन्। कुनै कम स्वादिष्ट ओवन zucchini टेम्पुरा मा सुखा प्राप्त छन्। चरण नुस्खा सबैलाई द्वारा चरण आफैमा समायोजन गर्न सक्नुहुन्छ। यो सामाग्री र समाप्त उत्पादन को उपस्थिति दुवै लागू हुन्छ।

यस्तो व्यञ्जन लागि मानक व्यञ्जनहरु अनुसार निम्न घटक आवश्यक:

• 2-3 सामान्य zucchini सानो आकार,
• कप रोटी crumbs,
• 2 ठूलो लसुन लौंग,
• 2, अन्डा,
• पनीर को 100 ग्राम,
• नुन, मरिच, स्वाद मसला,
• एक सानो वनस्पति तेल।

कदम को अनुक्रम:

1. zucchini धुन र पातलो पट्टी साथ कटौती। छाला कठिन छ भने, यो हटाउन राम्रो छ।
2. चोट लसुन, नुन अन्डा र मिश्रण कुल homogeneous ठूलो मा।
3. ब्रेडक्रंब, grated पनीर, मसला र मरिच को एक कुटपिट तयार।
4. ओवन 200-220 डिग्री गर्न गरम छ।
5. प्रत्येक पल्ट पहिलो अन्डा ठूलो मा डूबा छ, र त्यसपछि breaded मा रोल र त्यसपछि एक पैन मा राखे, पहिले चर्मपत्र संग लाइन।
6. खाद्य 10-15 मिनेट लागि ओवन मा राखे।

एक पूरक सिद्ध टमाटर वा अन्य सस रूपमा खुशबूदार खस्ता घन द्वारा।