खाद्य र पेय पदार्थ, व्यञ्जनहरु
ब्रेडक्रंब मा चिकन - स्वादिष्ट तयार!
चिकन व्यञ्जन शरीर, तयारी को सादगी र गति को फाइदाको लागि आफ्नो उत्कृष्ट स्वाद को लागि प्रख्यात छन्। उपयोगी र स्वादिष्ट भोजन को सही तयारी - एक सानो वजन, चिकन फेंक गर्न चाहनुहुन्छ गर्नेहरूका लागि। यो धेरै क्यालोरी र पोर्क वा मासु मासु बोसो, तर उपयोगी एमिनो एसिड र अत्यावश्यक हरेक व्यक्ति प्रोटिन प्रशस्त धेरै छ, त्यसैले चिकन शीर्ष फारममा हुन र एकै समयमा प्राप्त गर्न चाहने जो कोहीले को आहार को महत्वपूर्ण घटक हुनुपर्छ सबै आवश्यक तत्व। यो चिकन को छाला मा निहित हानिकारक फैटी पदार्थ को सबै भन्दा भनी उहाँ सम्झनुहुन्छ लायक छ, त्यसैले खाद्य यसको उपस्थिति खराब छ।
तपाईं आफ्नो मेनु को चिकन मुख्य तत्व बनाउन निर्णय गरेका छौं, तर अझै पनि यो पकाउन तरिकाहरू को विविधता बारे थाहा छैन? म ब्रेडक्रंब मा चिकन खुट्टा ध्यान सुझाव। तिनीहरूले चाँडै पर्याप्त तयार, र तपाईं बस पाउनेछन् स्वाद छन्। को ब्रेडक्रंब किन तपाईं यस्तो प्रश्न। किनभने यो पूरक पटक उत्कृष्ट र उज्जवल स्वाद मा पनि सबैभन्दा साधारण व्यञ्जन बनाउन सक्षम छ! Topping र, रस बाहिर जान रोक्छ एक सुरक्षा पाप्रो गठन गर्ने मासु गर्न ब्रेडक्रंब मा felting सबै पोषक retaining र चिकन राम्रो कमी दिंदा।
चिकन संग ब्रेडक्रंब मा - कि नुस्खा छ Cranberry सस। प्रति चिकन को किलोग्राम नुन र मरिच स्वाद, दुई, अन्डा, Cranberry, मह एक गिलास, घिउ क्रीम को नै रकम चार चमचा लिन। अण्डा बिट र तेल र मसला संग मिश्रण। परिणामस्वरूप मिश्रण spreadable चिकन, ब्रेडक्रंब मा boned र 15 मिनेट को लागि ओवन राख्नु भएको छ। बाहिर, चटनी खन्याउन। यसलाई बनाउन, मह, जामुन र पानी एक गिलास, सबै मिश्रित लिन। ब्रेडक्रंब मा चिकन बारेमा 15-20 मिनेट को एक सस मा तयार गर्नुपर्छ। समाप्त पकवान धेरै सुन्दर सुनको रंग छ।
त्यहाँ अर्को नुस्खा पकवान छ "रोटी crumbs मा चिकन।" यो समय हामी चिकन स्तन लिन। एक किलोग्राम आफ्नो विवेक, पीठो मा अन्डा, नुन र मरिच को एक जोडी र एक सानो वनस्पति तेल, आवश्यक आवश्यक - ब्रेडक्रंब। मेरो छाती राम्रो, तिनीहरूलाई सुक्खामा सानो व्यक्तिहरूलाई एक जोडी को लागि पनि बडा टुक्रा कटौती। हामी फिर्ता लड्न र हामी प्रत्येक टुक्रा साल्ट। आटा, अन्डा र रोटी crumbs लिनुहोस्। संवेदनशील नुन संग अन्डा र सिजन हरायो। कुटपिट र विभिन्न कन्टेनर मा पीठो sypem। पीठो मा लुढका पट्टिका प्रत्येक टुक्रा, त्यसपछि अन्डा मा डिप र त्यसपछि ध्यानपूर्वक ब्रेडक्रंब मा लुढका। रोस्ट स्तन, रोल ब्रेडक्रंब मा, तीन चार प्रत्येक पक्षमा मिनेट लागि तातो Skillet मा। समाप्त टुक्रा कागज वा कपडा र सबै अतिरिक्त तेल अर्को कपडा संग शीर्ष कवर मा फैलाउन हानिकारक अवशोषित छ। छुट्टै पकवान, वा garnish संग आलु रूपमा लागू ब्रेडक्रंब तयार चिकन। तपाईं एक आहार मा बस्न भने, तपाईंले एक garnish धमाकेदार तरकारी वा फलियां रूपमा प्रयोग गर्न सकिन्छ।
तपाईं असामान्य थप कुरा चाहन्थे भने, रोटी मा चिकन स्तन crumbs, पनीर संग भरी, यसको originality तपाईंलाई प्रसन्न हुनेछ। चार छाती, आठ स्लाइस लिन पनीर "Gouda" को, नुन, ब्रेडक्रंब, पीठो, एक अन्डा र वनस्पति तेल। हामी, दुई भागहरु मा छाती साझेदारी अलिकति घृणा उत्पन्न र खल्ती को फलस्वरूप प्राप्त गर्न ताकि गहिरो कट पक्ष बनाउन। नुन मासु RUB र पनीर को pockets मा लुकाउनुहोस्। पनीर, पहिलो किनारा अर्को आवरण ढाक्न स्तन को एक किनारा Tucking। को ब्रेडक्रंब मा - पीठो मा Boned स्तन, को मार अन्डा छोड्नु, र त्यसपछि। एक कराइ मा सुनको खैरो सम्म चिकन तलना। तरकारी वा हरियो सलाद संग सेवा गर्छन्।
ब्रेडक्रंब, माथिको तरिका को कुनै पनि द्वारा पकाएको मा चिकन, यसको मसालेदार स्वाद र सुन्दर सुनको दृश्य तपाईंलाई प्रसन्न हुन्छु। खैर, सट्टा किनेको ब्रेडक्रंब, तपाईं सुकेको र एक रोटी वा आवारागर्दी ~ चोट प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ।
Similar articles
Trending Now