खाद्य र पेय पदार्थ, व्यञ्जनहरु
बन्दागोभी संग भात खाना पकाउने
बन्दागोभी संग चामल - नास्ता लागि ठूलो पकवान। यसलाई पूर्ण तरकारी रूपमा तयार गर्न सकिन्छ, र मासु को वाहेक संग। को संरचना मासु घटक छ जसमा भाँडा, वर्णन गर्न थाल्छन्।
बन्दागोभी संग भात। कीमा बनाएको मासु र गाजर संग नुस्खा
के तपाईं कुनै समय उनीहरूसँग बन्दागोभी को भरने, तर गडबड चाहनुहुन्छ भने, हामीले यो पकवान प्रस्ताव। स्वाद व्यञ्जन माथिको-उल्लेख उत्पादनहरु को ती भन्दा झन् खराब छन्। कुकिङ बन्दागोभी खाना पकाउने भन्दा कम समय लाग्छ। यसलाई हार्दिक पकवान बाहिर जान्छ किनभने यो पकवान, नास्ता लागि मात्र होइन तर खाने को लागि उपयुक्त छ।
चावल र बन्दागोभी खाना पकाउनु, तपाईं आवश्यक:
- शोरबा दुई कप;
- कीमा बनाएको मासु 750 ग्राम (यो सुँगुर, मासु, वा मिश्रित हुन सक्छ);
- घन बीफ शोरबा;
- एक बन्दागोभी (थप);
- नुन (स्वाद);
- polstakana चामल (dlinnozernovogo);
- दुई कला। एल। तरकारी र वनस्पति तेल;
- जमीन मरिच (तपाईं कालो वा रातो लाग्न सक्छ);
- एक मध्यम आकार प्याज;
- पानी एक गिलास;
- अजवाइन तीन बालाको।
घर मा मासु संग व्यञ्जन तयारी
- मासु र बन्दागोभी संग भात कसरी खाना पकाउनु? पहिले तपाईं खाना तयार गर्न आवश्यक छ। स्लाइस - यो गर्न, पहिले प्याज घन र अजवाइन मा कटौती।
- घिउ तरकारी संग एक पैन राख्नु पछि, केही मिनेट तलना। त्यसपछि कीमा बनाएको मासु थप्नुहोस्। रोस्ट, अर्को पाँच वा छ मिनेट सँगै जगाएर।
- अर्को, पैन, पानी, शोरबा थप्न मरिच, चामल, तरकारी, झोल घन र पाठ्यक्रम, नुन थप्नुहोस्। त्यसपछि ध्यानपूर्वक सबै मिश्रण। उम्लिरहेको तरल ल्याउनुहोस्, आगो कम। त्यसपछि पकाएको भात सम्म, बीस मिनेट (सायद 25) सम्म को लागि कभर तयार।
- थप कुल्ला बन्दागोभी (जवान चयन), को shred पछि।
- त्यसपछि चामल गर्न बन्दागोभी राखे। ढक्कन अन्तर्गत पाँच मिनेट Simmer।
- पछि गर्मी बन्द। पकवान बारेमा आठ दस मिनेट, एक सानो बिट Infuse गर्न अनुमति दिनुहोस्।
- पछि तालिका मा बन्दागोभी संग चामल सेवा। तर सस वा खट्टा क्रीम एक पकवान यो सिजन अघि। तपाईं greenery यसलाई सजाउनु गर्न सक्नुहुन्छ।
बन्दागोभी, गाजर र प्याज संग स्वादिष्ट पकवान
अब धेरै स्वादिष्ट शाकाहारी पकवान विचार गर्नुहोस्। बन्दागोभी कसरी खाना पकाउनु चामल संग? सरल पर्याप्त। लेख मा प्रस्तुत एक वक्तव्य, एक न्यूनतम गर्न तयारी प्रक्रिया सुविधा हुनेछ। यो पकवान सामाग्री कुनै मासु मात्र तरकारी र अनाज को भाग रूपमा। छिटो बन्दागोभी संग भात तयार, अधिक आधा भन्दा कुनै एक घण्टा। पकवान आफ्नो मनपर्ने मसला हुन सक्छ पूरक।
- दुई गाजर (मध्यम आकार चयन);
- मरिच (यो रातो पाउडर, र कालो रूपमा हुन सक्छ);
- एउटा ठूलो बन्दागोभी;
- बल्ब (थप चयन);
- नुन;
- चामल को एक कप;
- दुई कला। चमचा सोया सस, वनस्पति तेल र घिउ।
घरमा खुशबूदार व्यञ्जन तयारी
- धो, को प्याकेजिङ्ग मा लेखिएको छ रूपमा, पकाएको भात सम्म जोश।
- को पकाएको भात पछि, गर्मी हटाउन, छुट्टयाउँछन्।
- त्यसपछि बन्दागोभी धुन, त्यसपछि काट्नु।
- राम्रो grater मा गाजर अंगीठी। पानी चलिरहेको यसलाई पूर्व-कुल्ला।
- अर्को, त्यसपछि सूक्ष्मता काट्नु, प्याज धुन।
- आगो धारण सुक्खा कराइ, गर्मी, खन्याउन वनस्पति तेल (एक सानो)।
- त्यसपछि कटा तरकारी बाहिर राख्नु।
- निरन्तर जगाएर गर्दा उच्च गर्मी दस मिनेट को लागि खाना पकाउन।
- यो समयमा, तरकारी को मात्रा मा आधा द्वारा कम हुनेछ। तिनीहरूले जल छैन भनेर निरन्तर frying को प्रक्रिया मा, तिनीहरूलाई बाधा। दस मिनेट लागि तरकारी, मुलायम सुगन्धित, सुनको रंग संग छन्।
- पछि मध्यम गर्न गर्मी, कम को मक्खन थप्नुहोस्।
- अर्को, एक कराइ मा उसिनेर चामल खन्याउन।
- पछि सस खन्याउन। त्यसपछि नुन र मरिच पकवान संग सिजन।
- बन्दागोभी मिश्रण संग चामल, मध्यम गर्मी मा मिनेट को एक जोडी न्यानो। पछि पकवान हटाउन र सेवा गर्छन्। यो पकवान एक हार्दिक नाश्ता छ, तर यो यस्तो खीरे र टमाटर रूपमा ताजा तरकारी, सूर्यमुखी तेल लुगा एक सलाद संग पूरक गर्न सकिन्छ। तपाईं पनि आफ्नो विकल्प केही नाश्ता संग भोजन पूरक गर्न सक्नुहुन्छ।
अन्तमा, एउटा सानो
अब तपाईं कसरी बन्दागोभी संग भात पकाउन थाहा छ। यस लेखमा छलफल व्यञ्जनहरु, तपाईं घरमा यो पकवान बनाउन मद्दत गर्नेछ। दुई विधिहरू पकाउने मानिन्छ भन्ने तथ्यलाई कारण, तपाईं मासु वा शाकाहारी विकल्प आफूलाई लागि चयन गर्न सक्नुहुन्छ।
Similar articles
Trending Now