खेल र फिटनेसउपकरण

विश्वव्यापी वजन पीठ: वर्णन, सुविधाहरू, दृश्य र समीक्षा

सामान्यतया, Multifunctional उपकरण Ergonomics र विश्वसनीयता मा विशेष साथीहरूको हराउछ। तर यो जुन तपाईं फलाम को दंड र dumbbells प्रयोग विभिन्न अभ्यास गर्न अनुमति दिन्छ विश्वव्यापी वजन पीठ, लागू हुँदैन। कार्यक्षमता साथै, यी एकाइहरु गतिशीलता द्वारा विशेषता छन्, त्यसैले तिनीहरू एउटा सानो कोठामा घरमा स्थापित गर्न सकिन्छ। बजार शक्ति पीठ बहुमुखी छ फरक संस्करण मा प्रस्तुत। आधारभूत कन्फिगरेसन क्षमताहरु को विस्तृत श्रृंखला बावजुद विकल्प एक विशेष उद्देश्यका लागि विशेष पाउन सक्नुहुन्छ।

सिम्युलेटर बारेमा सामान्य जानकारी

क्लासिक संस्करणमा जस्तै उपकरण एक छ इस्पात संरचना एक नरम अस्तर र उचाइ समायोजन को संभावना छ। सामान्यतया, यो तह व्यायाम उपकरण तपाईं सजिलै सार्न र कक्षाहरू प्रत्येक सत्र पछि सफा गर्न सक्ने। उद्देश्य सन्दर्भमा, यो एकदम व्यापक छ। सामान्यतया, वजन पीठ पछाडि अभ्यास मांसपेशीमा र एब्स लागि खरिद गरिएको छ। हामी यी यो उपकरण प्रयोग गरेर प्रशिक्षित छन् भनेर मुख्य क्षेत्रमा छन् भन्न सकिन्छ। ती नै dumbbells र barbells - तर, यो एक बहु-समारोह एकाइ छ किनभने, प्रशिक्षण कार्यक्रम व्यायाम सामान प्रयोग संग विस्तार गर्न सकिन्छ।

लाभ र सार्वभौमिक मोडेल को सुविधाहरू

धन्यवाद यसको सरल डिजाइन गर्न, यो साँच्चै हो बहु-कार्यात्मक सिम्युलेटर। पीठ नै सबैभन्दा अवस्थामा एक समर्थन उपकरणको रूपमा कार्य हो, तर यो यसको महत्व बढ्छ छैन। इस्पात सब्सट्रेट र विचारशील समायोजन तंत्र को विश्वसनीयता तपाईं व्यक्तिगत शारीरिक डाटा गर्न एकाइ अनुकूलन गर्न अनुमति दिन्छ। प्रदान राम्ररी चुनिएको मानकहरु बंधन र जोइन्टहरूमा overstrain को जोखिम बिना सन्तुलित वजन पीठ स्थानीय लोड प्रदान गर्नेछ। एउटै श्रेणी को compartmentalized संरचना गर्न यसको विपरीत, सार्वभौमिक मोडेल अतिरिक्त उपकरणहरू को प्रयोगमा प्रयोगकर्ता प्रतिबन्ध छैन। एकै समयमा कारणले अत्यधिक लोड गर्न चोट को जोखिम न्यूनीकरण जागिर को पाठ्यक्रम मा एक उच्च सुरक्षा। प्रशिक्षण प्रक्रियाको दक्षता साथै यस्तो पीठ तिनीबारे राम्रो ह्यान्डलिङ मा सुख तुलना। फेरि, उच्च Ergonomics र हल्का डिजाइन पनि शुरुआती लागि, उपकरण प्रयोग गर्न अनुमति दिन्छ।

रैक संग मोडेल

डिजाइन, स्तम्भहरु द्वारा complemented, मानक शक्ति बेन्चहरूले को कार्यक्षमता विस्तार गर्नुहोस्। यी मोडेल, हात प्रजनन dumbbells र barbells प्रयोग गरि अभ्यास गर्न डिजाइन गर्दै हुनुहुन्छ। यस प्रकारको अधिकतम सुविधा सिमुलेटर मात्र होइन खुट्टा को उचाइ द्वारा, तर दराज मापदण्डहरु मा नियमन छन् सुनिश्चित गर्न। यस मामला मा, backrest को कोण सकारात्मक मा समायोजित गर्न सकिन्छ र नकारात्मक दिशा मा, तल अर्थात्। को "पुतली" संस्करण मा निर्भर गर्दछ, रैक संग वजन पीठ बाइसेप र डेस्क एकाइ लागि पूरक सकिन्छ मोड्युल खुट्टा कसरत। यी मोडेल मात्र डिजाइन सुविधाहरूमा फरक, तर पनि फ्रेम प्रबलित। खैर, पहिले नै मानक संस्करण उपकरण बारे 250 किलो सामना गर्न सक्छन्। यो Ergonomic लाभ बचाउँछ। उदाहरणका लागि, Foldable कन्फिगरेसन बाध्यकारी र वर्ग को लागि बेन्चहरूले।

पीठ प्रेस लागि विशेष पीठ

प्रेस लागि डिजाइन मोडेल, संरचनात्मक र कार्यात्मक सुविधाहरूमा व्यक्त जो आफ्नो मतभेद, छ। उदाहरणका लागि, काँध बाट वा कोण मा - क्लासिकल सार्वभौमिक पीठ तुलनामा यो सिम्युलेटर विशेष एक निश्चित वजन पीठ को प्रदर्शन को लागि उन्मुख छ। तथापि, सेटिङ कारण, डिजाइन विभिन्न आवश्यकता समायोजित गर्न सकिन्छ। सामान्यतया, प्रेस पीठ लागि शक्ति dumbbells र barbells सेट संग आपूर्ति गरिएको छ। तर, यो एकाइ र बाह्य उपकरणहरू आवश्यक जब पूरक गर्न सम्भव छ - सबैभन्दा महत्वपूर्ण कुरा, लोड शारीरिक प्रयोगकर्ता क्षमता संग commensurate।

सबै भन्दा राम्रो विकल्प कसरी चयन गर्ने?

