Tarasova Irina। जीत इच्छा

धैर्य र एक सानो प्रयास - त्यसैले तपाईंलाई तरिका खेलकुद Irina Tarasova चिनारी गर्न सक्नुहुन्छ। शट राख्नु खेलाडी आवश्यक विस्फोटक शक्ति र राम्रो समन्वय। र भारी willpower। कसरत देखि कसरत गर्न, विजय देखि विजय गर्न।

खेल क्यारियर सुरुवात

Tarasova Irina क्यारियर Kovrov Degtyarev (SCID) मा जिम मा सुरु गर्नुहोस्। आफ्नो पहिलो कोच Aleksandre Baranove को irina न्यानो। उहाँले धेरै लेखिएको नयाँ प्रविधी बुझ्छ। को कोच को प्रयास व्यर्थमा छैन, अन्ततः आफ्नो मनपर्ने गतिविधिको लागि एक आवेग मा गरियो। खेलाडी आफ्नो गृहनगर मा भयानक अवस्थामा कहिलेकाहीं अभ्यास भनी सम्झनुहुन्छ। त्यो 12 वर्षको हुँदा, आफ्नो खण्ड निकाल SCID कोच बहिष्कार गरिएको थियो। अवस्थाको भयानक थिए, तर बिसाउन थिएन रेल - सडक मा लगे थिए।

समय, को द्वन्द्व समाधान भएको थियो, खेलाडीहरूलाई को SCID फिर्ता दिनुभयो। यो प्रशिक्षण जारी वा बल र धैर्य गर्न, थाह छ कि जो गएको थियो, को खेलाडी भन्छन्। को कोच सधैं, सल्लाह समर्थित छ र आफ्नो साँचो संभावित छोडिनुअघि र सबै भन्दा राम्रो परिणाम हासिल मदत। उहाँले सही आफ्नो pupils को विशेष चरित्र अनुमान गर्न छुट्टाछुट्टै प्रत्येक विद्यार्थी लागि प्रशिक्षण कार्यक्रम चयन गर्न सक्षम थियो।

खेलाडी भने लागि भने अलेक्जेन्डर Baranov, कुनै ओलम्पिक खेल, त्यहाँ हुनेछ Irina Tarasova हुनेछ। याना Borodina Natalya Kutyakova - उहाँले उल्लेखनीय परिणाम हासिल गर्ने अन्य विद्यार्थी, छ।

2005 मा, Kovrov यसको प्रशिक्षण लागि उपयुक्त अवस्था थियो, त्यसैले Tarasova Irina बाँकी। अब Irina - अन्तर्राष्ट्रिय वर्ग को खेल को मास्टर। रूस Morgacheva विक्टर Nikolaevich को सम्मान कोच को निर्देशन अन्तर्गत मास्को मा प्रशिक्षण। यो CSKA पक्षमा 2010 देखि।

कसरी प्रशिक्षण छन्

खेलाडी प्रशिक्षण मा जम्प र रन को धेरै छ भनेर भन्छन्। एक विशेष स्थान बल अभ्यास कब्जा गरिएको छ। Irina प्रेस फलाम को दंड 180 किलो वजन भनेर भन्छन्। कहिलेकाहीं, यो हुन्छ, र रुन्छ - हार्ड अघि। मानिसहरू यस्तो धेरै सपना सक्दैन, Jokes खेलाडी। प्रमुख प्रतियोगिताहरु र प्रशिक्षण धेरै गाह्रो छ अघि, पुदीना प्रविधी आवश्यक छ। कहिलेकाहीं, प्रशिक्षण को लागि 2 सप्ताह वजन 15 किलो लाग्न सक्छ।

धेरै खेलाडीहरूलाई, राम्रो तयारी बिना नयाँ खोल काम सुरु, हराएका छन् र नाभिक को आम मा वृद्धि सामना गर्न सक्दैन। केही स्टप कक्षाहरू, एक निश्चित स्तर शट मा केही रोक्छ। प्रतियोगिहरु वस्तुतः कुनै पनि - सायद यो Irina यो खेल किन रोजे एउटा कारण छ। अर्को कारण - यो अब सुशील thinness craze र एकता छ। Irina categorically असहमत भनेर भन्छन्। आखिर, सुन्दर र सकेसम्म र शक्तिशाली मांसपेशिहरु संग स्त्री रहन।

