खाद्य र पेय पदार्थ, मुख्य मार्ग
फ्रैक्टोज - को sweetest प्राकृतिक चीनी छ
प्रकृति हामीलाई प्राकृतिक शर्करा प्रस्तुत। यी maltose, ग्लुकोज, फ्रैक्टोज र जस्तै। डी पनि artificially sucrose उत्पादन समावेश गर्नुहोस्।
पहिलो पटक एक व्यापारिक सञ्जाल मा फिनल्याण्ड अन्तिम शताब्दीको लेट sixties मा यो संसारमा फ्रैक्टोज देखियो। सेतो स्फटिक पाउडर छ यो उत्पादन, तुरुन्त मिठाई को मान्नेहरूले बीचमा विशाल लोकप्रियता प्राप्त गरियो। र कुनै आश्चर्य। फ्रैक्टोज किनभने - प्राकृतिक र मा छ जो चीनी को स्वाद, धेरै सुखद छ मह को संरचना र धेरै फल र जामुन। साथै, एक स्फटिक ठोस खाना थप्दा आहार लागि एक महत्वपूर्ण तत्व हो जो आफ्नो ताप मूल्य, कम गर्छ।
फ्रैक्टोज - अन्य कार्बोहाइड्रेट विपरीत, इन्सुलिन बिना कक्षहरूको चयापचय प्रक्रियाहरू महत्त्वपूर्ण भूमिका खेल्छ भनेर, एक पदार्थ। समय को एक सानो अवधि को लागि प्राकृतिक तत्व रगत बाट लिइएको हो। यस प्रक्रियाको फलस्वरूप एक (प्रतिक्रियालाई गर्न ग्लूकोज लिएर पछि विपरीत मा) शरीर चीनी स्तर मा अलि कति वृद्धि छ। साथै, आंत्र फ्रैक्टोज को गुण इन्सुलिन उत्पादन प्रोत्साहित गर्ने हर्मोन को रिलीज सक्षम गर्नुहोस्। किनभने यो मीठो प्राकृतिक तत्व को मधुमेह संग बिरामी भएकाहरूलाई लागि खाना को निर्माण मा आवेदन भेट्टाउनुहुन्छ।
तर, प्राकृतिक मिठास सबै सकारात्मक गुणहरू बावजुद, यो सीमित परिमाणमा खपत गर्नुपर्छ। सबै पछि, कलेजो कक्षहरूको एक ठूलो भाग जो च छ, बोसो परिवर्तन गर्दै
चिनी वा फ्रैक्टोज - यी खाद्य पदार्थ शरीर को लागि राम्रो हो कि? वैज्ञानिकहरू अझै पनि विषयमा एक निश्चित राय छैन आएका छन्। वर्तमान चीनी ग्लूकोज, शरीर को सबै कक्षहरू गर्न ऊर्जा आपूर्ति को एक अद्वितीय स्रोत रूपमा सेवा गर्दैछन् जो। तर, त्यो र अन्य उत्पादन, पाठ्यक्रम, मानव शरीर मा नकारात्मक प्रभाव पार्न सक्छ ठूलो परिमाणमा तिनीहरूलाई प्रयोग गर्दा।
स्वास्थ्य कायम राख्न यो चीनी फ्रैक्टोज प्रयोग गर्न सिफारिस गरिएको छ, र ठिक्क। तपाईं पनि ताजा फल हुनुपर्छ। तिनीहरूले संरचना मा फ्रैक्टोज एउटा सानो रकम छ, र शरीरमा नकारात्मक प्रभाव छैन। साथै, फल हाम्रो लागि अन्य पोषक धेरै प्रकृति द्वारा दान।
Similar articles
Trending Now