यदि मेरो खुट्टामा छाला झल्किन्छ भने के गर्नु पर्छ?

यदि तपाईंसँग आफ्नो खुट्टामा छाला चम्किलो छ भने, तपाईंले कारण पत्ता लगाउनुपर्दछ। आखिर, यो केवल एक कस्मेटिक दोष होइन जुन एक व्यक्तिलाई असुविधा हुन्छ। छालाको पछाडि केही रोगहरूको लक्षणहरू मध्ये एक हुन सक्छ। यस्तो अभिव्यक्तिले हाम्रो शरीर संकेतहरू, मुख्य कुरा तिनीहरूलाई सही बुझ्न हो। सम्भावित कारणहरू विचार गर्नुहोस् जसको छाला खुट्टामा झल्किन्छ :

• एलर्जीहरूलाई पूर्वनिर्धारित व्यक्तिहरूको लागि, यो लक्षण केही विषाणुहरूको प्रतिक्रियाको बारेमा कुरा गर्न सक्दछ।
• संक्रामक रोगहरु को समयमा एक ठूलो संख्या ले दबाइहरु को परिणामहरु।
• शरीरमा न्यूरोलॉजिकल विकारहरूको लक्षण छरिएको छ, जो तनाव समावेश गर्दछ।
• भिटामिनको कमी। ए, ई, बी, केहि ट्रेस तत्व र जस्ता।
• पानीको प्रक्रियाको लागि कस्मेटिक्सको प्रयोग, छाला सुक्न (जेल, फोम, साबुन)।
• सिंथेटिक सामाग्री को बने वस्तुहरु को कपडे मा प्राथमिकता।
• कोठामा गलत तापमान अवस्थाहरू जसमा तपाईं प्रायः समय हुनुहुन्छ।
• परिवेश हवा को आर्द्रता कम भयो।
• दिनको अपर्याप्त तरल पदार्थ सेवन।
• उमेर छालामा परिवर्तन गर्दछ।

छालामा फ्याकिरहेको कारण किन कारण पत्ता लगाउन, यो हटाउन केही उपायहरू लिन सकिन्छ। सुरूको लागि, तपाईंलाई एक चिकित्सक र एक प्रसाधन सामग्रीबाट सल्लाह प्राप्त गर्न आवश्यक छ। यदि समस्या छाला रोग हो भने , तपाईंले चिकित्सा प्रक्रियाको पाठ्यक्रम गुमाउनु पर्छ, निर्धारित औषधि लिनु पर्छ र स्थानीय मल प्रयोग गर्नु पर्छ। यदि यो कस्मेटिक प्रभाव रोग होइन भने, तपाइँ घर उपचार प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ।

तपाईंको आहारको मूल्यांकन गर्नुहोस्। यदि तपाईं आहारमा हुनुहुन्छ र तपाईंको छाला तपाईंको खुट्टामा फिसिङ गर्दै हुनुहुन्छ - यो शरीरले तपाईंलाई आवश्यक भिटामिनको कमीबारे संकेत दिन्छ। दैनिक मेनु उत्पादनहरूमा भिटामिन ए, ई र लिङ्कमा समावेश गर्नुहोस्। यदि तपाइँ आहार जारी राख्न चाहनुहुन्छ भने, भिटामिन जटिल प्रयोग गर्नुहोस्, प्रत्येक दिन निर्देशनहरू अनुसार। ग्याँस जोडेर धेरै सफा पानी पिउनुहोस्। तपाईंको वजनको निरीक्षण गर्ने इच्छा निकै प्रशंसाशील छ, तर यसले तपाईंको स्वास्थ्यलाई प्रतिकूल असर पार्दैन।

अब ध्यानपूर्वक तपाईंको सबै काल्पनिक विचार गर्नुहोस्। तपाईं आफ्नो बानीहरू परिवर्तन गर्न र सामान्य साबुनको चिसो मिस्किने क्रीम साबुन को लाभ उठाउन सक्छ। तपाईंको स्नान फोम र बौछारले सामान्य सामान्य छाला नमी बनाए। यसैले, सबै सुखाने सुत्ने प्रसाधन सामग्री त्याग्नुहोस्। तपाइँका मित्रहरू विभिन्न प्रकारका पिङ, नमीशराइजिंग लोशन र शरीरको कण हुनुपर्छ।

सबै भन्दा धेरै, असुविधाले गर्दा खुट्टाको क्षेत्रमा खुट्टामा खुट्टा झल्किन्छ। यदि समस्या "फंगुस" मा छैन भने, त्यसपछि यसलाई तुरुन्तै पर्याप्त समाधान गर्न सकिन्छ। तपाईंको दैनिक दिनचर्या खुट्टाहरू भाप गर्नुपर्छ, पछि पछाडि वा पछाडि उपचारको साथ। यस प्रक्रिया पछि, पानी संग नहाने मा आफ्नो खुट्टा कुल्ला, जो गुलाब तेल र ग्लिसरीन को केहि बूँदहरु जोडिएको छ। अन्तिम चरण माईस्टुरिजरको साथ खुट्टाको उपचार हुनेछ। बिस्तरमा जान अघि यो प्रक्रियाको सामना गर्दै, तपाईं आफ्नो खुट्टामा मुखौटा राख्न र कपास मोजे लिन सक्नुहुन्छ। बिहानै तिम्रो पैर एक बच्चा जस्तै हुनेछ। तर यो प्रभाव अल्पकालिक छ, र खुट्टाको छालाको सुन्दरता गुमाउन सक्छ, केवल आफैले हेर्दै रोक्न सक्दछ। यसकारण, यस्ता प्रक्रियाहरू व्यवस्थित गर्न सकिन्छ।

आफ्नो खुट्टा धोएर केवल नरम पानी प्रयोग गर्नुहोस्। धेरै तरिकामा पानीको कठोरता कम गर्नुहोस्:

• 5 मिनेट को लागि उबाल, त्यसपछि ठंडा।
• सानो मात्रा सिरका वा साइट्रिक एसिड थप्नुहोस्।
• Sauerkraut देखि पानी को लागि एक सानो जूस जोड्नुहोस्।

राम्रो माईस्क्राइजिंग मास्क को उपयोग संग त्वचा रैपिंग प्रक्रिया छीलने संग सामना गर्न मा मदद गर्दछ। आफ्नो खुट्टामा curative रचना लागू गर्नुहोस्, यसलाई प्लास्टिक लपेटोमा लिपि गर्नुहोस् र न्यानो गेटर्सको साथ तपाईंको खुट्टा तातो पार्नुहोस्। आधा घण्टापछि, फिल्म हटाउनुहोस् र मिश्रणलाई नरम न्यानो पानीसँग कुल्ला गर्नुहोस्।