जीत इच्छा

2013 मा, खेलाडी Tarasova Irina आफु त्यो खुसी परिणाम हो भन्छन् एक खेलाडी रूपमा 18,75 पु गर्न कोर छोडेर कजान मा Universiade को सुन जित्यो र सबै भन्दा राम्रो परिणाम देखाए, -। यो Universiade लागि राम्रो परिणाम हो। इरेन उद्देश्य तीन-समय च्याम्पियन बन्न हुनेछ, र त्यो सफल भयो। कुहिनो चोट - खेलाडी स्वास्थ्य समस्या थिए विजय, उनको कठिन गए भनेर भन्छन्। तर चोट भए तापनि त्यो गरे। उहाँले त्यहाँ बलियो प्रतिद्वंद्विता छ हुनत उहाँले विश्व कप प्राप्त गर्न सक्छ भन्नुभयो।

2015 मा, Tarasova Irina - शट मा रूसी कप विजेता राखे। छैटौं प्रयास मा त्यो सिजन मा सबै भन्दा राम्रो परिणाम देखाए -। 18.01 मिटर Irina को finale भावना अघि त्यो राम्रो थियो टिप्पणी। उनले पर्याप्त भएको योग्यता तुलनामा आफ्नो परिणाम थप्न सक्छ निश्चित थियो। "- पहिचान खेलाडी - अन्तिम, उहाँले एउटा सानो प्राविधिक त्रुटि गरे त्यो भनेर प्रशिक्षण समयमा तिनीहरूलाई उन्मूलन विश्वस्त थियो हुनत।" देश को बलियो खेलाडीहरूलाई रूपमा यसको स्थिति पुष्टि गर्न सक्षम थियो रूपमा परिणाम, सन्तुष्ट छ।

उनको श्रीमान् र कोच - 2013 मा, यस Universiade मा जित्यो भएको सुन Tarasova Irina Ivanovna संग एक साक्षात्कार मा उनले दुई मान्छे को समर्थन गर्न सफल धन्यवाद छ भने।

उपलब्धिहरू

• 2007, 2011, 2013 - विश्व विद्यार्थी खेल को विजेता;
• 2009, 2011 - रूस को च्याम्पियनशिप मा कांस्य;
• 2011, 2012 - रूस को च्याम्पियनशिप मा कांस्य;
• 2013, 2014, 2016 - रूस को च्याम्पियनशिप मा चाँदी;
• 2015 - रूस को च्याम्पियन;
• 2015 - युरोपेली च्याम्पियन;
• 2012, 2014 - युरोपेली च्याम्पियनसिप मा चाँदी medalist;
• मा 2012 Tarasova Irina - ओलम्पिक खेल को सहभागी।

व्यक्तिगत रेकर्ड

• 2012 - 19.35 मिटर;
• 2012 - 18,76 m (रेकर्ड घर भित्रका)।

सम्मान

• 2013 - रूस को राष्ट्रपति को डिप्लोमा।
• 2012 - रूस को अध्यक्ष धन्यवाद।

उहाँले खेलाडीहरूलाई सफलता प्रशंसा राष्ट्रपति आफ्नो congratulatory सन्देशमा उनले खेलाडीहरूलाई को रूसी स्कूल को परम्परा जारी लायकको थियो र राख्न शट मा मजबूत भयो भने। "उहाँले स्वास्थ्य, समृद्धि र नयाँ संग्रामहरू जीतेको कामना", - Tarasova Irina भन्छन्।

जीवनी

जन्म खेलाडी अप्रिल 15, 1987 को व्लादिमीर क्षेत्र, Kovrov मा। Irina - KUBAN राज्य विश्वविद्यालय शारीरिक संस्कृति को एक स्नातक। राख्न शट मा खेल को मास्टर - irina अलेक्जेन्डर पनि विवाह, खेलाडी श्रीमान्। सँगै तिनीहरूले 4 वर्ष छ। सम्म 2005, Irina Kovrov बस्थे। अब परिवार लिपेट्स्क बसोबास।