खाद्य र पेय पदार्थ, व्यञ्जनहरु
पाक रहस्य। यस पट मासु संग अनाज porridge
खाना पकाउने अनाज - हामी यस लेखमा प्रकट गर्न चाहन्छु कि विषय। धेरै मानिसहरू तुरुन्तै केही यसको बारेमा जटिल भन्छन्। तपाईं बस बीफ वा पोर्क को स्लाइस, अनाज जोश यसलाई थप्न छ। तर यो मामला छैन। भाँडा बनाउन एक वास्तविक कला हो। हरेक विवरण महत्त्वपूर्ण छ। तपाईंको प्रयासको परिणाम सन्तोषजनक र स्वादिष्ट porridge हुनेछ। हामीले यो पकवान को दुई संस्करण प्रस्ताव। तपाईं पालो तिनीहरूलाई तयार, प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ।
मासु संग अनाज porridge को पट मा
पहिलो हामी सबै आवश्यक उत्पादन तयार गर्न आवश्यक छ। मासु लागि, यो पोर्क वा चिकन प्रयोग गर्न सिफारिस गरिएको छ। अनाज प्रति 100 ग्राम लागि लिइएको माटको। साथै, हामीले निम्न सामाग्री आवश्यक: मक्खन, मरिच (रातो वा कालो), साना गाजर, तेजपात, नुन, वा प्याज।
ट्याप पानी संग मासु धुन, र कुनै पनि हड्डी हटाउने पछि सानो टुक्रा मा त यो कटौती। एक पैन ले, यसलाई तेल खन्याउन र आगो मा सेट। तिनीहरूले एक ruddy पाप्रो ढाकिएको नभएसम्म मासु स्लाइस र भुट्नु राखे। कि पछि, पातलो एक भद्दा grater मा grated आधा-छल्ले, साथै गाजर, प्याज थप्न मुक्त, कटा। यो चरण मा यो नुन र मरिच गर्न सम्भव छ। यी सबै सामाग्री 5 मिनेट भन्दा छैन तला गर्नुपर्छ। बित्तिकै तपाईं तरकारी अलिकति browned छन् याद रूपमा, आगो बन्द।
अनाज को प्रक्रिया गर्न प्राप्त: यो माध्यम iterate, मलबे खाली र न्यानो पानी अन्तर्गत यो कुल्ला। दिन 0 मा गणना गर्ने बर्तन, प्रत्येक मा, 5L, 100 ग्राम अनाज सोता। 200 एमएल पानी संग भर्नुहोस्। स्वाद नुन, मरिच। मासु को शीर्ष स्लाइस तरकारी संग तला राखे। हरेक पट मा स्वाद सुधार गर्न राख्नु एक तेजपात। कस ढक्कन बन्द र यो 200 डिग्री गर्न preheated सबै ओवन, राखे। मासु संग अनाज porridge 40 मिनेटमा तयार हुनेछ।
तपाईं ओवन बाहिर बर्तन बाहिर निकाल्न गर्दा, तपाईंले आवरण खोल्न र घिउ तिनीहरूलाई प्रत्येक एक सानो टुक्रा राख्न आवश्यक छ। सबै को सबै भन्दा राम्रो, यो औसत बोसो सामग्री हो भने। यो प्रक्रिया पूरा गरिसकेपछि, आवरण प्रतिस्थापन र 5 मिनेट को लागि खडा गरौं।
मासु संग अनाज porridge मात्र होइन वयस्क तर पनि छोराछोरीको मनपर्ने व्यञ्जन छ। यो जौ को अतुलनीय स्वाद बाहेक धेरै उपयोगी मानिन्छ। यसलाई त्यसैले, हामी 1 वर्ष देखि बच्चाहरु को लागि स्वादिष्ट र पौष्टिक porridge एक नुस्खा प्रस्ताव तत्व (फलाम, फस्फोरस, क्याल्सियम) र भिटामिन, समूह बी सम्बन्धित पहिल्याउन, एमिनो एसिड समावेश गर्दछ।
बेबी porridge
2 सर्विंग्स आधारित तपाईं निम्न उत्पादनहरु आवश्यक हुनेछ:
- एक मध्यम प्याज;
- ग्लास शोरबा (प्राथमिकताको चिकन);
- गाजर;
- हरियो मटर को 50 G;
- आधा कप अनाज;
- चिकन मासु वा मासु को 150 ग्राम;
- Laurel;
- नुन (सामान्य वा iodinated)।
तयारी को प्रक्रिया
हामी मासु (कुखुराको वा मासु) फोडा गर्न आवश्यक छ। यो गर्न, हामी चिसो पानी संग एक पैन मा छोड्नु र फोडे सम्म प्रतीक्षा गर्नुहोस्। यो एक सानो मासु फोडा गर्न सिफारिस गरिएको छ, र पहिलो छुट्टै कचौरा मा शोरबा सकिन। कि पछि, उम्लिरहेको पानी खन्याउन र पकाएको सम्म पकाउन। हामी नुन प्रक्रिया, मरिच, तेजपात को अन्त र राख्न कटा प्याज अघि लगभग 20 मिनेट।
पकाएको मासु Mince। यो समान रूप एउटा माटोको भाँडामा तल मा फैलियो। grated वा कटा गाजर, हरियो मटर छिडकना। अन्त मा एक राम्रो-धोए अनाज खन्याउन र शोरबा खन्याउन आवश्यक छ। 180 डिग्री गर्न preheated एक ओवन हालिदिए ढक्कन र लगभग 1 घण्टा बन्द गर्नुहोस्। खपत लागि तयार मासु संग अनाज porridge। हामी तपाईं र तपाईंको बच्चाहरु आफ्नो भोजन रमाइलो गर्न चाहनुहुन्छ!
Similar articles
Trending Now