खेल र फिटनेस, वजन
वजन लागि नुस्खा - अदुवा संग चिया तयार
यो मसला एक लामो समय को लागि उत्पादन गरिन्छ जो दक्षिण एशिया, हामीलाई आए। अदुवा को उपयोगी गुण खाना पकाउने मा मात्र होइन तर पनि लोक चिकित्सा मा, वर्ष हजारौं लागि प्रयोग गरिएका छन्। विशेष मा, आफ्नो समय मा उहाँले विपत्ति विरुद्ध एक उत्कृष्ट रोगनिरोधी छलफल भएको थियो। आज, सबैभन्दा व्यापक प्रयोग र यो मसला को लोकप्रियता यसको चमत्कारी गुण धन्यवाद बोसो बाल्न पनि जितेको छ। यो सबै भन्दा राम्रो यो उद्देश्य लागि उपयुक्त छ अदुवा संग चिया।
वजन लागि नुस्खा धेरै सरल र सुलभ सबैलाई छ। चिया हरियो र कालो रूपमा पीसा गर्न सकिन्छ, र ताजा वा सुकेको त प्रयोग अदुवा। उत्तरार्द्ध विकल्प, उनि भन्छन्, बेहतर को पाउडर यो मसला अझै पनि सक्रिय मोटोपना लडिरहेका किनभने छ। कुनै पनि सुपरमार्केट मा हुन सक्छ एक सुकेको अदुवा किन्न। एक झोला पाउडर को तेस्रो चम्मच को पर्याप्त पेय को कारण एक कप, एक लामो समय को लागि पर्याप्त छ। र अझै! अदुवा संग चिया पिउने किनभने तपाईं वजन!
वजन लागि नुस्खा ताजा मूल आधारित हुन सक्छ। यो उद्देश्य लागि यो एक कप चिया मा फेंक अंगीठी गर्न आवश्यक छ, र करिब आधा एक चम्मच छ। उहाँले पेय एक अलिकति अमिलो स्वाद र एक सुखद गन्ध दिन्छ। त्यसैले तपाईं मात्र होइन उनीहरूको दैनिक व्यापार गरिरहेको, वजन छौँ, तर पनि सुखद स्वाद आनन्द।
यो केहि हुन तानाबाना बिकसित हुँदैछ, कार्य जटिल सक्नुहुन्छ अदुवा संग चिया। नुस्खा यो मूल र लसुन को चमत्कारी गुण मा आधारित छ जो वजन लागि, शरीरको बोसो को जलिरहेको लागि रेकर्ड हुन मानिन्छ। तयार लसुन र अदुवा लगभग 4 सेमी दुई लौंग आवश्यक छ। पछिल्लो सूक्ष्मता shinkuem, लसुन र सारा छोड्नुहोस्। कच्चा आधा घण्टा मार्फत (तपाईं दुई लिटर आवश्यक हुनेछ) र फिल्टर पानी उम्लिरहेको एउटा थर्मस भर्नुहोस्। एक दिनको लागि पिउन पिउन, न्यानो सुनिश्चित।
के तपाईं साँच्चै वजन गर्न चाहनुहुन्छ भने तपाईं देख्न सक्नुहुन्छ रूपमा, तर विशेष त्यहाँ तनाव कुनै इच्छा छ, तपाईं अदुवा प्रयास गर्न सक्नुहुन्छ। टी पातलो समीक्षा थुप्रै महिला, वास्तवमा, जादु बुलेट भनिन्छ। तर, हामी यस मूल केही अन्य गुण बारे भूल हुँदैन।
पहिले, यो त राम्ररी रक्तचाप, उच्च रक्तचाप र कोर वृद्धि गर्न सुविधा छ, तर तपाईं संग चिया पिउन सक्नुहुन्छ अदुवा। Contraindications मृगौला पत्थर रोग वा थैली, को जठरांत्रिय पर्चा को सुनिंनु, आक्रान्त र hepatitis भोगिरहेका मानिसहरूको लागि। पछिल्लो चरणमा र जवान आमा मा गर्भवती महिला स्तनपान छन् जो, र डाक्टर अदुवा को प्रयोग नगर्न गर्न सुझाव दिन्छौं।
बोसो जल गुणहरू साथै, यो मूल चिया को आधार मा सफाई र तरुण छाला को मर्मतका सकारात्मक प्रभाव छ। त्यसैले यो मद्दत तपाईंलाई मात्र होइन वजन हुनेछ तर पनि pohorosheet। स्वस्थ र सुन्दर हुन!
Similar articles
Trending Now