खाद्य र पेय पदार्थ, पेय पदार्थ
अदरक संग चिया - सबै स्वाद को लागि व्यञ्जनहरु
के उपयोगी गुण कुरा खाना पकाउने मा किताबहरु, कार्यक्रम, र वेबसाइट को एक वृद्धि नम्बर छ अदुवा मूल र कसरी अदुवा संग चिया बनाउन। गृहिणियां प्रत्येक अन्य उपयोगी जानकारी साझेदारी अदुवा चिया व्यञ्जनहरु दर्जनौं छ।
अदुवा को अदुवा परिवार स्वामित्वको एक herbaceous बोट छ। त्यहाँ बिरुवाहरु को सात प्रकार हुन सक्छ। को माध्यम - horned मूल। दक्षिण एशिया बाट युरोप द्वारा आयातित। उपस्थिति मा एक मूर्ति जस्तो। सेतो अदुवा, माथिल्लो तह देखि खुली भेद र काले, प्रशोधन छैन। नियम, यो बोट सूर्य मा सुकेको छ। यसलाई भिटामिन बी 2, बी 1 को धनी सामग्री हो, सी यसलाई पनि एमिनो एसिड र अत्यावश्यक तेल समावेश गर्दछ। एक मसला, जडिबुटी रूपमा खाना पकाउने यो एक खुशबूदार गंध छ र एक तेज, जल स्वाद छ रूपमा प्रयोग गरिएको। मिठाईहरू मा थप्नुहोस्।
तिनीहरूलाई राम्ररी निम्नानुसार स्ट्यान्ड उत्पादन रूपमा, अदुवा प्रयोग गर्नुहोस्। यो चीनी र जाम तयार गर्न आवश्यक छ। त्यसैले चीन र बर्मा मा गर्छन, र सुन्तला बोक्रा संग बेलायतमा। भारत, अदुवा मूल विशेष अदुवा पीठो प्राप्त गर्न - आटा थपिएको छ। साथै, यो बोट बाट बनाउन अदुवा बियर र शीतल पेय। चिया, अचार थपियो। खाना पकाउने स्वादिष्ट र सुगन्धित पेय को "अदुवा चिया व्यञ्जनहरु" पकाउने साइटहरु मा वर्णन गरिएको छ। जमाइका, विभिन्न सूक्ष्म सुगन्ध को द्वीप यो बोट को मूल। जापानी - सबैभन्दा नाजुक। भारतीय र अफ्रिकी अदुवा मूल तीतो एक सानो स्वाद र गाढा रंग छ।
अदुवा को सकारात्मक गुण विरोधी भडकाऊ गुण छ। यो मौखिक गुहा र घाँटी मा भडकाऊ प्रक्रिया प्रयोगको लागि सिफारिस गरिएको छ। आवेदन को विस्तृत श्रृंखला - गति रोग संग, atherosclerosis मा बर्तन लागि पाचन र भोक, सुधार गर्न पेट को रोगहरु। पनि यस्तो बोसो वा कोलेस्ट्रल रूपमा चयापचय प्रक्रियाहरू को विकार मा। महिला को स्थिर प्रयोग आफ्नो libido वृद्धि। जब कागति को रस र मह संग लागू सर्दी अदुवा चिया। ": हरेक स्वाद को लागि व्यञ्जनहरु टी अदरक संग" र यो सिर्फ ठूलो छ छोटो मा, जानकारी यो पुस्तक उत्पादन गर्न सम्भव छ भनेर टाइप!
आज, शायद, सबैलाई अदुवा चिया कसरी बनाउने थाह छ। सर्दी लागि तीन सेन्टिमिटर को ताजा अदुवा मूल लम्बाइ लिनु आवश्यक छ। सूक्ष्मता मूल कटा। बनाउँने चिया, हरियो राम्रो, एक हत्येदार बरतन छ। यस तयार अदुवा अलैंची थप्न। तपाईं लौंग र दालचिनी राख्न सक्नुहुन्छ। संरचना उम्लिरहेको पछि, बीस मिनेट को लागि जोश। मह संलग्न र आधा कागती को रस squeeze। यदि कुनै कागति, कागती ले त्यहाँ छ। पछि हत्येदार बरतन मा कागति को रस, zest र स्थान निचोडा र अर्को पाँच मिनेट जोश। गर्मी देखि पैन हटाउन र जिद्दी पन्ध्र मिनेट gulls। अदुवा चिया तनाव र तातो र चिसो दुवै पिउन। परिणामस्वरूप पेय को रंग पहेंलो-पहेंलो रंग हुनुपर्छ।
एक मध्यम grater मा मूल ताजा अदुवा दल्नु। चिया infuser संग मिश्रण। एक थर्मस मा आधा एक घण्टा बनाउँने। त्यसपछि तपाईं एक चलनी मार्फत फाटो गर्न आवश्यक छ। यो नुस्खा, छाला radiance दिन्छ झुर्रियाँ र invigorates smooths। प्राथमिकताको बिहान एक दिन एक कप पिउन।
अदुवा मूल, आकृति र रूप मा शरीर राख्न राम्रो तरिका हो पनि मोटोपना लड्न मद्दत गर्छ। यी उद्देश्यका लागि यो मूल पीसने गर्न आवश्यक छ। परिणामस्वरूप ठूलो भन्दा पानी उम्लिरहेको पोख्नुहोस्। एक सानो मह र कागती थप्नुहोस्। तपाईं नियमित यो चिया खपत भने, यो शरीर मा चयापचय प्रक्रियाहरू को दर वृद्धि हुनेछ र अतिरिक्त बोसो पगाल्न सुरु हुन्छ। भोक को खाना अनुभूति लिएर अघि अदुवा चिया पिउने। चिया सर्वश्रेष्ठ प्रभाव लागि, अदुवा मूल बाहेक, लसुन को लौंग को एक जोडी थप्नुहोस्। तसर्थ, अदुवा व्यञ्जनहरु संग dieters चिया लागि यो एक जस्तो देखिने, सरल, तर धेरै प्रभावकारी प्रदान गर्दछ।
अदुवा पूर्ण टन संग Blackcurrant चिया र भिटामिन संग शरीर nourishes। यो वसन्त मा पिउन उपयोगी छ। यो कालो baikhovi वा सिलोन चिया पात र कालो currant को sprigs संग बनाउन आवश्यक छ। एक सानो कसा भयो अदुवा थप्नुहोस्। स्वाद थप धनी हुनेछ, एक थर्मस कम्तिमा तीस मिनेटमा चिया जिद्दी। जब तपाईं ताजा मूल प्रयोग गर्न सक्दैन, शुष्क अदुवा पाउडर लिन। तर यसको आवेदन मा, कि चिया बारी बादल र कम तीव्र स्वाद याद गर्नुहोस्।
Similar articles
Trending Now