चयन मा सञ्चालन धेरै nuances आधारमा। विकर्षक प्रशिक्षण कार्यक्रम, प्रदर्शन गर्न निर्धारित गरिएको छ जो को हुनुपर्छ। मुख्य मापदण्ड वृद्धि र लम्बाइ कम खुट्टा को विचार गर्न सकिन्छ। शुरुआती को लागि, यो एक संकीर्ण पकड एक मोडेल चयन गर्न सिफारिस गरिएको छ। पहिले, यस्तो व्यवस्था प्रशिक्षण प्रक्रियामा थप सुविधाजनक छ, र दोश्रो कुरा, यो अक्सर काम जो एउटा सानो लोड र साईट खेलाडीहरूलाई लागि डिजाइन गरिएको छ। कुनै कम महत्त्वपूर्ण र सुरक्षा प्रदर्शन। गुणस्तरीय वजन पीठ फरक प्रतिरोध, स्थायित्व र समायोजन तंत्र मा सामाग्री को स्थिरता। कार्यक्षमता रूपमा, त्यहाँ विशिष्ट व्यायाम कार्यक्रम को लागि आवश्यकताहरु सुरु गर्नुपर्छ। यस प्रकारका उपकरण प्रयोगकर्ता सीमित छैन, त्यसैले सबैलाई आफ्नो प्राथमिकता आधारित optsional सिम्युलेटर विस्तार गर्न मौका छ।

प्रयोगकर्ता समीक्षा

Housewives देखि व्यावसायिक खेलाडीहरूलाई गर्न - यो यस्तो उपकरण को निर्माता संभावित खरीदारों एक राम्रो व्यापक दर्शक रूपमा मानिन्छ कि उल्लेख गर्नुपर्छ। प्रशंसक अक्सर बाहिर मर्मतका इकाइहरूमा प्रयोग, सुविधा र undemanding को सजिलो कुरा। पेशेवर क्षेत्र मा पनि व्यापक प्रयोग सिमुलेटर शक्ति छ। यस सन्दर्भमा पीठ विभिन्न खेल मा केन्द्रीय ठाउँहरू मध्ये एक हो। कार्यक्षमता, धेरै अभ्यास र गहन सञ्चालन अवस्थामा महत्त्वपूर्ण छ जो डिजाइन, को विश्वसनीयता को संयोजन को संभावना - अनुभवी प्रयोगकर्ता अन्य लाभ यस्तो एकाइ भन्छन्।

तपाईंको आफ्नै वजन पीठ कसरी बनाउने?

एक सरल परिमार्जन मा एक डिजाइन हेर्दा यो सामान्य पीठ हो भनेर सोच्न सक्छ। तर, यो धेरै मौलिक मतभेद, छ तिनीहरूलाई बीच मुख्य उच्च-बल सामाग्री छन्। बल त्यहाँ र एकाइ लागि विशेष आवश्यकताहरु सामान्य मानव काया मा गणना गरिएको छ भने, यो आफैलाई द्वारा यस्तो सिम्युलेटर बनाउन सम्भव छ। यो फ्रेम लागि एक रूपरेखा, को cladding लागि सामाग्री र समर्थन तत्व आवश्यक हुनेछ। सामान्यतया, शक्ति आफ्नो हातमा पीठ आधार सब्सट्रेट गठन गर्ने धातु पाइप को गरे। कुनामा मार्फत र माउन्ट हार्डवेयर फ्रेम जा रहेको छ। यदि आवश्यक र वेल्डिंग यौगिकों प्रयोग गर्न सकिन्छ। यस्तो फोम रबर र अनुकरण छाला रूपमा असबाब सामाग्री प्रयोग गरिएको, तर यो किनभने नियमित व्यायाम उच्च वेयर प्रतिरोध आवश्यक, बलियो विविधता तयार महत्त्वपूर्ण छ।

निष्कर्षमा

निस्सन्देह, व्यायाम को पूर्ण सीमा को कार्यान्वयन सुनिश्चित गर्न सक्छ, जो कुनै सिद्ध सिमुलेटर, छन्। यसलाई आफ्नो सीमितता र कमीकमजोरी वजन पीठ, र सबै भन्दा महंगी संस्करण छ। उदाहरणका लागि, गतिशील कार्य संलग्न कक्षाहरू, यो असम्भव जस्तै उपकरण मा पूरा गर्न छ। कुनै पनि मामला मा, प्रशिक्षण को यो ढाँचा को दक्षता व्यायाम यस प्रकारको लागि डिजाइन विशेष इकाइहरूमा भन्दा धेरै कम हुनेछ। तर आफ्नो क्षेत्रमा एक बहुमुखी पीठ तपाईं सुविधा र सजिलो संग लगभग सबै लक्ष्य प्रदर्शन गर्न अनुमति दिन्छ।

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ne.delachieve.com. Theme powered by WordPress.