खेल र फिटनेस, वजन
वजन तपाईं स्लिम गर्नेछ गुमाउने लागि प्रभावकारी cupping मालिश
वजन भएकाहरूलाई मान्छे, हरेक मिनेट ठेगाना subconsciously बारे उन्मुक्ति कसरी सोच। छैन हुनत यो सबै, तर अझै पनि लक्षित गर्न जाने र उत्कृष्ट परिणाम achieves, दिन गर्ने छैन अप ती छन्। धेरै प्रशिक्षण को मद्दतले वजन, अरूलाई आहार मा बस्न वा भोकभोकै पर्छन्। वजन धेरै गुमाउन तरिका।
मिति एक धेरै प्रभावकारी तरिका मालिश पातलो cupping छ। यो मालिश तपाईंलाई पनि सेल्युलाईट सामना गर्न सक्नुहुन्छ। साथै, यो मालिश ब्रोंकाइटिस, osteochondrosis, साथै पीडादायी लागि धेरै धेरै राम्रो छ मांसपेशी syndromes, मांसपेशी spasms। यो मालिश एक सैलून वा घरमा गरेको छ। मालिश प्रभाव लसीका र रगत, यसरी अक्सिजन संग संतृप्त ऊतक को outflow exacerbating को पृष्ठभूमिमा अवलोकन छ, र चयापचय धेरै छिटो छ। आजकल धेरै छन् मालिश को प्रकार वजन लागि - यो एक हात मालिश र hydromassage, साथै हार्डवेयर र छ मह मालिश, र पाठ्यक्रम, धेरै प्रभावकारी र अद्वितीय वजन लागि मालिश गर्न सक्नुहुन्छ।
आज यो मोटोपना लड्न मालिश को सबै भन्दा लोकप्रिय प्रकार को छ। तपाईं जहाँ गर्न सक्छन् योग्य पेशेवरों द्वारा मालिश गर्न सक्नुहुन्छ सैलून, भ्रमण गर्न सक्नुहुन्छ। तिनीहरूले तपाईंलाई चाँडै shapely फारम पाउन मदत गर्नेछ। तर तपाईं एक मालिश घर मा, संग सैलून भ्रमण गर्न कुनै अतिरिक्त लागत बनाउन सक्छ। यो प्रक्रिया को लागि, तपाईंलाई एउटा विशेष सिलिकन वा ग्लास, आवश्यक हुनेछ चिकित्सा जार। यो सिलिकन बैंकहरू लागि रोज्न राम्रो छ।
तपाईं वजन लागि cupping मालिश गर्न सुरु गर्नु अघि, कृपया हुन मालिश तेल वा क्रीम, मलम न्यानो-अप सुट। को मालिश को प्रभाव बलियो थियो, यो समस्या क्षेत्रको उपचारको लागि विरोधी सेल्युलाईट क्रीम प्रयोग गर्न सम्भव छ। साथै, यसको सट्टा यो सम्भव विरोधी सेल्युलाईट प्रभाव संग आवश्यक तेल को एक मिश्रण तयार छ। यसको सिट्रस आवश्यक तेल संग, तिनीहरूले तपाईंलाई सेल्युलाईट देखि छुटकारा प्राप्त गर्न मद्दत गर्नेछ।
अब कसरी मालिश cupping गर्न सिक्न गरौं। पहिलो समस्या क्षेत्रमा क्रीम वा आवश्यक तेल व्यवहार गर्छन्। कि पछि, तिनीहरूलाई चिकित्सा बैंकहरू राखे। को मालिश एक निर्वात समयमा बैंकहरू अन्तर्गत देखि, त्यसपछि यो मालिश एक निर्वात भनिन्छ। अब तपाईं बिस्तारै, बिस्तारै र हतार नगरी शरीर भर डिब्बे सार्न गर्न आवश्यक छ। पहिलो, दुखाइ महसुस हुनेछ, तर त्यसपछि सबै जान्छ। वजन लागि कप मालिश बिस्तारै गर्नुपर्छ। आन्दोलनहरु कोमल र चिल्ला हुनुपर्छ। यसलाई गरिरहेको खाने पछि कम से कम एक घण्टा तपाईं खान जाँदैछन् दुई घण्टा सिफारिस गरिएको छ, वा।
यो मालिश गरेर, तपाईं पनि मध्यवर्ती तरल पदार्थ बढावा, रक्त र लसीका परिसंचरण उत्तेजित। यसरी, फैटी जम्मा र सेल्युलाईट को विभाजन बस गायब। धेरै धेरै पहिले नै वजन लागि गर्न सक्छन् मालिश अनुभव छ, सबै भन्दा समीक्षा राम्रो हो। लगभग सबै सन्तुष्ट थिए। निस्सन्देह, यो व्यवसायीक त्यहाँ काम किनकी, सैलून WINS मा घर क्यान्ड मालिश, मालिश संग तुलना। तर सही सकिएपछि, मालिश घरमा पनि, प्रभाव सिद्ध छ।
तपाईं नियमित यस्तो प्रक्रिया बनाउन भने, तपाईंको छाला चिल्लो र लोचदार, क्युटेनियस बोसो जम्मा कम हुनेछ। यो मालिश तपाईंलाई प्रभावकारी आफ्नो शरीर को आकृति समायोजन र सिद्ध क्रममा उनको आंकडा परिचय गर्न सक्नुहुन्छ। त्यसैले घर मा बनाउन निर्णय र तपाईं मात्र एक स्लिम आंकडा किन्न, तर पनि धेरै रोगहरु बाट तपाईंले बचत गर्न मद्दत गर्नेछ मालिश गर्न सक्नुहुन्छ। अल्छी हुन छैन, आफै, जाने तपाईं सबैभन्दा आकर्षक र आकर्षक हुन योग्य छन् किनभने।
Similar articles
Trending Now