केले संग स्वादिष्ट milkshake

कसरी ककटेल तयार दूध र घरमा फल? प्रयोग के हो milkshakes को? कि ककटेल को भाग हो? यी र अन्य प्रश्नहरू वयस्क र दूध प्रेम बच्चाहरु सोधेका छन् जनाए। ककटेल, दूध बनाइएका मात्र स्वादिष्ट, तर पनि पौष्टिक र स्वास्थ्य को लागि राम्रो। तिनीहरूले ज्यादातर जो "रोचक" स्थिति Mums र महिला स्तनपान, सबै बच्चाहरु को लागि पिउन आवश्यक छ, दूध समावेश भन्ने तथ्यलाई मा, घर मा तयार ककटेल को मुख्य लाभ। साथै, फल र डेयरी उत्पादन को ककटेल भोक र तिर्खा पूरा।

कि माथि ककटेल बनाउन मुख्य घटक - एक फल, दूध र आइसक्रिम। यी सामाग्री बाहेक, तपाईं syrups, रस, चकलेट, पागल र जामुन प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ। मार ककटेल फोमिंग सम्म उच्च गति मा एक मिक्सर वा ब्लेंडर प्रयोग गरेर। यो ककटेल बीउ, बोक्रा र बरफ घन मा झर्ने हुँदैन। एक ककटेल मा दूध दही, दही, तर प्रतिस्थापन गर्न सकिन्छ। एक कम क्यालोरी आहार गर्न आंकडा पालना गर्ने, र पालना ती लागि, दूध लागि सबै भन्दा राम्रो विकल्प kiwi, स्ट्रबेरी वा स्याउ संग कम बोसो दही छ। जब तपाईं खान एक कम क्यालोरी आहार बोसो दूध, दही, क्रीम, खट्टे क्रीम, चकलेट, नरिवल र पागल contraindicated छ।

तपाईं vivacity, दिन को लागि ऊर्जा र पोषक एक शुल्क प्राप्त गर्न चाहनुहुन्छ भने, हामी तपाईंलाई पिउन दूध नास्ता लागि बिहान जनाए सल्लाह। फल-आधारित दूध देखि औसत क्यालोरी ककटेल 500 क्यालोरी छ, यो राम्रो साँझ खानाको लागि धेरै छ, त्यसैले यसलाई बिहान ककटेल पिउन भन्दा राम्रो छ। यसबाहेक, यस्तो भिटामिन ए र डी एक रूपमा भिटामिन को ककटेल, मा निहित ठूलो प्रतिरक्षा प्रणाली बढावा र भिटामिन डी पाचन लागि उपयोगी छ।

Milkshake व्यञ्जनहरु

सबै भन्दा लोकप्रिय केले एक milkshake छ। यो खाना पकाउनु, तपाईं 1 केरा, आइसक्रिम र 150 एमएल को 100 ग्राम आवश्यक हुनेछ। दूध। यो मात्र एक ब्लेंडर मा सामाग्री मिश्रण गर्न आवश्यक, केले एउटा दूध हल्लाउने प्राप्त गर्न जो एक क्लासिक नुस्खा छ।

त्यहाँ अन्य सरल ककटेल व्यञ्जनहरु छन्। डेयरी केले smoothies सामान्य ककटेल भन्दा कम लोकप्रिय छन्। Smoothies - रस वा डेयरी उत्पादन को एक सानो रकम को वाहेक संग फल र जामुन को आधारमा धनी फल ककटेल। smoothies र अनाज, र चकलेट र पागल पनि थपियो। Smoothies सुविधा यो एक सुखद स्वाद र कम क्यालोरी एकदमै बाक्लो milkshake छ भन्ने छ। सजिलो संग smoothies तथापि, भोजन वा नास्ता प्रतिस्थापन गर्न सक्छ। चाटुकर ककटेल केले कुनै समस्या छ पकाउन र दूध।

दही संग केरा चाटुकर

तपाईं आवश्यक हुनेछ:

• 1 केले;
• दही को 500 एमएल (गैर-बोसो हुन सक्छ);
• 1 तालिका। एल। मह;
• 1 घन्टा। एल कागति को रस।

सबै घटक लागि कम्तिमा 2 मिनेट एक ब्लेंडर मा मिश्रित छन्।

नास्ता लागि केले संग चाटुकर

केले र अनाज संग दूध ककटेल तपाईं पुरा दिन को लागि vivacity एक अर्थमा ग्यारेन्टी। सामाग्री: केरा, 200 एमएल। whipping क्रीम, वेनिला चीनी, दलिया, चकलेट। चाटुकर अनाज स्थिरता यसलाई छिटो र अधिक सुविधाजनक छ, यो एक चम्चा गर्न सबै भन्दा राम्रो छ त्यसैले, थप भद्रगोल जस्तै छ।

पनि गर्ने मिठाई, लोकप्रिय ककटेल रक्सी पिउने दूध मनपर्ने वयस्क बीचमा। एक केरा, बरफ-क्रीम वा स्ट्रबेरी सानो मिठाई सिरप र ब्रांडीको साथ क्लासिक milkshake थप्न र नाटकीय परिवर्तन स्वाद मात्र छ। कफी, चकलेट र रक्सी संग विशेष गरी स्वादिष्ट ककटेल। यस पेय सिरप amaretto को स्वाद एक सुखद स्पर्श बादाम र मसाले दिनुहोस्।

तपाईं शांत र तातो गर्मी समयमा तिर्खा मेट्न वा नास्ता मा भिटामिन को आफ्नो भाग प्राप्त गर्न चाहनुहुन्छ भने, दूध फल र आइसक्रिम संग जनाए यो तपाईंलाई मदत गर्नेछ। Milkshake - वयस्क र बच्चाहरु को मनपर्ने व्यवहार!