विभिन्न तरिकामा स्क्वास र आलु बाहिर राख्न? मूल व्यञ्जनहरु

zucchini र आलु को तरकारी पकवान - यो लेख साधारण, किफायती र एकै समयमा उपयोगी र धेरै स्वादिष्ट पकवान मा केंद्रित। बाटो गरेर, तरकारी एक पक्ष पकवान वा छुट्टै भाँडा रूपमा सेवा गर्न सकिन्छ। नुस्खा आफ्नो कल्पना लागि धनी ठाउँ छोड्छ। साँच्चै, यो यस्तो बैगुन, मासु, मशरूम, र अन्य सामाग्री रूपमा पूर्ण बिभिन्न उत्पादनहरु देखि व्याख्या गर्न सकिन्छ। तीव्रता र सुगन्धित मसला, ताजा जडीबुटी वा मसला थप्न मसला दिने लागि। हामी लामो rant हुन र विभिन्न भेरिएसनहरूमा मा स्क्वास र आलु बाहिर राख्न कसरी व्याख्या छैन।

ओवन मा तरकारी

संगठन: आलु र zucchini को किलोग्राम, रक्सी सिरका (लाग्न सक्छ स्याउ) साथै मरिच, लसुन नुन को दुई ठूलो चम्मच, मिश्रण मसालेदार इटालियन मसला (चम्मच), तेल (50 ग्राम), पनीर (एक सय ग्राम), cilantro थियो , डिल।

को तरकारी खुली, rinsed र साना छल्ले मा कटौती सफा। पाक चर्मपत्र, कवर तेल छर्कियो, आलु र zucchini तहहरू फैलाउन थियो। seasonings र मसाले सूचीबद्ध संग छिडकना। अंगूर वा स्याउ साइडर सिरका माथि पोख्नुहोस्। उहाँले एक सुखद स्वाद र सुगन्धित सुगन्ध दिन्छ। सबै manipulations पछि तेल को स्वाद हुन। पनि उपयुक्त तिल वा सन।

ओवन मा आकार राख्नु र बारेमा एक घण्टा 200 ⁰ सी मा Bake। बंद अघि र grated पनीर संग छिडकना र पगाल्न दे एक मिनेट। ताजा जडीबुटी संग सजाने ओवन मा Zucchini र आलु। यो पकवान सधैं अपवाद बिना उत्सव र सुखद सबै देखिन्छ।

स्ट्यु स्ट्यु

सामाग्री: युवा zucchini, दुई गाजर, आलु पाउन्ड, प्याज, ताजा टमाटर (दुई टुक्रा), मीठो मरिच, डिल, cilantro, लसुन (दुई स्लाइस), रातो खुर्सानी, मरिच र नुन को एक किलो।

भुट्नु कटा प्याज तेल वा सूर्यमुखी तेल, कसा भयो गाजर, मिठाई मरिच थप्नुहोस्। एक सानो मध्यम गर्मी सास्ती, को खुली र कटा टमाटर, पाँच मिनेट simmer राखे।

यसमा pilaf राखे diced आलु गहिरो cauldron मा - zucchini, आधा सम्म पकाउन। दस मिनेट zucchini संग स्ट्यु तरकारी स्ट्यु, आलु - त्यसपछि पोलेको तरकारी र seasonings थप्नुहोस्। सेवा गर्दा कटा जडीबुटी संग छिडकना।

मासु संग नुस्खा

आवश्यक घटक: सुँगुर-जमीन मासु - आलु (1 किलो) को आधा किलो, zucchini (पाँच टुक्रा), गाजर, प्याज, लसुन, खट्टे क्रीम (100 ग्राम) र ताजा जडीबुटी आफ्नो विवेकमा।

यसलाई खैरो नभएसम्म utyatnitsu भुट्नु प्याज कटा मा, कीमा बनाएको मासु यसलाई राख्नु र केही सात मिनेट जोश। कसा भयो गाजर थप्न उम्लिरहेको पानी, कवर एक गिलास खन्याउन र अर्को पाँच मिनेट simmer। त्यसपछि diced आलु र zucchini राख्नु र आधा एक घण्टा खाना पकाउन।

राख्न कटा लसुन, साग र खट्टा क्रीम खन्याउन बन्द अघि। बेट्स ग्याँस र धेरै मिनेट को लागि सास्ती। यहाँ क्रीम सस मा स्क्वास र आलु राख्न कसरी। पकवान मसालेदार तरकारी र ताजा सलाद संग राम्रो जान्छ।

multivarka मा Zucchini र आलु

multivarka मदत गर्न खाना पकाउने समय कम। आफ्नो व्यञ्जन सबै पोषक राख्ने र पनि tastier हुनेछ संयोजन कारण। सामाग्री: केही जवान zucchini, पाँच आलु, 500 ग्राम टर्की स्तन, प्याज, गाजर। पनि Khmeli Suneli मसला, लसुन नुन, मरिच र पीठो (20 ग्राम)।

तपाईं स्क्वास र आलु बाहिर राख्नु अघि एक कचौरा मा तला हुनुपर्दछ "सेक्ने" बीस मिनेटमा तेल मा कटा प्याज र कसा भयो गाजर र मासु को chunks संयोजन। पानी को 50 एमएल मा भड्काए थियो र पीठो उत्पादन गर्न पातलो धारा मा हालिएको छ, राम्रो मिश्रण र languish गर्न छोड्नुहोस्।

स्क्वास र आलु सबै मसला साथ Multivarki कचौरा मा बदलाव सर्कलमा वा घन मा कटौती। तरल पदार्थ आवश्यक भएमा संग माथि, को "Quenching" सक्षम अप, एक घण्टा खाना पकाउन। राख्न लसुन र ताजा जडीबुटी गर्न खाना पकाउने अन्त अघि। पकवान एक कम क्यालोरी छ।

तर सस मा मशरूम संग नुस्खा

- polstakana, खट्टे क्रीम (100 ग्राम), जडीबुटी, कुनै पनि मसला दुई zucchini, मशरूम (दुई सय ग्राम), आलु (300 ग्राम), रातो प्याज, लसुन (दुई zubochka), purified पानी: आवश्यक तयारी गर्न।

Browned प्याज, सूक्ष्मता diced, त्यसपछि राख्नु भएको मशरूम zucchini देखि (कटा)। थप दस मिनेट को लागि आधा, खट्टे क्रीम सम्म भुट्नु, आलु अंगीठी र पानी खन्याउन। लगभग पकाउने समय - बीस मिनेट। चटनी को घनत्व लागि, तपाईं पीठो थप्न सक्नुहुन्छ। प्रति मिनेट यसलाई लसुन बाहिर squeeze गर्न, कटा जडीबुटी र मसाले थप्न तयार नभएसम्म।

हामी बाहिर स्क्वास र आलु राख्न कसरी विस्तार वर्णन गरेका छन्, तपाईं पाइने नुस्खा चयन गर्न आवश्यक छ। खाना सुधार, तपाईंको अनुभव साझेदारी र स्वादिष्ट व्यञ्जन आनन्द। , Flavorful हार्दिक र स्वादिष्ट रोस्ट सबैलाई खुसी पार्न निश्चित छ। पाक Delights मा प्रेरित गर्नुस्।